2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qarpız həm böyüklərin, həm də uşaqların sevimli meyvəsidir. Bir çox insan bunun faydalarını bilir, lakin az adam onun faydalarının yalnız şirəli və şirin çəhrayı interyerdə deyil, həm də qarpız qabığında olduğunu göstərir. Bəli, ümumiyyətlə atdığımız şey kosmetik məhsulun yanında müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində də istifadə olunur.
Bu qədər böyük nədir? faydalı qarpız qabığı?
Qarpız qabığının kimyəvi və vitamin tərkibi
Əsas komponenti qarpız sudur. Pulpa içərisində ən azı 90% -dir, lakin su çox miqdarda və içərisindədir qarpız qabığı. Qarpız qabığının tərkibində sudan əlavə: üzvi turşular, likopen, pektin, saxaridlər, sellüloza, xlorofil, amin turşuları, vitaminlər (A, C, E, PP, qrup B), kalium, maqnezium, kalsium, sodyum, fosfor, silisium, sink, dəmir. Mədə-bağırsaq traktının işinin normallaşmasında iştirak edən lif də var.
Qarpız qabığının faydaları
Nə qədər faydalı olduğunu öyrənək qarpız qabığının istifadəsi:
- ürək və böyrək problemlərindən qaynaqlanan şişkinliyi aradan qaldırır;
- su-duz tarazlığını normallaşdırır;
- qan təzyiqi azaldır;
- selülit təzahürləri ilə artıq çəkiyə qarşı mübarizədə kömək edir;
- gutun ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır;
- uzun sürən xəstəlikdən və ya aqressiv müalicədən sonra bədənin bərpa prosesini sürətləndirir;
- zərərli maddələri bədəndən çıxarır;
- həzm sistemində baş verən iltihablı prosesləri maneə törədir;
- böyrək daşlarının, sidik kisəsinin xaric olunmasına kömək edir və eyni zamanda onların təkrarlanma ehtimalını azaldır;
- bağırsaq hərəkətlərindəki problemləri aradan qaldırır;
- su ilə qarışdırılmış quru toz tozları ishalın qarşısını alır;
- təzə qarpız qabığının suyu xaricdən trofik və xoralar üçün istifadə olunur; furunkuloz, sızanaq və qara nöqtələr, yüngül və orta dərəcədə şiddətli yataq otaqları;
- təzə qabığın suyu və ya sıyığı yüngül və orta dərəcədə günəş yanığını müalicə edir;
- qarpız qabığının təzə suyu piqmentasiyanı aradan qaldırmaq və yaşlanan və ya sallanan dərinin görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün kosmetik məhsullarda istifadə olunur;
- təzə qabıq suyu boğaz ağrısı üçün qarqara kimi istifadə olunur;
- təzə qarpız qabıqları kömək edir baş ağrısını azaltmaq və eyni zamanda migren hücumlarını aradan qaldırmaq.
Qarpız qabıqları necə hazırlanır?
Qarpız qabıqlarından istifadə olunur yalnız təzə deyil, həm də qurudulmuş və infuziya və həlimlərin hazırlanmasında istifadə olunur.
Sonra qarpız pulpası tamamilə çıxarılır, qabıqdakı ən yaşıl xarici dərini diqqətlə çıxarmaq və mümkün olan ən incə dilimlərə kəsmək lazımdır. Kəsilmiş materiallar nazik bir təbəqəyə bir çörəkçilik təbəqəsinə qoyulur. Günəşdə və ya sobada quruya bilərsiniz. Fırın temperaturu 30-50 ° C arasında dəyişə bilər. Orta qurutma müddəti 1,5 saatdır. Birincisi, nəmin əhəmiyyətli bir hissəsi buxarlanır, bundan sonra sobanın temperaturu 65-70 ° C-yə qədər yüksəlir. Bu, saxlama üçün uyğun yüksək keyfiyyətli qurudulmuş qabıq əldə etməyə imkan verir. Yüksək keyfiyyətli xammal kövrək və az rənglidir. Qurudulmuş qabıqlar bir kətan və ya kağız torbaya qoyulmalıdır. Onlar sərin və quru yerdə saxlanılır.
Qarpız qabığı, hər hansı bir meyvə kimi, yetişdiricilərin məhsullar, zərərvericilər və alaq otları xəstəliklərinə qarşı mübarizə zamanı istifadə etdikləri zərərli maddələr yığa bilir. Faydaları zərər vermədən əldə etmək üçün qabıqdan yalnız zəhərli kimyəvi maddələr olmadan üzvi olaraq təmiz böyüdülmüş məhsulların istifadəsi yaxşıdır. Soyulmuş parçaları bir neçə saat təmiz və soyuq suda islatmaqla zərərli təsirlərdən qaçınmaq olar, bundan sonra xammallar həm qaynaqların hazırlanmasında həm də qurudulmaq üçün istifadə üçün əlverişlidir.
Qarpız qabıqları necə istifadə olunur?
Müalicədə bir çay qaşığı torpaq və qurudulmuş qabığın boş bir mədədə yeyildiyi, bir çay qaşığı rəngli təbii bal əlavə edərək az miqdarda isti su içdiyi bir sxem çox yaxşı sübut edilmişdir. Belə bir dərman yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə qəbul edildikdə yaxşı kömək edir.
