2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Kolit, kolonun iltihablı bir xəstəliyidir. İltihab prosesi bütün bağırsağı əhatə edə bilər. Ancaq ayrı-ayrı hissələri də təsir edə bilər. Kolit ya kəskin, ya da xroniki olur.
Kolonda kəskin iltihab prosesi bağırsaq infeksiyası fonunda inkişaf edir. Səbəblər uzun müddət bağırsaq disbakteriozu, sənaye kimyəvi maddələrlə xroniki zəhərlənmə, qurdlar, həzm sisteminin digər orqanlarının xroniki xəstəlikləri ola bilər.
Kolitdə bağırsaqlarda xoralar əmələ gəlir, əvvəlcə iltihablanır, sonra qırmızı və şişir. Kəskin kolit, tez-tez qəbizlik, qarın krampları, meteorizm, ürək çarpması, gəyirmə ilə dəyişən ishal ilə nəticələnir.
Xroniki kolitdə təsirlənənlər qarın altındakı darıxdırıcı ağrıdan şikayət edirlər, axşam qarın şişir.
Xroniki kolit üçün pəhriz həkiminiz tərəfindən təyin olunur. Xəstənin ishal, qəbizlik, qarın ağrısı, qarın ağrısı və həmçinin xəstəliyin mərhələsindən şikayət edib etməməsindən asılıdır.
Xroniki kolitin mülayim şiddətlənməsində pəhrizin məqsədi bağırsağın peristaltikasını və ifrazat funksiyasını bərpa etmək və onlardakı fermentasiya proseslərini məhdudlaşdırmaqdır. Çiy meyvələr, baklagiller, kəpəkli makaron, təzə süd, ədviyyatlı qidalar, ədviyyatlar məhduddur. Qızartma və çörəkli qidalar zamanı qabıqlı məhsulların istehlakına icazə verilmir.
Zəif peristaltikalı və davamlı qəbizlik olan xroniki bağırsaq xəstəliyində zülal və karbohidratlarla zəngin bir pəhriz təyin edilir. Qatıq, çuğundur, pomidor, çovdar və kəpəkli çörək istehlak üçün son dərəcə əlverişlidir. Quru gavalı bağırsaq peristaltikasını stimullaşdırır, ərik, əncir və xurma da faydalıdır.
Diareya və bağırsaq fermentasiya prosesləri olan xroniki kolitdə məqsəd minimal mexaniki və biyokimyəvi qıcıqlanmaya nail olmaqdır. Karbohidratlı qidalar və yağlar məhduddur. Süd, sellüloza, ədviyyat, duzlu və hisə verilmiş məhsullar istisna olunur.
İshal olan kolitdə karbohidratlar və protein qidaları maksimuma endirilir.
Kəskinləşən xroniki kolitdə məqsəd bədənin düzgün bəslənməsini təmin etməkdir. Yeməklər bişirilir və ya bişirilir. Püresi və ya xırda doğranmış şəkildə xidmət edin. Məhsullar sobada yaxşı bişmiş və ya yaxşı bişmiş olmalıdır, lakin qabıq olmadan.
Tövsiyə:
Zərərli Yemək Yeməyi Necə Dayandırmaq Olar: Aclığı Idarə Etmək üçün 10 Tövsiyə
Günortadan sonra demək olar ki, hər bir ofis işçisinin yemək üçün bir şey axtarmağa başladığı zamandır. Sözdə zibil qida (xırda yeməklər) - vafli, çipsi, qəlyanaltı, kiçik şokolad çubuğu və s kimi fast foodlar, aclığınızı asanlıqla təmin edir.
Daha Hamar Dəri üçün Necə Yemək Olar?
Yumşaq və hamar bir dəri xəyal etməyən bir qadın yoxdur. İllər ötdükcə bu daha da çətinləşir. Sonra ortaya çıxan qırışları düzəltmək üçün möcüzəvi kremlər və pomadalar axtarmağa başlayırıq. Ancaq həqiqət budur ki, dərimizi yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün onu yalnız müəyyən məhsullarla müalicə etməli deyil, həm də düzgün qidalanmalıyıq.
Yemək üçün Qarğıdalı Necə Dondurmaq Olar
Dondurulmuş qarğıdalı qoxusunu və əla dadını itirmir. Asanlıqla dondurulur və lazım olduqda istifadə edilə bilər. Boğazda qarğıdalı, böyük bir su suyu, geniş bir qabda soyuq su və buz, dondurucu paketlər lazımdır. Qarğıdalı toxumları yarpaqlardan və saplardan təmizlənir.
Hemoroid üçün Necə Yemək Olar?
Hemoroid - tromboz, patoloji bükülmə və rektumda düyünlər meydana gətirən hemoroidal damarların genişlənməsi ilə müşayiət olunan kolon iltihablı bir xəstəlikdir. Hemoroidin səbəbləri xroniki qəbizlikdir - rektumda qan axını və təzyiqin artması, hamiləlik və doğuş, oturaq həyat tərzi, alkoqoldan sui-istifadə, fiziki aktivliyin artması, ədvalı qida, anal kanalda qıcıqlanma, obezlik, genetik meyl, stress, iltihab.
Yeməkləri Necə Düzəltmək Və Yemək Səhvlərinin Qarşısını Necə Almaq Olar?
Təcrübəli aşpazlarımız belə bir yeməyin hazırlanmasını qarışdıra bilər. Yeməkləri necə düzəldə bilərik? Yemək həddindən artıqdır Yeməyi bişirərkən sınamadığımız zaman və "gözlə" dadladığımızda yeməyi həddindən artıq duzlaya bilərik.
