2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Xrizantemlər bütün dünyada bağ bitkiləri kimi və ya qablarda yetişdirilən çiçəklərdir. Rəngləri pastel sarıdan parlaq qırmızıya qədər, yaşıl və bənövşəyi rənglərdədir. Əsrlər boyu sənətdə təqdim olunan, sadəcə baxmaq gözəl deyil, xrizantemlər də yeməlidir və uzun illər dərman məqsədləri üçün istifadə edilmişdir.
Qurudulmuş çiçəklərdən hazırlanan çayın qızılı çalarları və yumşaq çobanyastığı kimi bir ləzzəti var. Bir az bal əlavə edə bilərsiniz. Çiçəyin ləçəkləri, yarpaqları və gövdələri qaraldılaraq salatlarda yeyilə bilər.
Ənənəvi Çin Tibb
Xrizantema yüz illərdir Çin tibbində istifadə olunur. İnsanlar tənəffüs problemləri, yüksək qan təzyiqi və hipertiroidi müalicə etmək üçün istifadə edirlər. Çiçək sevərlər bunun iltihabı azalda biləcəyini və əsəblərinizi sakitləşdirə biləcəyini söyləyirlər. Bədənin detoksifikasiyası üçün də çox təsirlidir.
Dr. JD Yang Çin və inteqrativ tibb sahəsində mütəxəssis və Tao Integrative-in qurucusudur. Çin təbabəti, otları kimyəvi maddələrə deyil, enerji xüsusiyyətlərinə görə təsnif etdiyini söylədi. - Xrizantema bir az soyuq enerji verir. Ağciyər, qaraciyər, dalaq və böyrəklərə yol açan enerji kanalları üçün xüsusi bir yaxınlıq var."
Bu istifadələr müasir tədqiqatlarla dəstəklənmir, lakin uzun bir tarixə malikdir. Xrizantema - və ya çin dilində bilinən ju hua, ilkin mərhələlərdə qızdırma və donma əlamətlərini azaltmaq üçün də tövsiyə olunur.
Tədqiqatda nə deyilir
Alimlər narkotik araşdırmağa başladılar xrizantemin faydaları alternativ tətbiqlərdə populyarlıqlarına görə. Bir araşdırma, xrizantema çiçəklərindən alınan bəzi kimyəvi maddələrin antibiotik xüsusiyyətlərinə sahib olduğunu və iltihabı azalda biləcəyini tapdı. Başqa birisi, xrizantema ekstraktının osteoporoz kimi sümük xəstəliklərinin müalicəsində kömək edə biləcəyini tapdı.
İnteqrativ Bəslənmə İnstitutunun bəslənmə mütəxəssisi Rene Rosen xrizantem haqqında geniş araşdırma aparır. Xrizantema götürüb osteoporozdan möcüzəvi şəkildə yaxşılaşmağı və ya bir gecədə əsəblərinizi sakitləşdirməyi gözləmək olmaz. Rosen, preparatın təmizliyini və konsentrasiyasını təmin etməyi məsləhət görür. Bundan əlavə, ondan maksimum dərəcədə faydalanmaq üçün uzun müddət xrizantema götürməyi məsləhət görür.
Xrizantema çayı necə hazırlanır
Bunu etmək asandır. İstifadə edirsinizsə xrizantemayetişdirdiyiniz çiçəkləri çıxarın və günəşli bir yerdə bir neçə gün qurumağa qoyun və ya dehidratator istifadə edin. Siz də ala bilərsiniz qurudulmuş xrizantemlər.
Suyu qaynatın və təxminən bir dəqiqə sərinləyin. Sonra bir stəkan suda 3-6 qurudulmuş çiçək arasında istifadə edin. Bir neçə dəqiqə bişməyə icazə verin və işiniz bitdi!
Xrizantema çayı qrip, sızanaq, qızdırma, boğaz ağrısı zamanı soyuducu və rahatlaşdırıcı vasitə kimi istifadə olunur.
