2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
İsveçli diyetoloqlara görə, yaşıdlarından daha çox istedad və ağıl sahibi olan uşaqlar xüsusi bir pəhrizə ehtiyac duyurlar. Bununla birlikdə, kiçik prodigies bəzən daha aqressiv və narahatdır, bu da uşaqlarla oyunlarına təsir göstərir.
Uşağın zəkasının inkişafı və daim sakit və şən olması üçün müəyyən qidaları istehlak etməlidir. Kiçik dahinin karbohidratlara ehtiyacı var - həm sadə, həm də mürəkkəbdir. İkinci yerdə 20-dən çox amin turşusu, 30 mineral duz və 20 vitamin olan süddür. Gənc orqanizmin südə ehtiyacı var, buna görə uşağı ondan məhrum etməyin.
Qoz-fındıq və bal kimi meyvə və tərəvəzlər uşağın zehni inkişafı üçün lazımdır. Bununla birlikdə, faydalı maddələrin çoxunu məhv edən istilik müalicəsindən keçmədən istehlak etmək yaxşıdır. Emal tələb olunursa, onu buxarlamaq yaxşıdır.
Qızıl balıq və alabalıq yüksək səviyyədə inkişaf etmiş zəkası olan bir uşaq üçün faydalıdır. Konsentrasiyaya kömək edən sink, endokrin sistemin işindən məsul olan yod ilə zəngindir. Beyinin daha yaxşı işləməsi üçün uşağa alma, brokoli, armud və üzüm vermək yaxşıdır. Qoz yorğunluqla mübarizə aparır və yaddaşı yaxşılaşdırır.
Ətə qarşı diqqətli olmalısan. Uşaq üçün vacibdir, çünki gənc orqanizm üçün vacib olan aktiv fəaliyyəti və böyüməni stimullaşdırır. Özünüzü D vitamini ilə zəngin olan gənc buzov ətinə yönəldin, ona qızardılmış deyil, qovrulmuş şəkildə xidmət edin.
Tövsiyə:
GMO Qızılbalığı Artıq ABŞ-da Icazə Verilir
ABŞ Qida və Dərman İdarəsi əkin və satışa yaşıl işıq yandırdı genetik cəhətdən dəyişdirilmiş qızıl balıq . Qərar 5 il təxirə salındı və bu müddət ərzində mütəxəssislər sağlamlıq üçün riskli olub olmadığını qiymətləndirdilər. Agentliyin məlumatlarına görə, mühəndisləşdirilən növlərlə sözdə yetişənlər arasında qidalanma profilində açıq-aşkar nəzərə çarpan fərqlər yoxdur.
Bu Məhsullarla Beyninizi Və Ağlınızı Bəsləyin! Onlar Həqiqətən Işləyirlər
Elm adamları kəşf etdikləri kimi, yarpaqlı tərəvəzlərdəki spesifik bir piqment, stres və yaş yığılması ilə birlikdə meydana gələn kristallaşmış zəkanın parçalanmasını dayandırır. Kristallaşdırılmış zəka ömür boyu əldə edilmiş bilik, təcrübə və bacarıqlardan istifadə etmək bacarığıdır.
GMO Qızılbalığı Kanada Bazarına Sürüşdü
GMO qızılbalığı artıq Kanada mağazalarında satılır. Bunun nəticələrinin nə olacağını heç kim bilmir. Genetik cəhətdən dəyişdirilmiş ilk heyvan da Kanada bazarına çatdı. Optimize edilmiş məhsuldan ilk yeyəcək eksperimental siçanlar olacaqdır.
Norveç Qızılbalığı Haqqında Həqiqətə Baxın! Narahat Olmalısan?
Norveç balıqçılıq sənayesi (sözdə balıqçılıq sənayesi ) dünyanın aparıcı proqramları arasında yer alır. Hər gün 14 milyon porsiyon Norveç qızılbalığı dünyanın 150-dən çox yerində istehlak olunur. Norveç ikinci ən böyük dəniz məhsulları ixracatçısı olaraq, su məhsulları yetişdirmə sənayesinin gələcəkdə davamlı qalmasının yeganə yolunun ətraf mühitin və balıq ehtiyatlarının qorunması ilə lazım olduğunu başa düşür.
Bədəni Bəsləyin Və Sizə Mükafat Verəcəkdir
Müasir cəmiyyətimizin böyük əksəriyyəti obezdir. Təəssüf ki, bu proses müəyyən insanları seçmir və həm uşaqlar, həm də böyüklər bundan əziyyət çəkirlər. Özünüzü və yemək vərdişlərinizi dəyişdirməyin vaxtının gəldiyinə qərar verdiyiniz anda bunu necə düzgün edəcəyinizi bilməlisiniz - qəflətən aclığa başlamayın.
