2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bu pəhriz bədəndəki iz elementlərinin tarazlığını bərpa edir, stres, yuxusuzluq, yorğunluğa kömək edir. Anemiya, dəri problemləri, oynaqlar, qaraciyər və öd kisəsi xəstəlikləri üçün tövsiyə olunur.
Karabuğday, enerji tələb edən bir məhsuldur, digər dənli bitkilərdən daha çox protein və daha az karbohidrat ehtiva edir.
Kefir bir çox xəstəliyin müalicəsi sayılır. Həzmi və dəri yaxşılaşdırır, bağırsaqdakı parçalanma proseslərini boğur, toksinləri xaric edir, qaraciyərin fəaliyyətini stimullaşdırır, allergik reaksiyaları azaldır.
Bu pəhriz 1-2 həftə üçün nəzərdə tutulmuşdur. İstəsəniz, təkrarlaya bilərsiniz, ancaq bir aydan tez deyil.
Qarğıdalı sıyığı və arıqlamaq üçün kefir
Qarğıdalı qabına qaynar su tökün, bir qapaq ilə örtün və yeməyi yorğan ilə sarın. Fasulye şişir və bütün vitaminlər və qida maddələri ilə qırıntılı bir püresi halına gələcəkdir.
Pəhriz zamanı sıyığı kərə yağı olmadan istehlak edin və istədiyiniz qədər 1 litr kefir için. Sıyıq bir fırça rolunu oynayır, bağırsaq divarlarından toksinləri çıxarır və bədəndən çıxarır.
Aclıq hiss edən kimi dərhal sıyıq yeyin, buna görə də proses təmizlənmə dayanmamaq.
Kefir yeməkdən yarım saat əvvəl və ya yarım saat sonra içilir. Yatmadan 4-6 saat əvvəl sıyıq yemək məsləhət deyil.
Tövsiyə:
Qarabaşaq Yarması Bişirmək üçün Göstərişlər
Getdikcə bu cür faydalı qarabaşaq yarması ilə hazırlanan və ya sözdə reseptlər tapırıq. qarabaşaq yarması. Qısa, dəqiq və aydın şəkildə qısa bir tərzdə sizə yemək hazırlamaqda qarabaşaq yarması hazırlanmasında bəzi məqamları təqdim edəcəyəm.
Qarabaşaq Yarması Ilə Səmərəli Və Asan Pəhrizlər
Karabuğday pəhrizi incə bir rəqəm əldə etməyin yollarından biridir və sağlamlığınız üçün tamamilə təhlükəsizdir, sadəcə çox uzun müddət buna riayət etməməlisiniz. Karabuğday bədənin normal işləməsi üçün lazım olan bir çox maddə ilə zəngindir.
Qarabaşaq Yarması Ilə Sağlam Reseptlər
Karabuğday çox faydalıdır, lakin ev sahibləri tərəfindən tez-tez laqeyd şəkildə laqeyd qalırlar. Bədəni yavaş karbohidratlarla doldurur və uzun müddət toxluq hissi yaradır. Karabuğday dadlı və faydalı yeməklər hazırlamaq üçün istifadə olunur.
Qarabaşaq Yarması Ilə Necə Və Nə Bişirilir
Qarabaşaq yarması bir çox ev xanımı tərəfindən tez-tez nəzərdən qaçırılan çox faydalı bir məhsuldur. Bir çox yemək hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər. Karabuğday, sadəcə bişdikdə və şəkər və ya duz ilə verilərkən dadlı olur. Karabuğdayı bişirərkən müəyyən incəliklər var.
Bədənimizi Qarabaşaq Yarması Ilə Təmizləyək
Karabuğday antik dövrlərdən bəri tanınmış bir taxıl məhsuludur və demək olar ki, möcüzəvi müalicəvi xüsusiyyətləri bir çox xalqın xalq təbabətində geniş yayılmışdır. Qara buğda adlanan məhsul, ürək, qan damarları, həzm və hətta yaddaş problemi olan insanlar üçün son dərəcə əlverişlidir.
