Arpa çayı - Bədən üçün əsl Iksir

Arpa çayı - Bədən üçün əsl Iksir
Arpa çayı - Bədən üçün əsl Iksir
Anonim

Arpa, müxtəlif iqlimlərə asanlıqla uyğunlaşan bir bitkidir, fərqli bölgələrdə çox asanlıqla yetişdirilə bilər. Qlobal olaraq, arpa buğdaya bənzər bir bitkidir. Demək olar ki, hər kəs bu dərman bitkisinin pivə istehsalında istifadə olunduğunu bilir.

Arpa dənli bitkilər arasında geniş tanınır və eyni zamanda orqanizm üçün böyük faydaları var. Bir çox sahədə istifadə olunur. Bir çox xalq xəstəliklərin müalicəsində bu otlardan faydalanır.

Arpa necə və nə üçün istifadə edilə bilər?

Arpa bir vasitə kimi istifadə edilməklə yanaşı müxtəlif yollarla da istifadə olunur. Qədim dövrlərdə əsasən çörək hazırlanmasında istifadə olunurdu. Şumerlər və babillilər valyuta ölçüsü olaraq arpa dənələrindən istifadə etdilər. Romalılar çörək və şorba hazırlamaq üçün arpadan da istifadə edirdilər.

Arpanın çörək, tort, şorba, alkoqollu içkilər hazırlamaq üçün geniş istifadə edildiyi ümumiləşdirilə bilər. Bu gün arpa çayı bir çox insanın ən sevdiyi içkilərdən biridir.

Arpa çayı karbohidratlar, lif və müxtəlif minerallarla zəngindir. Ayrıca safra daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alan B vitamini, selenyum və maqnezium ehtiva edir. Əsasən lifli quruluşuna görə müxtəlif növ xərçəng növlərinin, xüsusilə döş və bağırsaq xərçənginin riskini azaldır. Ürək-damar xəstəliklərindən qorunma təmin edir.

arpa
arpa

Fosfor tərkibinə görə hüceyrələrin quruluşunu qoruyur, həzmi asanlaşdırır. Arpa çayı yaxşı sidikqovucu vasitədir.

Qış mövsümü qrip, soyuqdəymə, qızdırma, bronxitdən qoruyur. Bu səbəbdən bu mövsüm çox arpa çayı istehlak etmək yaxşıdır.

İçindəki maqnezium və selenyum sayəsində immunitet sistemi güclənir. Maqnezium əzələ və sümük quruluşunu, selenyum isə hüceyrələri və bütün bədəni qoruyur.

Ağciyər xəstəliklərindən qorunma təmin etmək arpa çayının bir başqa üstünlüyüdür. Həm də ishal və bağırsaq infeksiyalarına qarşı təsirli olur.

Yaşlılar üçün enerji mənbəyi. Diabet və süzgəc xəstəliyini tənzimləyir. Arpa çayı istehlak etməklə dəri problemlərindən və qüsurlardan qurtula bilərsiniz.

Tövsiyə: