Limonun Faydalı Xüsusiyyətləri

Video: Limonun Faydalı Xüsusiyyətləri

Video: Limonun Faydalı Xüsusiyyətləri
Video: Limonun Faydalı Xüsusiyyətləri | Səhər Mərkəzi 2024, Sentyabr
Limonun Faydalı Xüsusiyyətləri
Limonun Faydalı Xüsusiyyətləri
Anonim

Limon ağacı və meyvələri Hindistan mənşəli ən qədim becərilən bitkilərdən biridir. Bu gün limon ağacları, xüsusilə Florida və Aralıq dənizində dünyanın subtropik iqlimlərində böyüyür. Meyvə və suyunun turş bir dadına sahib olmasına baxmayaraq, limon bədən üçün fantastik bir tampondur və mədənin hiper turşuluğunu azalda bilər.

Limon suyu və limon qabığı antiseptik təsir göstərir və ağacın yarpaqları atəşi azaltmaq üçün istifadə olunur. Bundan əlavə limonun C vitamini ilə zəngin olduğu, bunun da immunitet sistemini gücləndirdiyi və antioksidan rolunu oynadığı, hüceyrələri zərərli radikalların bədənimizə vurduğu zərərlərdən qoruduğu söylənə bilər.

Limonlar və onların terapevtik istifadəsi iltihab əleyhinə təsir göstərir. Tərləməyi təşviq edərək bədənin özünü təmizləməsinə kömək edir və təbii bir sidikqovucu kimi çıxış edirlər. Limonlar eyni zamanda iştahanı artırır, həzmə kömək edir, orqanizmi və müdafiə sistemini gücləndirir, spazmları aradan qaldırır və dəridə qan damarlarını genişləndirir.

Limonlar
Limonlar

Limonlar gut, sidik tutma, C vitamini çatışmazlığı, ağız və boğaz iltihabı, boğuq səs, həzm pozğunluqları, astma, əsəb, yuxusuzluq, ürək döyüntüsü, mədə, qaraciyər və bağırsaq xəstəlikləri üçün faydalı müalicələri ilə məşhurdur. Limonun bizim üçün necə faydalı ola biləcəyinə dair bəzi fikirlər.

1) Bir stəkan qaynar su, 3 osh qaşığı ilə qaynadın. qurudulmuş limon yarpaqları, yeməyi bir qapaq ilə örtün və qarışığı təxminən on dəqiqə bişirin. İstiliyi azaltmaq və spazmları aradan qaldırmaq üçün bulyondan istifadə edin. Gündə 2 stəkan içmək.

2) Balla şəkərlənmiş bu çay öskürək və astmanı aradan qaldırmağa kömək edir.

3) Yuxusuzluğun müalicəsidir. Kaynatma rahatlamağa və dərin yuxuya kömək edir. Yatmazdan əvvəl 1 stəkan içmək.

4) Soyma maskası. Bir limonun qabığını sürtün və üzərinə iki xörək qaşığı çörək soda ilə birlikdə bir az limon suyunu əlavə edin. Sonra təxminən bir dəqiqə sürətlə üzünüzü ovuşdurun və ilıq su ilə yuyun.

5) oynaq və sinir ağrılarını aradan qaldırmaq üçün balla tatlandırılmış limon suyundan istifadə edin.

6) Qabıqda olan aromatik efir yağları qan damarlarına kömək edir və iltihab əleyhinə təsir göstərir.

Tövsiyə: