2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Ürtikerin iki növü var - əsəbi torpaqdakı stres və infeksiya səbəb olur. Xəstəlik xoşagəlməz bir dəri döküntüsüdür. Görünüşü dərinin qızartması, sonra təsirlənmiş bölgənin şişməsi və qaşınma ilə xarakterizə olunur.
Xəstəlik, vücudun rədd etdiyi bəzi dərmanları, qidaları və hətta böcək ısırığını qəbul etdikdən sonra ortaya çıxa bilər. Xoşbəxtlikdən ürtiker müalicə olunur, lakin yaxşılaşma müddətində xəstənin xüsusi bir pəhriz keçməsi lazımdır.
Mütəxəssislər əsəbi ürtiker xəstəliyindən əziyyət çəkən xəstələrə gündə ən azı bir dəfə nanə, limon balzamı, lavanta, reyhan, civanperçemi və ya valerian çayından içmələrini tövsiyə edirlər. Onların menyusu əsasən vegeterian olmalıdır. Yeyilən qidalar meyvələrə vurğu olmaqla süd və tərəvəz olmalıdır. Hər şey yuyulmalıdır, çünki ürtiker xəstələrinin yüzdə 90ının allergiyaya meylli olduğu artıq sübut edilmişdir.
Xəstəliyin növündən asılı olmayaraq ətdən çəkinmək lazımdır. Bu, donuz əti, mal əti, qoyun əti və hətta balığa tam güclə aiddir. Yuxarıda deyilənlərə qısa bir tərəddüd etmək olar, ət konservləri tam bir tabudur. Yumurta, yosun və sitrus meyvələri, baklagiller, qoz-fındıq, kakao, şokolad və kürü çəkinin.
Qızardılmış da qadağan edilmiş sütuna daxil edilir. Yediyiniz məhsullar bişirilməli və ya bişməlidir. Çox yeməyin, çünki bu xəstəlikdə bədənin təmizlənməsi lazımdır. Ədviyyəli ədviyyatlardan, duzdan, rəngləndiricilərdən və ən azı qoruyucu maddələrdən çəkinin.
Ürtikerdə bədən sərxoş olmalıdır. Bu, kolon, qaraciyər, böyrək və digər orqanların təmizlənməsi ilə edilir. Özünüzü təzə mövsümi meyvələr, meyvə suları, çobanyastığı çayı, gicitkən və ya at quyruğu və çoxlu su ilə məhdudlaşdırdığınız zaman ayda iki gün ayırın (tercihen əvvəlində və ortasında).
Bu pəhriz xoşagəlməz səpgilərdən yalnız dərmanlara güvənməkdən daha sürətli qurtulmanıza kömək edəcəkdir.
Tövsiyə:
Dr. Gaydurkovun Pəhriz Rejimi
Təbiətdəki heyvanların normal bədən quruluşlarını qorumaları çox asandır. Təbii mühitdə obez bir məxluq tapıla bilməz. Bununla birlikdə, obezlik bizi təbiətdən uzaqlaşmağa və özlərini hər şəkildə hərəkətsizləşdirməyə çalışdıqları görünən insanlar olaraq təəccübləndirir.
Ürtiker üçün Faydalı Qidalar
Ürtiker (ürtiker) epidermisə təsir edən və səfeh, ləkələr və əksər hallarda şiddətli qaşınma ilə müşayiət olunan dərinin damar reaksiyasıdır. Fərdi lezyonlar bir neçə saat ərzində yara izi olmadan sağalır. Ürtiker xəstəliyinin əksəriyyəti özünü məhdudlaşdırır və qısamüddətlidir, səfeh nadir hallarda bir neçə gündən çox davam edir, lakin hər həftə təkrarlana bilər.
Kilo Alma Rejimi
Kilo almaq istəyirsinizsə, bu bir çox insan üçün qəribə görünə bilər, ancaq bəzən əlavə funt ehtiyac səhiyyə ehtiyacından qaynaqlanır. Həyat tərzinizi dəyişdirmədən arıqlayırsınızsa mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Heç bir səbəb olmadan arıqlamaq ciddi bir xəstəlik əlaməti ola bilər.
Yüksək Xolesterol üçün Pəhriz Rejimi
Xolesterol səviyyəsini azaltmaq üçün az yağlı bir pəhriz saxladığınız zaman, qarderobunuzda və soyuducunuzda sağlam qidaların olması çox vacibdir. Süd məhsulları Süd məhsulları hər hansı bir pəhrizin vacib bir hissəsi olmasına baxmayaraq, soyuducuda düzgün süd məhsulları saxladığınızdan əmin olmalısınız.
Obez Və Arıq Insanlar üçün Pəhriz Rejimi
Təkcə aclıqdan deyil, düzgün qidaları seçsəniz arıqlaya biləcəyinizi dəfələrlə yazmışıq. Arıqlamaq üçün balıq, az yağlı süd məhsulları, yağsız ət və tərəvəzlər uyğundur. Çox vaxt təsadüfən kilolu insanlar yalnız bundan sonra diyetoloqlardan qadağan olunmuş qidaların nə olduğunu soruşurlar.