2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Reflü həzm sisteminin problemidir. Yemək qəbulu nəticəsində həzm sistemi qişasının qıcıqlanmasına səbəb olur. Günümüzdə bu problemdən daha çox insan əziyyət çəkir.
Ümumiyyətlə, reflü, mədə suyunun özofagusa qaytarılması deməkdir.
Bu xəstəlikdə insanlar qarında yanma və mədədə kəskin ağrılarla qarşılaşırlar.
Reflü müalicəsinin vacib bir hissəsi pəhrizdir. Bu vəziyyətdə reflüyə səbəb ola biləcək qidalardan imtina edilməlidir.
Xəstələr kiçik hissələrdən tez-tez yeməlidirlər. Bu, mədəyə həddindən artıq yük verməmək üçün lazımdır.
Xəstələrə reflü istehlak etmək tamamilə qadağandır:
- ədvalı qidalar;
- Qızardılmış qidalar;
- Yağlı ətlər;
- Şokolad;
- Süd məhsulları;
- Tomat sousu;
- Portağal şirəsi;
- Qazlı içkilər;
- süd;
- ədviyyat;
- mayonez;
- Alkoqollu içkilər;
- Pomidor;
- xardal;
- kələm;
- sitrus meyvələri;
- sirkə;
- bibər;
- qaymaqlı tortlar;
- sarımsaq;
- darçın;
- soğan;
- Qəhvə;
- Alma.
Bu qidalardan bir hissəsini qəbul etmək özofagus sfinkterinin rahatlamasına səbəb olur və ya mədə şirəsinin ifrazını artırır.
Tövsiyə:
Yatmadan əvvəl Qadağan Olunmuş Qidalar
Yeməkdə çox yemək zəifliyiniz varsa və yatmazdan əvvəl başqa bir şey yeyin, bunun kifayət qədər zərərli olduğunu bilməlisiniz. Bədən cavan olsa da, axşam saatlarında bu bol qida qəbulunun öhdəsindən gələ bilər, lakin illər keçdikcə çox şey göstərməyə başlayacaq.
Xora Və Qastrit üçün Qadağan Olunmuş Qidalar
Qastrit, tez-tez mədə şirələrinin ifrazının artması ilə nəticələnən mədə qişasının iltihabıdır. Bu vəziyyətə bakteriyalarla mövcud olan bir infeksiya səbəb ola bilər - Helicobacter pylori, onikibarmaq bağırsaqdan safra suyunun olması, həmçinin bəzi qida və içkilərin qəbulu.
Yüksək Qan Təzyiqi üçün Qadağan Olunmuş Qidalar
Yüksək qan təzyiqi və s. hipertoniya əhalinin böyük bir hissəsini təsir göstərir. Bu vəziyyət səssiz qatil olaraq bilinir, çünki ümumiyyətlə kiçik və gözə çarpan əlamət və simptomlara sahibdir. Düzgün pəhriz və idmanı əhatə edən həyat tərzi qan təzyiqi nəzarətini əks etdirir.
Hemşireli Analar üçün Qadağan Olunmuş Qidalar
Emzirmə zamanı qidalanma son dərəcə vacibdir. Aldığınız şey ana südünə keçir və körpənizə ötürülür. Bu səbəbdən, körpəni süddən ayırana qədər menyunuzdakı hər luqma və qurtum ölçülməlidir. Emzirmə həm sizə, həm də körpənizə fayda gətirən bir müddətdir.
Kolon Xərçənginin Qarşısını Almaq üçün Qadağan Olunmuş Qidalar
Kolon xərçəngi ən çox görülən xərçənglərdən biridir - kişilərdə ağciyər xərçəngindən, qadınlarda isə döş xərçəngindən sonra. Əsasən kişilərə təsir edir, qadınlarda isə daha az yaygındır. İnsidentlik əsasən 50 yaşdan sonra olur, lakin istisnalar var.
