2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Nanə son dərəcə faydalı bir bitki. Stres, baş ağrısı və yorğunluq üçün təsirli bir şəkildə işləyir və mükəmməl təravətləndirici vasitədir. Bəzi içkilərə əlavə olunur, onları tonik sarsıntılara çevirir. Onları evdə də hazırlaya bilərsiniz. Budur:
Cop ayran. Bu kokteyl üçün 4 çay qaşığı qatıq, 3 çay qaşığı su, 2 xörək qaşığı limon suyu və 25 q təzə nanə yarpağı lazımdır. Məhsullar bir qarışdırıcıda yaxşı döyülür. Təzə içki buz və bir dilim limon ilə verilir.
Evdə hazırlanmış nanə limonadı. Hazırlamaq üçün 2 limon, 500 q şəkər və bir neçə təzə nanə budağı lazımdır. Bir limonun qabığını soyun və doğrayın. Onları dərin bir qaba köçürün və şəkər və nanə əlavə edin.
Üstünə 3 litr qaynar su tökün. Şəkərin tamamilə əriməsini və mayenin soyumasını gözləyin və bir gecədə soyuducuda saxlayın. İstehlakdan əvvəl içkini süzün. Buz və bütün dilim limon ilə xidmət edin.
Nanəli ballı limonad. Əvvəlki kimi, bu təravətləndirici cazibə üçün 2 limon, 2 əhəng, 1-2 xörək qaşığı lazımdır. bal, 1,5 litr qazlı su, bir dəstə nanə və çoxlu buz. Əhəng və limonu yarı limon və əhəng saxlayaraq yarıya bölün. İncə dairələrə kəsilir.
Qalanı yaxşıca sıxılır və suyu qazlı su, bal və nanə yarpaqları ilə qarışdırılır. Yaxşıca qarışdırın və bir qaba tökün. Dilimlənmiş limon və əhəng içkiyə əlavə olaraq bir çox buz əlavə edin. İçki soyudulur.
İçkinin nanə və meyvələrlə tonlanması. Soyudulmuş nanə çayı, 100 ml qarağat suyu və 50 ml albalı suyu alın və qarışdırın. İçki əsl enerji bombasıdır.
Nanə çayı. Günün istənilən vaxtında istifadə üçün uyğundur, ümumi təşviq gətirir. Dadına xoş olmaqdan əlavə mədə ağrıları və sancılar üçün də son dərəcə faydalıdır.
Ən gərgin anlarda belə rahat davranır. Digər çay kimi hazırlanır. İsti və soyuq, tonik, qəhvə əvəzedicisi və hətta dərman kimi istehlak edilə bilər.
Tövsiyə:
Yay Təravətləndirici Kokteyllər
Yaz aylarında bəzilərinin verdiyi gözəl təravətləndirici hissi yaşayın kokteyllər . Bramble kokteyli belədir. Yarım buz dolu bir çalkalayıcıya 50 ml cin, 25 ml əhəng suyu və 25 mililitr şəkər şərbətini əlavə edin. Çalkalayın, əzilmiş buzla dolu bir stəkana tökün və üstünə bir az likör tökün.
Stevia Ilə Təravətləndirici Içkilər
Stevia bədənə zərər vermədən şirinləşdirən təbii şəkər əvəzedicisi kimi getdikcə populyarlaşır. Stevia yalnız bir tatlandırıcı deyil, eyni zamanda immunitet sistemini gücləndirən bir çox vitamin və digər qida maddələrindən ibarətdir. Stevia çay və ya qəhvə ilə dəmlənə bilər və ya müxtəlif növ içkiləri şirinləşdirmək üçün istifadə edilə bilən şirin bir şərbət halına gətirilə bilər.
Yabanı Soğan Və Yabanı Sarımsağın Təravətləndirici Gücü
Güclü antibakterial, antibiotik və antiseptik xüsusiyyətləri olan yabanı sarımsaq (maya) menyumuzda tez-tez iştirak etməlidir. Faydaları ürək-damar sisteminə çox faydalı təsir göstərir. Yabanı sarımsaq qan təzyiqi salmaq üçün əla vasitədir və bizi vuruşdan qoruyur.
Şaftalı çayı - Təravətləndirici Və Faydalıdır
Şaftalı çayı əsas qida maddələrinin olması səbəbindən bir çox müalicəvi xüsusiyyətə malikdir. Çayın adı bir az yanıltıcı ola bilər, çünki yalnız şaftalı meyvəsinin özündən deyil, həm də dəmlənir. şaftalı ağacının yarpaqları . Bu günlərdə şaftalı çayı həm isti, həm də soyuq istehlak edilə bilər.
Yaz Nəfəsi Ilə: Evdə Hazırlanan Sangria üçün 5 Təravətləndirici Resept
Yayı qarşılamağın ən yaxşı yollarından biri əlinizdəki təravətləndirici bir içkidir. Sizin üçün təklifimiz bu içkini evdə hazırlanmış meyvə sangria etməkdir. Bu içkinin hazırlanması üçün yüzlərlə seçim var - müxtəlif növ şərablar, müxtəlif meyvələr, likörlər və onları hər cür birləşdirmək.
