2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Xlorella kiçik yaşıl yosunların bir məhsuludur. Asiya və Yaponiyada göllərdə və şirin su hövzələrində böyüyür. Elm adamları onu çoxdan kosmik uçuşlarda istifadə etmək üçün və eləcə də dünyanın hər yerində ac qalan insanlar üçün qablaşdırmaq istəyirlər.
Bədənimizin ehtiyac duyduğu bir çox maqnezium ehtiva edir. Bu orqanizm planetimizin ən qidalı qidaları arasındadır, lakin yeni super qidalar qədər yaxşı bilinmir. Xlorella, ispanaq, soya lobya və düyü kimi digər məhsullara nisbətən daha yüksək miqdarda protein ehtiva edir. Vitaminlər, minerallar və amin turşuları ilə zəngindir, bu da sağlam olmaq istəyiriksə hər gün üçün arzuolunan bir qida halına gətirir.
Spirulina ayrıca qibtə ediləcək səviyyədə dəmir, kalium və kalsium ehtiva edir. Bu yeməyin faydaları böyükdür, çünki detoksifikasiya edir, orqanizmi stimullaşdırır, bədəndəki qan yağlarını və xolesterolu azaldır. Bağırsaqdakı ağır metallara və toksinlərə bağlanmaq və sonra onları bədəndən çıxarmaq üçün bənzərsiz bir qabiliyyətə malikdir.
Bu yosunlar təbiətin əsl möcüzəsi sayıla bilər. Onların qida dəyəri bizi diabet, xərçəng və piylənmə kimi xəstəliklərdən qoruyur.
Günümüzün sürətlə inkişaf edən dünyasında pəhrizimiz dəhşətlidir. Paketlənmiş qidalar, konservləşdirilmiş qidalar, GMO və gündəlik yediyimiz daha sürətli qidalar sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Sağlam yemək istəsək də, yemək yenə də herbisidlə dolu ola bilər.
Əlavə et xlorella sağlamlığınızı düşünsəniz hər gün menyunuzda, çünki zərərli fastfudumuzun təsirlərini azalda bilər. Xlorella yüzdə 100 super qidadır və təbiətin bizə bəxş etdiyi ən sağlam məhsul hesab olunur!
Tövsiyə:
Sağlam Bir Mədəaltı Vəz üçün 10 Qida
Pankreas bədənimiz üçün çox vacibdir və bir çox bədən funksiyası ondan asılıdır. Bu orqan bədənin iki həyati işində iştirak edir: həzm və hormonal. Bədəndəki metabolik prosesləri tənzimləyən qidaların və hormonların həzmində iştirak edən fermentlər istehsal edir.
Təzyiqi Endirən Ilk 10 Sağlam Qida
1. Limonlar - qan damarlarını qoruyur, təzyiqi aşağı salır, yüksək qan təzyiqinin tarazlığını təmin edir. Bundan əlavə, C vitamini ilə zəngindir və ürək-damar sistemi üçün faydalıdırlar. Səhər yarım stəkan limon suyu yüksək qan təzyiqinin müalicəsində kömək edə bilər;
Şübhə Etmədiyiniz 14 Qida Sizə Qida Zəhərlənməsi Gətirəcəkdir
Sizə ən çox zəhərlənə biləcəyiniz qidaların ətraflı bir siyahısını təqdim edirik. Qəribə olan budur ki, buradakı demək olar ki, bütün məhsullar balanslı bir pəhriz tələb edən ən faydalı və qidalandırıcıdır. Ancaq təəssüf ki, xoşagəlməz yemək tələlərini gizlədirlər.
Sizi Tox, Sağlam Və Arıq Tutacaq 8 Sağlam Qida
İnsan nə qədər çətin olsa da, yediyi yeməyi seçməlidir. Gündəlik həyat ümumiyyətlə çox dinamikdir, ancaq sağlamlıq və yaxşı bir rəqəmlə olmaq istəyirsinizsə, onlara qayğı göstərməlisiniz. Zərərli qidaların sizi doyuracaq bir sürətli və asan bir şey olduğu inancının əksinə olaraq bir sirr açacağıq - bu tip məhsullar bir saatlıq aclığı doydurmaq üçün hazırlanmışdır.
Sağlam Hesab Olunan, Lakin Sağlam Olmayan 9 Qida
Hər zaman sağlam qidalanmaq demək olar ki, mümkün deyil, ancaq bədənimizi özlərinə fayda gətirəcək qida ilə təmin etməyə çalışmaq yaxşıdır. Bu düşüncə xəttində, bunun olduğunu bilmək yaxşıdır sağlam hesab edilən, lakin faydalı olmayan qidalar .
