2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Dünyanın ən sevilən canlandırıcı içkilərindən biri olan qəhvə, qadınların insulta qarşı ilk dostudur. İsveçli tədqiqatçılar uzun bir araşdırmada, insult riskini azaltmaq üçün qadınların gündə bir neçə fincan qəhvə içməli olduqlarını tapdılar.
Tədqiqat Daily Express tərəfindən 10 il davam edən və 43 ilə 83 yaş arasındakı 35.000 iştirakçını əhatə edən nəticələrə istinad edərək bildirildi.
Tədqiqatçılar, həmkarlarının qəhvənin kişilərdə insult riskini azaltdığını aşkar etdikdən sonra işə başladılar.
Karolinska İnstitutunun tədqiqatçıları, gündə bir fincandan çox qəhvə içən qadınların, insult riskinin az istehlak edənlərə nisbətən yüzdə 20 ilə 25 nisbətində daha aşağı olduğunu aşkar etdilər. Və ya ümumiyyətlə qəhvə içməyənlər üçün.
Ağırlıq, diabet, yüksək qan təzyiqi və alkoqol istehlakı kimi amillər nəzərə alındıqda da asılılıq dəyişmir.
"Qəhvə ilə bağlı fikirlər bir-birinə ziddir. Bəzi qadınlar bunun zərərli olduğunu düşünür və bu səbəbdən içməkdən çəkinirlər. Ancaq təravətləndirici içkinin orta dərəcədə istehlak edilməsinin diabet, qaraciyər xərçəngi və insult riskini azaltdığı ortaya çıxdı." Bunu İsveç tədqiqat qrupundan Dr. Susanna Larsson söylədi.
İndi bir az statistik. İnme, məmə xərçəngindən iki qat daha çox qadını öldürür. Hər il 425.000 qadın insult keçir, bu da kişilərdən 55.000 çoxdur. On qadından yeddisi, insultdan kişilərə nisbətən daha çox meylli olduqlarını bilmir.
Afro-Amerikalı qadınlar, digər irqli qadınlara nisbətən daha çox insult keçirirlər. İnme İspan qadınlarının vaxtsız ölümünün əsas səbəbidir.
Qadınlarda insultun spesifik əlamətləri hansılardır? Qıçlarda və ya üzdə qəfil ağrı, qəfil asqırma, qəfil ürək bulanması, qəfil ümumi zəiflik, qəfil sinə ağrısı, qəfil nəfəs darlığı, qəfildən çırpınma.
Tövsiyə:
Qəhvə Piylənməyə Qarşı Kömək Edir
Daily Mail-in istinad etdiyi son bir araşdırmaya görə piylənmənin qarşısını almaq üçün daha çox qəhvə istehlak edilməlidir. Tədqiqat, təravətləndirici içkinin tərkibindəki kimyəvi bir maddəni araşdıran Amerika alimləri tərəfindən aparıldı. Mütəxəssislərin fikrincə, xlorogen turşusu (CGA) insanı piylənmənin zərərli təsirlərindən qoruya bilər.
Bir Asma Qarşı Qəhvə Ilə Limon Suyu
Akşamdan kalma, sınanmış vasitələrlə asanlıqla aradan qaldırıla bilər. Asılılıqdan qurtulmaq üçün limon və qəhvədən istifadə edə bilərsiniz. Bu, sizi asma xoşagəlməz simptomlarından xilas edəcək sınanmış bir reseptdir. Hamı bilir ki, asma bir çox xoşagəlməz simptomlara malikdir:
Safra Daşlarına Qarşı Qəhvə Içmək
İlk fincan səhər qəhvəsindən sonra dərhal daha canlı hiss etmək üçün bir səbəb var. Bunun üçün qəhvə lobya içərisində olan təbii bir tərkib olan kofeinə təşəkkür edə bilərsiniz. Kafein, oyaqlığı, konsentrasiyanı və enerji səviyyəsini artırmağa kömək edən stimullaşdırıcı bir təsirə malikdir.
Bahar Yorğunluğuna Qarşı Qəhvə Için
Uzun və soyuq qışdan sonra hamımız təbəssümlə baharın dadını çıxarırıq. Təbiət həyatı uyandırır və hər səhər daha yüksək əhval-ruhiyyədə oyanmalısan. Ancaq isti havaların gəlməsi və fəsillərin dəyişməsi ilə sözdə gəlir bahar yorğunluğu .
Şokolad Insulta Qarşı Köməkçidir
Sən də şokoladı sevənlərdənsən? Bəli? Şokolad ehtirasınıza xəyanət etməyəcəyiniz başqa bir səbəb budur. Bir parça şokolad həftədə sizi qoruyacaq vuruş , başqa bir araşdırma aparan həkimlərdən əmindir. Təxminən 50.000 nəfər iştirak etdi.