2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Kivi son dərəcə sağlam və faydalı bir meyvədir. Kivinin əti müxtəlifliyinə görə ümumiyyətlə yaşıl və ya sarı olur. Meyvələr salatlar, xörəklər, arıqlamaq və gözəlləşdirmək üçün desertlər üçün istifadə olunur.
Kivinin tərkibində demək olar ki, bütün vitaminlər (A, B1, B2, B6, B9, CE) və iz elementləri var. Qabığının içərisindən daha çox antioksidan var. Kaliumun yüksək miqdarı onu ürək-damar xəstəliklərində faydalı edir. Qan damarlarını təmizləmək qabiliyyətinə malikdir və bu da laxtalanma meydana gəlməsini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Kivi antioksidan təsir göstərir, fiziki performansı yaxşılaşdırır və bədən tonunu artırır. Yağları parçalayır və qidanın tez mənimsənilməsinə və parçalanmasına kömək edir. Tez-tez kosmetologiyada istifadə olunur. Kivi ilə hazırlanan maskalardan dəri və saçları cavanlaşdırmaq və qidalandırmaq üçün istifadə olunur.
Sallanmış və solmuş dəri üçün kivi, bal və qaymaqdan bir maska hazırlayın. Bir kivi əzin, üzərinə 1 çay qaşığı əlavə edin. bal və 1 çay qaşığı. xama. Yaxşı qarışdırın və qarışığı üzünüzə çəkin, yüngül bir şəkildə masaj edin. Maskanı 15 dəqiqə saxlayın və ilıq su ilə yuyun.
Dərindən təmizləmək üçün kivi ilə soyma maskası
Kivinin ətini 1 çay qaşığı ilə qarışdırın. susam və ya haşhaş toxumu. Maskanı dairəvi bir hərəkətlə qarışdırın və tətbiq edin. 10 dəqiqə saxlayın və ilıq su ilə yuyun. Kreminizi dəri tipinizə uyğun tətbiq edin.
Kivi ilə saç maskası
1 kivinin ətini 1 xörək qaşığı ilə qarışdırın. zeytun yağı. Nəm saça tətbiq edin, plastik örtüklə sarın və dəsmal ilə sarın. 20 dəqiqədən sonra saçınızı yuyun. Bu maska saç köklərini gücləndirir, yağlı saçları yox edir və saçların böyüməsini yaxşılaşdırır.
Tövsiyə:
Xaki Meyvəsi - Bütün Faydaları Və Zərərləri
Adının arxasında xaki meyvəsi cənnət alması kimi daha yaxşı bilinən hisslər üçün əsl bir ləzzət var. Xaki meyvəsi o qədər populyardır ki, hər il Stara Zagora bölgəsində qeyd olunan noyabr ayının ortalarında öz tətilinə də sahibdir. Xakinin faydaları Ayrı bir tətil hüququ necə qazandı?
Üzüm - Tanrıların Meyvəsi
Üzümün keyfiyyətlərini qiymətləndirən ilk insanlar sivilizasiyadan əvvəlki dövrdə ovçular və meyvə toplayanlardır. Alimlər üzümün mənşəyinin Şərqi Avropadakı Qara dəniz bölgəsindən qaynaqlandığını və daha sonra cənubdan Orta Şərqə yayıldığını düşünürlər.
Əjdaha Meyvəsi
Ejder meyvəsi / Hylocereus / olaraq da bilinir Yedirirəm və soruşuram əla sağlamlıq keyfiyyətləri ilə xarakterizə olunan ekzotik bir kaktus meyvəsidir. Ejder meyvəsi əslində Kaktus ailəsindəki bir bitkinin meyvəsidir. Vətəni Orta Amerika, eyni zamanda Meksika, Cənub-Şərqi Asiya, Cənubi Amerika və İsraildə yetişdirilir.
Ayı Meyvəsi
Bearberry / Arctostaphylos uva-ursi Asteraceae / Avropanın yüksək hissələrində böyüyən kiçik bir tikanlı koldur. Kolda üzüm kimi görünən şirin kiçik qırmızı meyvələr var. 20 sm yüksəkliyə çatır, avqust-sentyabr aylarında çiçək açır. Saplarda qırmızı-qəhvəyi bir qabıq, kiçik meyvələrin sürünən kiçik, lakin yaxşı formalı yarpaqları ilə xarakterizə olunur.
Planetin ən Faydalı 20 Meyvəsi
Meyvələr bədənimizin yaxşı vəziyyəti üçün gündəlik yeməyimiz ən sağlam qida hesab olunur. Bununla birlikdə, faydalı xüsusiyyətləri bərabər deyil. Bəzilərinin digərlərindən daha güclüləri var. 20-ləri topladıq planetin ən faydalı meyvələri bir yerdə.
