Tofu Bişirməkdə Incəliklər

Mündəricat:

Video: Tofu Bişirməkdə Incəliklər

Video: Tofu Bişirməkdə Incəliklər
Video: Это надо попробовать! Секреты от Му Юйчунь. 2024, Sentyabr
Tofu Bişirməkdə Incəliklər
Tofu Bişirməkdə Incəliklər
Anonim

Dadı tofu çox aydın deyil, tamamilə təbii deyil, lakin digər məhsulların ləzzətlərini asanlıqla qəbul edir. Tofu ilə şirin, ədvalı və ya bişmiş bir yemək hazırlamağınız tamamilə kulinariya xəyalından asılıdır.

Ən vacib şey yemək tofu ləzzət və ətir verən ədviyyatlardır. Düzgün istifadə edildikdə, heç kim yeməyin tofudan hazırlandığını təxmin edə bilməz.

Tofu duzlanmış, bişmiş, bişmiş və ya içlik üçün istifadə edilə bilər. Həm də ət kimi qarğıdalı ola bilər və demək olar ki, eyni dadı qazanır.

Çörəklər, pendirlər və xəmir xəmirlərinin hazırlanmasında pendir kimi yeyilə bilər və ya kəsmik və ya pendir kimi istifadə edilə bilər. Duzlu tortlarda və ya salat üçün tərəvəz doldurulması kimi istifadə olunur.

Tofu digər məhsulların 80% -ni əvəz edə bilər. Şərqdə buna "sümüksüz ət" deyirlər və ağlına gəldiklərinə çevirirlər. Bitki mənşəli olduğu üçün vegetarian yeməkləri hazırlamaq və ya oruc tutmaq üçün də istifadə edilə bilər.

Şirin tortların doldurulması üçün tofunu əridilmiş şokoladla qarışdırın. Kəsmik pendirin əvəzi olaraq bir salat üçün istifadə edin - incə doğranmış tofunu doğranmış cəfəri, yaşıl soğan və bir az mayonez ilə qarışdırın.

Kıyılmış ətin yarısını tofu ilə əvəzləyərək küftə hazırlayın - bu şəkildə daha şirəli və kalorisi az olacaq. Yüngülcə qızartmaq olar tofu kubları, bir qapağı kəsin, içinin bir hissəsini oyun və dəniz məhsulları və ya tərəvəz parçaları ilə doldurun.

Bir az yağla yağlanmış, yapışmayan örtüklü bir qabda bir tofu boşqabını bişirə bilərsiniz. Gözəl bir bronzlaşana qədər bişirin və digər tərəfə dönün. Əvvəlcədən seçə bilərsiniz tofu turşusu, zövqünüzə görə - ədviyyatlı, xardal, müxtəlif ekzotik ədviyyatlar və ya yaşıl olanlar. Seçimi ətirli tofu tamamilə sənin.

Dadlı tofu salatı

300 qram tofu, 100 qram karides, 5-6 doğranmış xərçəng balığı, yarım soğan, 3 diş sarımsaq, 3-4 xörək qaşığı mayonez.

Bütün məhsulları kiçik parçalara ayırın, karidesləri boşaltın və çəngəl ilə əzin. Hər şeyi mayonezlə qarışdırın, lazım gələrsə duz və ya istəsən limon suyu əlavə edin.

Tofu pate

Çəngəllə 300 qram yumşaq tofu əzin və üzərinə 100 mililitr şərab sirkəsi tökün. 30 dəqiqədən sonra artıq sirkəni boşaltın. Konservləşdirilmiş ton balığı ilə bir qarışdırıcıya qarışdırın. İncə doğranmış soğan, yerkökü, sarımsaq, duz və istiot əlavə edin.

Tövsiyə: