2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) yeni bir araşdırmasına görə müntəzəm qəhvə içmək qaraciyər və uşaqlıq xərçəngi inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Ona tabe olan Beynəlxalq Xərçəng Araşdırmaları Agentliyi bir neçə gün sonra qəhvə içməyin mesane xərçəngindən də qoruduğuna dair bir açıqlama verdi.
ÜST bu iddianı xərçənglə çay, qəhvə və məşhur Cənubi Amerikalı bitki mənşəli bitki mənşəli həyat yoldaşı kimi müxtəlif növ isti içkilər içmək arasındakı əlaqəni araşdıran 500-dən çox işə söykənir.
Təşkilatın əsas qrupu, bütün məlumatları ümumiləşdirərək, qəhvə içməyin pankreas, döş və prostat xərçəngi inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını tapdı.
Bununla birlikdə, başqa 20 xərçəng üçün tez-tez qəhvə istehlakı ilə inkişaf riskinin azaldığına dair bir dəlil tapılmadı.
Bu, bir çox müstəqil və yüksək hörmətli elm adamları tərəfindən təsdiqlənmiş möhtəşəm bir xəbərdir və qəhvə içənlər üçün böyük əhəmiyyətə sahibdir. Milli Qəhvə Dərnəyinin prezidentidir.
Qəhvə sənayesindəki sevincə baxmayaraq ÜST hesabatında boğaz xərçəngi inkişafı ilə çox isti içkilər içmək arasında birbaşa bir əlaqə olduğunu söylədi.
Nəticələr bizə göstərdi ki, həddindən artıq isti içkilərin tez-tez istifadəsi özofagus və boğaz xərçənginə səbəb ola bilər. Beynəlxalq Xərçəng Araşdırmaları Agentliyinin direktoru Dr. Christopher Wilde deyir ki, tövsiyəmiz gündə iki qəhvə içməkdir, lakin biraz yüksək otaq temperaturunda.
Həkimlər açıqlanan nəticələrə baxmayaraq insanların isti çay və ya digər isti içkilərdən imtina etməmələrini izah edirlər. İçkilərin çoxunun bir sıra sübut edilmiş sağlamlıq faydaları var. Həkimin tövsiyəsi, içkiləri istehlakdan bir qədər əvvəl sərinləmək üçün bir neçə dəqiqə saxlamağınızdır.
Tövsiyə:
Ayrı Bir Pəhriz Ilə - Həm Sağlam, Həm Də Zəifdir
Ayrı-ayrı yemək barədə hamımız eşitmişik. Bədənin fərqli qidaları udmaq üçün fərqli maddələr istehsal etdiyi üçün bəzi qidaların başqalarına uyğun olmaması prinsipinə əsaslanır. Ancaq özlərini məhdudlaşdıraraq hansı yeməyin hansı qrupda olduğunu və digərinə uyğun olub olmadığını izləyərək bir ömür boyu dözə biləcək insanlara sahib olmaq çətindir.
Alma Pəhrizi Həm Gözəllik, Həm Də Sağlamlıq Gətirir
Gözəl bir rəqəm əldə etmək istəyimizdə çoxumuz müəyyən bir pəhrizə müraciət edirik. Ancaq pəhriz bolluğu hər keçən gün artdıqca, yalnız kilo verməyəcək, həm də sağlamlığınıza müsbət təsir göstərəcək birini seçmək yaxşıdır. Alma iqlim zonamızda ən populyar meyvələrdən biridir.
Tomtato Hibrid Həm Kartof, Həm Də Albalı Pomidor Istehsal Edir
Ketçupla səpilən fransız kartoflarını istəyirsiniz? İndi yalnız bir bitkidən dadlı yemək üçün lazımi məhsulları əldə etmək imkanınız var. Söhbət həm kartof, həm də albalı pomidorunu istehsal edən bitki olan Tomtatodan gedir. Qəribə hibrid artıq Yeni Zelandiya və İngiltərə bazarlarında əldə edilə bilər.
Həm 18, Həm Də 50 Yaşında Xoşbəxt Olmaq Istəyirsən! Sonra Belə Yeyin
Yediyimiz qidaların yalnız sağlamlığımıza və görünüşümüzə deyil, həm də ruh halımıza təsiri var. Marqarin, cips, işlənmiş qidalar və işlənmiş qidalar duyğu vəziyyətimizi pozsa da, özümüzə hörmətimizi artıran və libidolarımızı artıra biləcəklər var.
Sağlamlıq Və Gözəllik üçün Kartof - Yalnız Qida Deyil, Həm Də Dərman
Kartofun faydalı xüsusiyyətləri bu gün hamıya məlumdur. Kartof qida və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə yeməklərdə və xalq təbabətində geniş istifadə olunur. Kartofun tərkibi Ağırlıqlarının təqribən 20-25% -i karbohidratlar (nişasta), təxminən 2% -i zülal və 0,3% -i yağdır.
