2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Yemək xidmətinin qaydaların və ənənələrin çox, çox məna verdiyi daha yüksək bir akademik və dəqiq bir elm olduğunu düşünməyə alışmışıq.
Ancaq bir saniyə təsəvvür edin ki, qidalanma etiketini unuda bilərsən] və yemək verə bilərsən ki, görünüşü inanılmaz və qarşısıalınmaz yemək arzusu yaratsın.
Bu yazıda toplayacağıq yeməklərin gözəl təqdimatı qaydaları.
1. Porsiyaları azaldın
Hər aşpaz sizə bir yeməyin gözəlliyinin qısalığında olduğunu söyləyəcək. Estetik axtarışında, hissələrin minimuma endirilməsinə dəyər. Lazım gələrsə, əlavə bir hissəyə xidmət etmək daha yaxşıdır.
2. Kontrast yaradın
Beynimiz o qədər qurulmuşdur ki, monoton çalarlara və ya solğun rənglərə nisbətən parlaq, ziddiyyətli rənglərə cavab verir.
Yemək nə qədər təzadlı olarsa, duyğusal marağımız və nəticədə iştahımız bir o qədər güclü olur.
Kontrast yaratmaq üçün qeyri-adi yeməklərdən, süfrələrdən, otlardan və dad və rəng palitrasının bir hissəsi ola biləcəyini düşündüyünüz digər məhsullardan istifadə edə bilərsiniz. mükəmməl təqdim olunan yemək.
3. Daha çox yığılma
Salatın iri hissələrə bölünməsinə və sarımsağın qızardılmış yumurtadan tökülməsinə icazə verin - bütün bunlar maddələrin təbiiliyi hissini artıracaqdır.
4. Daha sadəlik
Plitə nə qədər sadə və kiçikdirsə, üstündəki yeməklər bir o qədər gözəl görünür. Bu qayda həqiqətən işləyir, buna görə laqeyd yanaşmayın.
5. Ən yaxşı tərəfləri göstərin
Servisin əsas vizual qeydinə çevrilə bilən yeməyin ən parlaq komponentinin nə olduğunu öyrənin.
6. Şüşə və lövhələr
Sandviçləri birbaşa kəsmə lövhəsinə, mürəbbə olan bankalarda içkilərə xidmət edin - bu cür təcrübələr qidanın qəbuluna müsbət təsir göstərəcək və yeməyi həqiqi bir ziyafətə çevirəcəkdir.
7. Daha çox təbiilik
Əlinizlə bir dilim limon, cırıq göyərti, çörək qoyun, qeyri-bərabər parçalara bölün - bütün bunlar maraqlı və dadlı bir şeyə xitab edir.
İndi masa etiket qaydalarına riayət etməyin lazım olmadığı və görünüşü xoşlayan hər şeyi əllərinizlə yeyə biləcəyiniz vaxtdır. Və yeməyin təqdimatı mükəmməl olacaqdır!
Tövsiyə:
Yaxşı Həzm - Buna Necə Nail Olmaq Olar?
Yaxşı həzm hər kəs tərəfindən istənilir. Buna nail olmaq isə heç də çətin deyil. Sadəcə sağlam həyatın əsas prinsiplərini bilməliyik, bunun sayəsində həzm sistemimizi inkişaf etdirə bilərik. Mütəxəssislər tərəfindən sübut edilən ən vacib məqam özünü yemək prosesi.
Necə Vegeterian Olmaq Olar?
İntibahın başlanğıcında, sivilizasiyamızın dahilərindən biri olan Leonardo da Vinci, insanların heyvanların öldürülməsini insanların öldürülməsi kimi görəcəkləri zamanın gələcəyini söylədi və bundan xeyli əvvəl Pifaqorlar, insanlar qətl edərkən iddia etdilər.
Yeməyinizi Təhlükəsiz Saxladığınızdan Necə əmin Olmaq Olar?
Yemək və pəhriz orqanizmə böyük təsir göstərir. Sağlam bir yemək üsulu, yemək və içki seçimi, hazırlanma tərzi, saxlanması xüsusi əhəmiyyət kəsb edir və bunlar boş sözlər deyil. Yemək və içkilərin hazırlanmasından xidmətinə qədər yaxşı gigiyena təmin edilməlidir.
Bədəndəki Maye Balansına Nail Olmaq
Bildiyimiz kimi insan bədəni əsasən sudan ibarətdir (% 60-80), buna görə də kifayət qədər maye qəbulu bədənin normal fəaliyyəti üçün xüsusilə vacibdir. Riskinin qarşısını almaq üçün dehidrasiya , gündə lazımlı miqdarda su içməli və həmçinin müəyyən bir su rejiminə riayət etməlisiniz.
Sağlam - Buna Necə Nail Olmaq Olar?
Yeni il qapımızda. Bir daha, yeni, fərqli və daha yaxşı bir başlanğıc vədi üçün vaxt gəldi. Ancaq bu il vədlərinizi yerinə yetirə biləcəksiniz. Yol sadədir - asan hədəflər qoyun. Dəyişiklik tədricən və iradə ilə əldə edilir. Aşağıdakı qaydalara əməl etsəniz, şübhəsiz ki, həqiqətən sağlam bir həyat yaşayacaqsınız.