Xrizantema çayı hazırlayırsınızsa, yalnız pestisid və ya digər bağ kimyəvi maddələri ilə püskürtülməmiş bitkilərdən istifadə etdiyinizə əmin olun. Hamilə və ya ana südü ilə qidalanırsınızsa, xrizantema çayı içmədən əvvəl həkiminizə müraciət edin.
Allergiya və yan təsirlər
Papatyaya və ya cırtdan bitkiyə allergiyanız varsa, xrizantemə də allergiyanız ola bilər. Bir dəri döküntüsü və ya tənəffüs yollarında qıcıqlanma kimi bir reaksiya varsa, istehlakınızı qətiliklə dayandırın. Məhsulları xrizantema çox ciddi olmasa da bir çox reseptli dərmanla qarşılıqlı əlaqə qurun. Reçeteli dərmanlar qəbul edirsinizsə, xrizantema məhsullarından istifadə etməzdən əvvəl həkiminizə müraciət edin.
Xrizantema yağı çox güclüdür və ehtiyatla istifadə olunmalıdır. Əsas kimyəvi maddəsi olan piretrum bir çox pestisiddə istifadə olunur. Birbaşa təmas və ya uzun müddət piretruma məruz qalmaq dərini, gözləri, burnu və ağzını qıcıqlandıra bilər.
Tövsiyə:
Qəhvə şəkərli Diabetə Necə Təsir Edir?
Kofe sağlamlığa zərərli olduğu barədə əsassız bir şöhrət var. Ancaq son vaxtlar qəhvə içməyin bizi bəzi qaraciyər xərçəngi növlərindən və hətta depressiyadan qoruya biləcəyinə dair artan dəlillər artmaqdadır. Artırmanın olduğunu düşündürən təsirli işlər də var qəhvə qəbulu əslində tip 2 diabet inkişaf riskini azalda bilər.
Qidalar Hemoglobini Necə Təsir Edir?
Hemoglobinin əsas funksiyası qandakı oksigenin bədənin bütün hüceyrələrinə ötürülməsidir. Aşağı səviyyələri anemiyaya səbəb olur. Dəmir onun sintezində böyük rol oynayır. Bədənə oksigen yığmasına kömək etməklə yanaşı, bu element infeksiyaların qarşısını alır və hüceyrələrin böyüməsini təşviq edir.
Bütün Qarpızın Istehlakı Bədənimizə Necə Təsir Edir?
İsti yay günlərində bir dilim soyuq qarpızdan daha təravətləndirici və soyuducu bir şey yoxdur. Tərkibi əsasən sudan ibarət olan bu şirin dadlı meyvə gənc və qoca üçün ən sevilən yay ləzzətidir. Əksər su tərkibinə görə insan meylli olur qarpızdan nəzarətsiz yeyir soyuducu təravət səbəbiylə bədənin lazımsız suyu sürətlə emal edib atacağı düşüncəsi ilə verir, çünki meyvə yaxşı sidikqovucu olur.
Oksalat Sağlamlığa Necə Təsir Edir?
Yaşıl lobya xoşunuza gəlirmi? İspanaq? Giləmeyvə? Moruq? Kərəviz? Bu meyvə və tərəvəzlərin qida dəyəri yüksəkdir və buna görə də yüksək qiymətləndirilir. Ancaq az adam, oksalat adlı xüsusi bir element içərisində olduğunu bilir. Böyrək daşı kimi bir sıra zərərli xəstəliklərlə əlaqələndirilir.
Göbələk Shimeji Istehlakı Sağlamlığınıza Necə Təsir Edəcək?
Shimeji göbələkləri Yaponiyada kifayət qədər populyardırlar. Təzə olduqda ədviyyatlı ətri və kəskin dadı var, bişirildiyi zaman yumşaq və qozludur. Göbələklər zülal, mis, kalium, sink, selenyum və B vitaminlərinin əla bir mənbəyidir. Pəhriz lifləri ilə də zəngindir və az doymuş və doymamış yağlardır.