Bəzi xəstəliklərin müalicəsi üçün qabıqları ekstrakt və həlim şəklində istifadə etmək daha təsirli olur. Şəfa verən həlim yalnız qabığın yumşaq soyulmuş hissəsindən hazırlanmalıdır. 100 qram qabıq 1 litr tökülməlidir və yarım saat aşağı istilikdə qaynadılmalıdır. Yüksək keyfiyyətli bir həlim əldə etmək üçün bir saat daha islatmalı, sonra süzməlidir. 1 gün ərzində bir neçə hissədə soyudulmuş qəbul etmək arzu olunur.
Qarpız qabığı tozunun qarışığı 350 ml qaynar suya 1 xörək qaşığı toz qoyularaq hazırlanır. Bir qaynadək gətirin və az istilikdə 5 dəqiqə bişirin. Bitmiş həlim 60 dəqiqə islatmaq üçün buraxılmalıdır. Bu maye 3 doza bölünməlidir. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl az miqdarda bal ilə istifadə edə bilərsiniz.
Ekstrakt quru xammaldan istifadə edərək hazırlanır.150 qram quru qabıq 1 litr qaynar su ilə tökülür və 1 saat islatmaq üçün buraxılır. Yaranan mayenin həcmini 1 gündə 5 doza bölün, belə ki, hər dəfə 1 stəkan içə bilərsiniz.
Çıxarış üçün əldə etdiyiniz tozdan istifadə edə bilərsiniz qurudulmuş qarpız qabıqları, bir qarışdırıcı və ya qəhvə dəyirmanı ilə üyüdün. 0,5 litr qaynar su üçün 2 xörək qaşığı lazımdır. belə bir toz. 40-45 dəqiqə islatmaq üçün buraxın. Alınan miqdar gündə 3-4 doza bölünməlidir. Yeməkdən sonra istehlak edilməlidir.
Qarpız qabıqlarının istifadəsinə əks göstərişlər
Qarpız qabıqlarından istifadə edərkən güclü bir sidikqovucu olduğunu və bu səbəbdən kaliumu bədəndən xaric etdiyini unutmamalısınız. Buna görə bu elementi ehtiva edən qidaların pəhrizə daxil edilməsi məcburidir.
Fərdi dözümsüzlük və ciddi allergik reaksiyalar olduqda qayğı göstərilməlidir. Qarışıqların və ya dərman ekstraktlarının hazırlanması prosesində komponentlərin dozası üçün tövsiyələrə əməl etmək çox vacibdir.
Qarpız toxumlarının faydaları haqqında daha çox məlumat əldə edin. Bənzərsiz dadı hələ sınamamısınızsa, bostan qabığının mürəbbəsinin necə hazırlanacağına baxın.
Tövsiyə:
İsti Su Içmək Sağlamlığa O Qədər Faydalıdır?
Çox isti su içməyin sağlamlığınıza zərərli təsir göstərə biləcəyini bilirdinizmi? İsti su içməyin faydaları haqqında bir çox məqalə tapsanız da, içməyin zərərlərini də öyrənməlisiniz. Su həyat iksiridir. İnsan bədəninin demək olar ki, yüzdə 70-i sudan ibarətdir.
Buna Görə Noxud Bu Qədər Faydalıdır
Enlemlerimizde noxud olaraq da bilinən noxud, bir baklagildir. Demək olar ki, bütün dünyaya yayılmışdır. Şimali Afrika, Orta Şərq və Hindistanda son dərəcə populyardır. Şorba, humus şəklində istehlak edilə bilər və hətta sadəcə qoz-fındıq kimi qovrulur.
Qara şokolad Nə Qədər Faydalıdır
Şokolad sözünün özü ilə dərhal bir parça şokolad tapmaq istəyirik. Dərhal dad damcılarımızı oyadır. Bu, cavan və qoca üçün ən çox sevilən yeməklərdən biridir, lakin çox vaxt bir şokolad yeyəndən sonra özümüzü günahkar hiss edirik. Bu, tərkibindəki kalorilərin çoxu ilə əlaqədardır.
Kivinin Qabığı Faydalıdır?
Kivi bir çoxumuzun sevdiyimiz meyvələrdən biridir. Mükəmməl bir C vitamini və beta karoten mənbəyi olaraq təsnif edilir. Kivinin tərkibində antioksidan aktivlik nümayiş etdirən müxtəlif flavonoidlər və karotenoidlər olduğu üçün onların insan DNT-sinə qarşı qoruyucu xüsusiyyətlərə sahib olduğu göstərilmişdir.
Qarpız Toxumu Faydalıdır?
İsti yay mövsümü üçün ən uyğun meyvə, şübhəsiz ki, qarpızdır. Şirin, ləzzətli və zəngin su, başqa nəyə ehtiyacımız ola bilər. Bundan əlavə, əksər xanımlar müvəffəqiyyəti başqa bir söhbət mövzusu olan qarpız pəhrizini eşitmişlər. Mastikalı qarpız, pendirli qarpız və ya sadəcə şirin, şirəli və dadlı meyvələr - dad məsələsidir, amma isti yay aylarında yaşamağımıza mütləq kömək edir.