2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Yanlış bəslənmə yaşlılarda sızanaq bumuna səbəb olur. Bunu rəsmi məlumatlar göstərir. Balanssız bir pəhrizlə yanaşı, stres və çirklənmə də problemli dəri vəziyyətini yüzdə yüzə qədər artırmağa kömək edir.
Bu tip dəri problemləri əvvəlcə hormonal dəyişikliklərlə əlaqələndirilir. Bu səbəbdən də yetkinlik dövründə ən çox gənclərdə rast gəlinir. Hal-hazırda, gündəlik həyatda sıx və stresli olduqları üçün cəmiyyətdə böyük stresə səbəb olduqları üçün getdikcə daha çox böyüklərdə görülürlər.
Bu ifadəni 92 özəl dermatoloji klinikasında aparılan bir iş sübut edir. Tədqiqat göstərir ki, yetkinlərdə dəri xəstəliyi hallarında yüzdə 214 artım var.
35 yaşdan yuxarı hər üçüncü şəxsdə sızanaq problemi olduğu ortaya çıxır. Yardım axtaranların yüzdə 9-un 55 yaşdan yuxarı olması da diqqət çəkir.
Dermatoloji klinikalarına görə, yetkinlik dövründə üzə çıxan ləkələri aradan qaldırmaq istəyənlərin sayı da xeyli artmışdır.
Mütəxəssislər, stressin yanında hormonların təsirinin də sızanaqların əsas səbəblərindən biri olduğunu söyləyirlər. Yeməyin təsirini də qiymətləndirməmək lazım olduğunu xatırladırlar.
Bütün bu yağlı və keyfiyyətsiz qidalar və fast food deyilənlər həm bədənə, həm də dərinin görünüşünə zərərli təsir göstərir. Dəri problemlərinin günahkarı böyük ölçüdə şokolad, makaron desertləri, spirt, qırmızı ət, süd, süd məhsulları və ümumiyyətlə heyvan yağlarıdır.
Mütəxəssislərin fikrincə, bu məhsullar menyudan xaric edilərsə və ya ən azından kəskin dərəcədə azaldılsa və yerlərində balıq, kələm, ərik, pomidor, kişmiş, quru gavalı, yarpaqlı tərəvəz kimi qidalar mövcud olsaydı, böyük nəticələr olardı.
Daha sürətli bir təsir üçün, zerdeçal, kimyon, reyhan, oregano, şüyüd, dəfnə yarpağı, zəncəfil, rozmarin, kardamon da daxil olmaqla müxtəlif növ ədviyyatların istifadəsi tövsiyə olunur.
Tövsiyə:
Fast Food Bizi Məyus Edir! Nə Yeməyiniz Lazım Olduğuna Baxın
Depressiya 21-ci əsrin bəlasıdır. Bunun bir çox səbəbi var: ailədəki münaqişələr, iş yerlərindəki, yaxınlarını itirən və s. Ancaq elm adamları pəhriz səhvlərinin depressiyaya səbəb ola biləcəyi qənaətinə gəldilər. Avstraliyalı həkimlər depresif xəstəliklərdən əziyyət çəkən bir qrup könüllü üzərində araşdırma apardılar.
Fast Food Zəncirlərinin üstünlükləri Və Mənfi Cəhətləri
80 ölkədəki 13.000-dən çox McDonald’s restoranı və 8.000-dən çox KFC fastfudun təbliği üçün çalışırlar. Gec işləyən və məşğul olan bir insan üçün hazır yeməklərdən yaxşı bir şey yoxdur. Fastfudun əleyhinə olanlar bununla əlaqəli sağlamlıq problemlərinə işarə edirlər.
Fast Food Fikirləri
TIC Tac. Zəngli saat zəng çalır və qalxma vaxtı gəldi! Gününüzün səhər yaxşı keçməsi üçün tam bir səhər yeməyi yeməyiniz lazımdır. Çox vaxt almayacaq və sizi qane edəcək bəzi ləzzətli, qidalı və sürətli fikirlər hazırladıq. Məsələn, kəsmik yeyə bilərsiniz.
Vitaminlər Doğrudan Da Sızanaqların Müalicəsində Kömək Edirmi?
Sızanaqlar üçün daha uğurlu təbii müalicələr sızanaqlarla əlaqəli iltihabı azaldaraq işləyir. Ancaq vitaminlər və minerallar bu şəkildə işləmir. Bu, sızanaq, sızanaq və püstüllərin müalicəsində təsirli olmadıqlarını göstərir? Yağda həll olanlar (A, D və E) istisna olmaqla artıq vitaminlər bədəndən xaric olunur.
Slow Food - Fast Food-un Düşmənidir
Yavaş Yemək (hərfi tərcüməsi yavaş yemək) 1986-cı ildə Carlo Petrini tərəfindən qurulan bir hərəkatdır. Hərəkat yerli qastronomik ənənələri qorumaq fikri ilə yaradıldı. Məqsədləri yalnız iqtisadi fayda gətirmək deyil, həm də müəyyən bir coğrafi ərazidə unikal məhsulları qorumaq olan yerli istehsalçılar və tərəfdarların icmalarında təşkil olunur.
