2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Dünyadakı ən böyük qida sənayesindən biri üzüm yetişdirməkdir - bu meyvənin 60-dan çox növü və 8 mindən çox müxtəlif növü olduğu ortaya çıxdı. Foodpanda-ya görə bu növlərin hər biri üzüm suyu və ya şərab hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər.
Dünyadakı iki əsas növ Avropa və Amerikadır - birincisi il boyu yetişir, ikincisi isə sentyabr və oktyabr aylarında mövcuddur.
Üzüm müxtəlif formalarda yeyilə bilən meyvələr arasındadır - maye şərab və ya meyvə versiyasından təzə meyvələrə və ya kişmiş şəklində qurudulmağa qədər. Foodpanda üzümlə tanış olmaya biləcəyiniz bəzi maraqlı faktları topladı:
- Yalnız bir şüşə keyfiyyətli şərabın tərkibində 1,4 kiloqram meyvə var;
- Maraqlıdır, hansı qızıl kişmişdən hazırlanır? Onlar ABŞ-da ən çox satılan üzüm növündən - Thompson-dan yığılır. Üzümlər toxumsuzdur;
- Bütün dünyada üzüm bağları var - məlumatlara görə 25 milyon hektar ərazi onlar tərəfindən işğal olunur;
- Yalnız bir ildə ortalama bir insanın təxminən səkkiz kiloqram üzüm istehlak etdiyi təxmin edilir;
- Təzə üzümdə təxminən yüzdə 80, üzümdə - 15% su var;
- Təzə meyvələrdə sudan əlavə çox miqdarda lif vardır. Əlbətdə bu üzümləri bağırsaq və qaraciyər üçün xüsusilə uyğun və faydalı edir. Ayrıca maqnezium, kalium, dəmir, selenyum və sink və s.;
- Pəhriz zamanı bir çox insan bu meyvəni inkar etsə də, nəticədə belə çıxır üzüm müxtəlif pəhrizlər üçün yaxşı bir seçimdir;
- Bu meyvənin insan bədəninə verdiyi faydalı təsirləri qaçırmağın bir yolu yoxdur. Bu meyvənin müntəzəm istifadəsi xoşagəlməz qəbizlik, həzmsizlik, böyrək problemləri, hətta migrendən qurtulmanıza kömək edəcəkdir.
Digər mənbələr üzümün Alzheimer, astma və ürək-damar xəstəlikləri kimi xəstəliklərdə faydalı ola biləcəyini iddia edirlər. Elm adamları tərəfindən bu meyvənin qocalma ilə mübarizədə də faydalı olduğunu göstərən bir neçə araşdırma var.
Tövsiyə:
Budur Müntəzəm Susam Taxini Yemək üçün Bəzi Vacib Səbəblər
Unudulmuş susam taxini yenidən bərpa edildi, lakin bu dəfə canlanması ilk növbədə dəbdə olan və sağlam qidalanma meyli ilə əlaqədardır və hər növ təbii toxumdan istifadəyə maraq artdı. Müasir bir qida olmaqdan əlavə bədən üçün son dərəcə faydalıdır.
Rhubarb Yemək üçün Bəzi Gözəl Səbəblər
Rhubarb, böyük dekorativ yarpaqları və nəhəng ətli gövdəsi olan çoxillik ot bitkisidir. İyundan avqusta qədər ağ çəhrayı və ya qırmızı çiçəklərdə çiçəklənir. Bitki dünyada aşpazların sevimlisidir. Ölkəmizdə isə daha çox sağlamlığına və müalicəvi xüsusiyyətlərinə güvənir.
Daha çox Fındıq Yemək üçün 7 Yaxşı Səbəb
Fındıq Corylus ağacından gələn bir qoz növüdür. Əsasən Türkiyədə, İtaliyada, İspaniyada və ABŞ-da becərilir. Fındıq şirin bir qoxuya malikdir və çiy, qovrulmuş və ya üyüdülmüş şəkildə yeyilə bilər. Bu qoz-fındıq, ən sevdiyimiz maye şokoladın və tortlar, xəmir xörəkləri və qəhvəyi qarışıqların müxtəlif tatlarından bir hissəsidir.
Çiy Badam ıslatılmış Yemək üçün Bəzi Yaxşı Səbəblər
Zövqlə zəngindir, xırtıldayan və doyurucu, badam yalnız ideal bir vitamin və qida mənbəyi deyil, həm də demək olar ki, hər yeməyə mükəmməl bir əlavədir. İnsanın təxminən 20.000 il əvvəl dadlı qoz-fındıq becərdiyinə inanılır. İran və Türkiyə torpaqları badamın vətəni kimi göstərilir.
Şokolad - Kişilər üçün Daha çox, Qadınlar üçün Daha Az
Qadınların ən ümumi xəyallarından biri də bir parça şokolad yeyə bilməkdir və bu, yalnız onlara zərər verməyəcək, həm də onlar üçün faydalı olacaqdır. Qadınların ortaqlarına qarşı amansızca qısqanc ola biləcəyi ortaya çıxdı, çünki əslində kişilərin bu xəyalın onlar üçün gerçəkləşmə şansı daha çoxdur.
