2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Təəccüblənə bilərsiniz, amma elə məhsullar var ki, onları daha uzun müddət təzə və yeməli saxlamaq üçün dondurucuda saxlamağınıza ehtiyac yoxdur.
Çörək
Yalnız təzə çörək istehlak etmək yaxşıdır, amma lazım olduqdan çox şey alsaydılar, həll yolu dondurucuda saxlamaqdır. Beləliklə, növbəti dəfə çörək yeməyə qərar verdiyiniz zaman ləzzətli olacaq, xüsusən də onunla tost hazırlasanız.
Bulyonlar
Soyudulmuş şəraitdə, hazırlanmış bulyon bişirdikdən bir həftə sonra istehlak üçün hazır olacaqdır. Ancaq dondurucuda saxlasanız, istifadə müddəti ikiqat artacaq və daha sonra problemsiz bişirə biləcəksiniz.
Zəncəfil
Daha soyuq temperaturda zəncəfil soyulmuş vəziyyətdə saxlanmalıdır. Faydalı maddələr və xüsusiyyətlər dondurucuda itirilməyəcək və dondurucu yoxdursa, buz parçaları arasında saxlaya bilərsiniz.
Fındıq
Satın alınan qoz-fındıqları daha uzun müddət istehlak etmək üçün onları dondurucuda saxlamaq tövsiyə olunur, çünki bu, onları qəlibdən qoruyacaqdır.
Bibər
Qış ayları üçün acı bibər bir çox bolqarın sevimli qidasıdır. Bununla birlikdə, asanlıqla kiflənirlər, buna görə də onları dondurucuda saxlamaq yaxşıdır.
Xəmir xəmir
Xəmir xəmirini aldığınız zaman istifadə etməyəcəyiniz bir hissə var, dərhal yenidən istifadə etmək üçün dondurucuya qoyun. Xəmir yalnız çox soyuq şəraitdə saxlanacaqdır.
Tam taxıl çiçəyi
Un, düzgün saxlanılmasa, qoz-fındıq kimi xarab ola bilər. Ancaq belə bir risk dondurucuda yoxdur.
Təzə ədviyyatlar
Mağazadan hər gün təzə ədviyyat almaq əvəzinə hamısını bir dəfəyə ala və istifadə etməyəcəyini dondurucuda saxlaya bilərsiniz.
Bişmiş dənli bitkilər
Daha sonra istifadə etmək üçün bir dəfəyə daha çox miqdarda düyü və ya başqa bir taxıl bişirə bilərsiniz. Yalnız dondurucuda saxlamalısınız.
Tövsiyə:
Qatıq Faydalıdır, Ancaq Gündə Yalnız Bir Vedrə
Qatığın faydaları danılmazdır. Bununla birlikdə, əksər məhsullarda olduğu kimi, tərkibindəki qida maddələrindən bədənimizi narahat etmədən maksimum dərəcədə faydalana biləcəyimiz üçün həddini aşmamalıyıq. Tərkibi fermentasiya proseslərində əldə edilən süd şəkərinin daha yüksək olması səbəbindən təzə tərkibindən fərqlənir.
Məhsulları Dondurucuda Nə Qədər Saxlamalısınız
Dondurucuya qoyduğumuz hər məhsul yalnız bir müddətdir. Bir çox insan ət və tərəvəz paketlərini illərdir dondurucuda saxlayaraq, artıq yeməli olmadığını bilmədən səhv edir. Bir çox məhsul dondurucuda daha çox vaxt sərf etdikdən sonra faydalı qida xüsusiyyətlərini pozur və ya itirir.
Chronodiet - Kalori Saymayın, Ancaq Saatı Izləyin
Xronodiet həqiqətən spesifik bir pəhriz deyil, yemək üsuludur. Xronodiet bioloji saat yeməyidir və onun davamçısı və təbliğatçısı Avropanın aparıcı diyetoloqlarından biri olan Patrick Leconte-dir. Bu fikir ilk dəfə 25 ildən çox əvvəl ortaya çıxdı və bununla bağlı inqilabi bir şey yoxdur.
Mate çayı Enerji Ilə Doldurulur, Ancaq Yuxusuzluqla Deyil
Son illərdə avropalıların sevimlisinə çevrilən heyrətləndirici və möcüzəvi yoldaş çayı, əsrlər əvvəl indiki Argentinada yaşayan Guarani hindularının sevimlisi idi. Daha sonra yerli sakinləri müstəmləkə etməklə məşğul olan nəcib ispanyolların sevimlisinə çevrildi və daha sonra həyat yoldaşı Çili və Perudan çay sevənlərin fincanlarına köçürüldü.
Muhteşem Mascarpone - Yeyin, Ancaq Bir şeyi Nəzərə Alaraq
Mascarpone pendirinin qaymaqlı toxuması yan yeməklər, bişmiş desertlər, xüsusilə Tiramisu kimi İtalyan yeməkləri və hətta makaron üçün idealdır. Damaq Mascarpone-nin zəngin dadını istəyə bilər, baxmayaraq ki, onu tez-tez yemək tövsiyə edilmir.
