2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Çoxlarına görə, sağlam bir pəhriz, mümkün qədər az yağ olan məhsulların hazırlanmasını tövsiyə edir. Və müəyyən dərəcədə belədir. Kərə yağı, yemək hazırlamaq üçün istifadə olunan digər növ yağlar qədər zərərli sayılır.
Əslində həqiqət var kərə yağı ilə bişirilən yeməklər onları daha dadlı və çox sağlam edəcəkdir.
Yalnız bir tərkib hissəsi - yağ əlavə etməklə menyunuzu tez və asanlıqla zənginləşdirə və bədəniniz üçün daha faydalı edə biləcəksiniz.
1. Müxtəlif xəmir xəmirləri - dadlı tort və ya ev çörəyi etmək istəyirsinizsə, kərə yağı bahis. Onları daha tüklü və daha dadlı edəcəkdir. Yağ miqdarı lazım olduğu qədər olacaqdır. Ağzında əriyəcəklər və hamı daha çox şey istəyəcək.
2. Şirin şirələr və hər cür kremlər - kərə yağı deyəndə ağla gələn ilk şey qənnadı məmulatlarıdır. Və bir səbəbi var. Şirniyyatlar üçün krem və şir hazırlamaq üçün istifadə etmək onları tamamilə mükəmməl edəcək - yumşaq, tüklü, ləzzətli, damağı oxşayır.
3. Puff pastry - özünüz evdə hazırlasanız, ən yaxşı nəticəni əldə edəcəksiniz yağ istifadə edirsən. Xəmir şişəcək, mükəmməl təbəqələrlə tüklü olacaq və ləzzətə çox xoş gələcək.
4. Souslar - salatlar, ətlər, şorbalar və ya digər çörək yeməkləri üçün təcrübə edib sousları əllə hazırlamağı sevirsinizsə, bilin ki, yağ onlara yumşaq və efir quruluşu verəcəkdir. Daha faydalı olmaqdan əlavə, qarşısıalınmaz dərəcədə dadlı olacaqlar.
5. Biftek hazırlayarkən, üst qat kimi - biftekləri həmişəki kimi hazırladıqdan sonra, isti olduqları zaman üzərinə kiçik bir kərə yağı qoyun. Əriyəcək və ətə gözəl bir dad verəcəkdir. Bu, həqiqi bir kulinariya şah əsəri üçün bir hiylədir. Zövqə görə ədviyyat əlavə edin.
6. Qəhvəyi kərə yağı - yuxarıdakı yeməklərin hazırlanması üçün, xüsusən də şirin xəmir xəmirləri üçün istifadə olunur. Fındıq ətri ilə onlara əla bir dad verir. Bunu adi yağdan edə bilərsiniz.
Yağı qoymaq üçün bir tavanı orta temperaturda istiləşdirməlisiniz. Əriyəndən sonra istiliyi azaltın. Qəhvəyi olan hissəciklərin necə ayrılmağa başladığını görəcəksiniz. Sonradan bütün yağlar qəhvəyi və çox ətirli olacaqdır.
Tövsiyə:
Kərə Yağı Xəmiri Necə Hazırlanır
Makaron hazırlanmasının öz ustalığı var. Bəzən reseptlər məhsullar qədər mürəkkəb olmur, ancaq daha çox yoğurma və ya qalxma üçün dəqiq vaxt var və s kərə yağı xəmir bu qədər vaxt və ya xüsusi hazırlıq tələb olunmur. Məhsulları reseptə görə ciddi şəkildə təqib etmək yaxşıdır, xüsusən ilk dəfə hazırlayırsınızsa.
Sarımsaq Sirkəsi, Bal Və Kərə Yağı Necə Hazırlanır?
Mətndə evdə hazırlaya biləcəyiniz reseptləri tapa bilərsiniz. Sarımsaq bədənə yeni enerji verir. Bədənin müqavimətini artırır. Sarımsağın oyandırıcı təsiri yorğunluq, depressiya və depressiya əhvalının qarşısını alır. Sarımsaq sirkəsi. Hazırlamaq üçün şərab və ya meyvə sirkəsindən istifadə edin.
Kərə Yağı əvəzinə Piy Yağı Yeyin! Səbəbinə Bax
İstehlak donuz yağı yağ istehlak etməzdən əvvəl sağlamlığınıza daha müsbət təsir göstərir. Bu, donuz yağının pis xolesterol səviyyəsini aşağı sala biləcəyini söyləyən bir İngilis qidalanma mütəxəssisinin tövsiyəsidir. Səbəb, donuz piyində qanda xolesterolu azaldan tək doymamış yağların olmasıdır, Daily Mail yazır.
Kərə Yağı - 10.000 Ilin Dadlı Təxribatçısı
Dadlı kərə yağı ilə örtülmüş bir dilim isti çörək - günə daha gözəl bir başlanğıc varmı? Bəlkə də yalnız yağ kokulu isti bir kruvasan. Yoxsa isti bir kartofun üstündə əriyən bir parça kərə yağı? Və ya bəlkə də, pancake üçün ərimək yağının qoxusu və ya daha yaxşısı - xırtıldayan şirin paxlava üçün
Daha Sağlam Dişlər üçün Salam, Kərə Yağı Və Pendir Yeyin
Bədəninizin fərqli hissələrini necə qüsursuz vəziyyətdə saxlayacağımızı, məsələn, parlaq dəri üçün avokado və əzələ qurmaq üçün zülal yeməyi düşünsək də, bir çoxumuz ağız sağlamlığımıza kifayət qədər əhəmiyyət vermirik. Gündə iki dəfə dişlərimizi fırçalayırıq, baxmayaraq ki, lazım olduğu qədər olmasın.
