Üzüm Toxumu Unu - Nə üçün Istifadə Olunur

Video: Üzüm Toxumu Unu - Nə üçün Istifadə Olunur

Video: Üzüm Toxumu Unu - Nə üçün Istifadə Olunur
Video: GÜNƏ 1 QAŞIQ İSTİFADƏ EDİN VƏ AC QALMADAN ARIQLAYIN 2024, Noyabr
Üzüm Toxumu Unu - Nə üçün Istifadə Olunur
Üzüm Toxumu Unu - Nə üçün Istifadə Olunur
Anonim

Təbiət bizə lazım olan hər şeyi əldə etmək üçün bir çox hədiyyə verdi. Onların arasında artıq bir şey yoxdur və xalq dahisi tamamilə lazımsız görünənə belə tətbiq tapmağı bacardı.

Heç ağlınıza gəldi mi bu üzüm toxumu sağlamlığa fayda gətirən bir şey əldə edə bilərsinizmi?

Məlum olur ki, yalnız üzümün meyvəsi yemək, meyvə suyu, cem və ya spirt kimi dəyərlidir. Üzüm toxumları sağlamlığa müsbət təsir göstərən bir məhsul halına gətirilə bilər. Bu üzüm unu, toxumların üyüdülməsi nəticəsində əldə edilən və özü olmayan un.

Qırmızı üzüm toxumundan istehsal olunur və bir dərman kimi istehlak edilə bilər və ya kosmetik tərkib hissəsi ola bilər. Terapevtik xüsusiyyətləri yaxşı öyrənilmişdir. Meyvənin toxumunda proantosiyanidin var.

Üzüm toxumları
Üzüm toxumları

Güclü antiinflamatuar təsirə və anti-allergik xüsusiyyətlərə sahib güclü bir antioksidandır. Antioksidan bədənin qocalmasından məsul olan sərbəst radikallarla uğurla mübarizə aparır. Pis xolesterol səviyyəsini azaldır, təzyiqi tənzimləməyə kömək edir, sklerozdan qoruyur və sinir sistemini və toxunulmazlığı dəstəkləyir.

IN üzüm toxumu unu flavonoidlər və linoleik turşu, həmçinin E və C vitaminləri yüksək dərəcədə cəmlənmişdir. Bütün bunlar məhsulu sağlamlar arasında sıralayır və bir çox cəhətdən istifadə olunur.

Üzüm unu sümük gücünü yaxşılaşdırmaq üçün kalsium pəhrizlərinə daxildir. Həm gücü, həm də sümük quruluşunu təsir edir və kalsium çatışmazlığından qaynaqlanan zəiflik üçün çox faydalıdır. Maqnezium və dəmir də yaxşı nisbətdədir.

Üzüm toxumu tozundakı proantosiyanidinlər xərçəngin qarşısını alır. Bir araşdırma üzüm toxumunun dəri xərçəngini aradan qaldırdığını göstərdi.

Antioksidanların tərkibi üzüm toxumlarından alınan un, qan damarlarını yüksək qan təzyiqinə gətirib çıxaran ziyandan qoruyur və bu səbəbdən də ürəyə faydalı təsir göstərir.

Üzüm toxumu unu
Üzüm toxumu unu

Üzüm toxumu unu idrak qabiliyyətlərini artırır. Saç tökülməsinə qarşı mübarizədə, diş çürüməsinin müalicəsində, qan şəkəri nəzarətini yaxşılaşdırmaq və daha çox şey üçün yaxşı bir seçimdir.

İstehlak üçün tövsiyə olunan doza gündə 100 ilə 300 milliqram arasındadır. Yeməyə əlavə edilə bilər, su və ya başqa bir içki ilə seyreltilir və ya digər məhsullarla tərkib hissəsi kimi istifadə edilə bilər. Təəccüblənəcəksiniz, amma üzüm toxumu unu pancake, krem və şirələr üçün idealdır. Un, pəhriz əlavəsi olaraq bir kapsulda da qəbul edilə bilər.

Kosmetikada büzücü təsir göstərdiyindən üz serumları və ya kremlər və bədən losyonları istehsalında istifadə olunur.

Üzüm toxumu unu ev heyvanları üçün faydalı bir qida əlavəsidir.

Tövsiyə: