2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Kollagen insanın birləşdirici toxumasının əsas zülalıdır. Konsentrasiyası bədənin müxtəlif hissələrində dəyişir - kəllədə% 23, kornea içində% 64, qığırdaqda% 50 və dəridə% 75-ə qədər. İnsan zülalının ümumi ağırlığının 30% -ni təmsil edir və dəri hüceyrələrinin möhkəmliyindən, elastikliyindən, uyğun nəmlənməsindən və daim yenilənməsindən məsuldur.
Kollagen demək olar ki, bütün sistemlərin, toxumaların və orqanların işində iştirak edir. İllər keçdikcə bədənin sintez qabiliyyətini itirir kollagen. Meydana gəlməsində pozğunluqlar kollagen bunlar da davamlı aşırı yüklənmə vəziyyətlərində / idman, fiziki fəaliyyət / bəzi otoimmün xəstəliklərdə / osteoartrit / meydana gəlir.
Kollagen güclü və uzanır, yüksək çəkilmə gücünə malikdir. Tendonların, qığırdaqların və bağların, dişlərin və sümüklərin əsas tərkib hissəsidir. Yumşaq keratinlə birlikdə dərinin elastikliyini və gücünü təmin edir. Kollagen qan damarlarına gücləndirici təsir göstərir və toxuma inkişafında mühüm rol oynayır. Bir sözlə - onsuz həyat yoxdur.
Kollagen daim çoxalır. Lakin 25 yaşından sonra bu proses daha çətinləşir və illər keçdikcə getdikcə zəifləyir.
Kola - yapışqan, genno - mən doğuram. Bu sözlər kollagenin hüceyrə elementlərini birləşdirən bir protein kimi fəaliyyətindən bəhs edir. Kollagen amin turşuları - 19 ilə 105 arasında amin turşuları olan uzun sarmal peptid zəncirlərindən ibarətdir.
Bunlardan ən əhəmiyyətlisi glisin, prolin, hidroksiprolin və hidroksilisindir. Amin turşuları isə azotla reaksiya göstərən karbon, hidrogen və oksigen kimyəvi elementlərindən ibarətdir. Ən az 100 amin turşusundan ibarət olan bir birləşmə polipeptid zəncirinin əmələ gəlməsi ilə nəticələnir. Protein və kollagen belə yaranır.
Kollagen funksiyaları
-In bir çox xüsusiyyətlərindən bəhs etdik kollagen. Onlara daha ətraflı baxaq. Kollagen bədəndə bir neçə fərqli şəkildə fəaliyyət göstərir. Kollagenin çılpaq göz funksiyalarında ən vacib və görünməyənlərindən biri dəri üçün konstruktiv rolu.
Quru çəkisinin təxminən 80% -ni təşkil edir, başqa bir vacib protein - elastin ilə birlikdə lazımlı quruluşunu təmin edir. Beləliklə, hər iki zülal dəri uzanmaq və bədən hərəkət etdikdə normal vəziyyətinə qayıtmaq üçün lazımi elastikliyi təmin edir.
Kollagenin sümüklər üçün də vacib funksiyaları vardır. Sümüklər qarışıqdan ibarətdir kollagen və hidroksiapatit adlanan xüsusi bir material. Onların birləşməsi sümüklərin quruluşundan, möhkəmliyindən və elastikliyindən məsuldur. Araşdırmalara görə, sümüklərin təxminən 30% -i üzvi materiallardan ibarətdir ki, bunların da 95% -i kollagendir.
Kollagen qan damarlarının - kapilyarların, damarların, arteriyaların divarları üçün bir blokdur. Qanın hər hüceyrəyə düzgün şəkildə daşınması üçün onlara güc və güc, quruluş və rahatlıq verir.
Kollagen əzələ funksiyası üçün vacibdir.
Kollagen molekulları əzələ liflərini gün ərzində hərəkət etmələri və işləmələri üçün lazım olan güc və quruluşla təmin edir. Kollagen təkcə əzələ liflərini deyil, həm də düz əzələləri - ürək əzələlərini, sidik kisəsindəki əzələləri və cinsiyyət orqanlarını qurur.
Kollagenin faydaları
Bazarda müxtəlif əlavələr və məhsullar var kollagen. Bu əlavələrin müxtəlif faydalı təsiri var. Artıq 25 yaşdan sonra bədənin istehsal proseslərini yavaşlatdığı qeyd edildi kollagen. Müxtəlif formalarda mövcud olan kollagen dərinin qocalma prosesini ləngidir, yara izlərini hamarlayır, incə dırnaqları və saçları möhkəmləndirir, saç tökülməsi proseslərini ləngidir, dərinin sıxlığını və piqmentasiyasını yaxşılaşdırır.
Kollagen əlavələrinin diş ətləri, rozacea və cavan sızanaqları, sedef, dermatoz və likenlər, dəri allergiyası və osteoporoz, oynaqların və onurğanın iltihabı, vajinal mukozanın bərpası və qan dövranının yaxşılaşdırılmasına kömək etdiyi düşünülür.
Tövsiyə:
Kollagen - Bilməlisiniz
Kollagenin varlığını ən çox sevdiyimiz üz kremi, bədən losyonu, qida əlavələri və hətta dərmanlarda tapırıq. Kollagen nədir? Vücudumuzun hər gün istifadə etdiyimiz məhsulların ayrılmaz hissəsi kimi olması üçün hansı rol oynayır? Cavab bədən quruluşu üçün böyük əhəmiyyət kəsb edən insan və heyvan orqanizminin bu təbii məhsulunun mahiyyəti və rolu haqqında öyrənməkdir.
İnci Arpa: Şübhəsiz Kollagen Mənbəyi
Adi taxıl, qadın orqanizmindəki kollagen çatışmazlığını kompensasiya edə və bir neçə il cavanlaşdırmağa qadirdir. Dəriniz, saçlarınız və dırnaqlarınız sağlam və cavan olacaq! Bu əvəzolunmaz yeməyi həftədə ən az bir dəfə yeyin, nəticədən məmnun qalacaqsınız
Hidrolize Edilmiş Kollagen Nədir Və Nə üçün Faydalıdır?
Kollagen hüceyrələri və toxumaları bir-birinə bağlayan və forma və bütövlüyünü qorumağa kömək edən bir struktur zülalıdır. İnsan bədənindəki ən zəngin zülaldır. Əzələlərdə, dəridə, qanda, sümüklərdə, qığırdaqda və tendonlarda olur. Kollagen dərinin elastikliyini dəstəkləyir, sümükləri və əzələləri bir yerdə tutur, orqan və oynaqların və tendonların quruluşunu qoruyur.
Kollagen - Maraqlı Faktlar
Söz kollagen Yunan dilindən gəlir və sözün əsl mənasında tərcümə edilən yapışqan istehsalı deməkdir. Kollagen sərt, lifli və həll olunmayan bir proteindir. Kollagen insan bədənindəki birləşdirici toxuma əsas struktur zülalıdır. Oynaqlarda, tendonlarda, qığırdaqda, əzələlərdə, dəridə əsas komponentdir.
Kollagen Istehsalını Stimullaşdıran Qidalar
25 yaşdan sonra dəri tədricən elastikliyini itirməyə başlayır və rahatlaşır və 30-35 (və ya daha əvvəl) sonra ilk qırışlara diqqət yetirilir. Bunun səbəbi deyilir kollagen . Kollagen, bədənin ayrı-ayrı hissələrindən bütövlüyünü yaratmaq üçün istifadə olunan bir proteindir.
