2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Çarələr yalnız apteklərdə deyil. Bağlarda və çiçək yataqlarında böyüyürlər və bəziləri ən sevdiyimiz kartof və kahıdır. Onların müalicəvi xüsusiyyətləri çoxdan məlumdur. Şəfa verə və sağalmağımıza kömək edə bilərlər.
Kahı və kartof yalnız qiymətli bir qida deyil, həm də qoruyucu bir vasitədir. İnsan mənfi yan təsirlərini nəzərə almadan doyana qədər onlardan yeyə bilər. Bədəni vitaminlər, minerallar, iz elementləri və ikincil bitki maddələri palitrası ilə təmin edirlər. Bu keyfiyyətlər onları gündəlik dərman hissəsinə çevirir.
Dadlı tərəvəzlər həm daxili, həm də xaricdən tətbiq oluna bilər. Adi kahı düşündüyünüzdən daha çox qida ehtiva edir. Yağda həll olan süd suyu yarpaqları sayəsində kahı yuxu pozğunluqları üçün istifadə edilə bilər.
Laktukarium birbaşa avtonom sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir və həyəcan və stres vəziyyətlərini aradan qaldırır. Bu xüsusiyyət daha asan yuxuya və dinc yuxuya səbəb olur. Bir həb qəbul etmək əvəzinə zeytun yağı, duz və limondan təzə salat yarpaqlarından salat hazırlayın. Salatı yeyin və rahat yatın.
Kartof səhvən kökəlməkdə günahlandırılır. Şəfa təsiri olduğunu az adam bilir. Bədəni yükləməyən asanlıqla həzm olunan karbohidratlar verirlər. Dairələrə kəsilmiş və ya sürtgəcdən keçirilmiş dərilərə çox nəm verir və beləliklə qırışları hamarlayır.
Təzə suyu kartof günəş yanığı və ya digər dəri yanmalarından sürətli yaxşılaşmanı stimullaşdırır. Mədə-bağırsaq problemlərində kartof püresi mədə şirəsinin iltihab əleyhinə və basdırıcı təsir göstərir.
Kartof şorbası mədə-bağırsaq xəstəliklərində bərpaedici müalicəvi təsir göstərir. Boğaz ağrısı, davamlı öskürək, sızanaq üçün qaynadılmış kartof püresi ilə isti bir kompres tətbiq etməyə kömək edir.
Tərəvəz yeyin və sağlam qalın!
Tövsiyə:
Kartof Yetişdirmək Şirin Kartof
Şirin şirin kartof adi kartofdan daha çox pəhrizli və faydalıdır. Bəzi insanlar üçün bir incəlikdir, bəziləri üçün gündəlik menyunun bir hissəsidir. Bu növ kartof Mərkəzi Amerikadan gəlir. Tədricən şirin kartoflar Filipinlər və Şimali Amerikadakı İspan ticarət gəmiləri tərəfindən, Portuqaliyalılar tərəfindən Hindistan, Cənubi Asiya və Afrika ölkələrində paylandıqları üçün çox populyar oldu.
Şəfa Verən əncir
Əncir, Aralıq dənizi və Asiyaya xas olan bir bitkidir, bu günə qədər çox sayda vəhşi forma var. Çox istilik tələb edən və yeddi metr hündürlüyə çatan bir bitkidir. Bəzi soyuq ərazilərdə kol kimi yetişdirilir, lakin qışda dondan qorunmaq üçün torpaqla örtülür.
Şəfa Verən ədviyyatlar
Ədviyyatlar antioksidan təsir göstərir - bədənin yaşlanmanı ləngitməsinə və xəstəliklərlə mübarizə aparmasına kömək edir. Qırmızı bibər - bir çox insan bunu artıq çəkini müvəffəqiyyətlə azaldan bir sağlamlıq iksiri adlandırır. B, C, E, P və PP vitaminlərindən ibarətdir.
Şəfa Verən Meyvələr
Sağlamlığın düzgün pəhrizdə olması heç kimə sirr deyil. Meyvələr istənilən sağlam pəhrizin ayrılmaz hissəsidir. Ancaq bir sıra araşdırmalar bəzi meyvələrin insan bədəninə faydaları baxımından digərlərindən üstün olduğunu göstərdi. İstədiyiniz zaman yeyə biləcəyiniz təbiətin ən şəfalı hədiyyələri.
Şəfa Verən Qidalar
Soyuq və qrip mövsümündən qorunursunuz? Qrip olsanız da, təhlükəsiz olmaq üçün əllərinizi yuyub C vitamini qəbul etməyə davam edirsiniz. Ancaq unutmayın ki, yediyiniz qidalar bu xəstəliklərin qarşısını ala bilər. Bu ləzzətli fikirləri sınayın:
