2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Susam tahini kanıtlanmış sağlamlıq xüsusiyyətləri, bir sıra xəstəliklərdə və insan sağlamlığı proqramlarında tibbdə geniş istifadəsi sayəsində bir məhsul axtarılır.
Susam taxininin tərkibində yüksək miqdarda kalsium, maqnezium, sink, mis və dəmir var və eyni zamanda antioksidandır. Küncüt pastası əsasən osteoporoz, sümük və oynaq xəstəlikləri, ürək-damar və mədə xəstəlikləri olan insanlar üçün tövsiyə olunur. Hamilə qadınlar, süd verən analar və idmançılar və stresə məruz qalan insanlar üçün də faydalıdır.
Quru öskürək, yüksək qan təzyiqi, daha yaxşı konsentrasiya və yaddaş üçün istifadə olunur.
Susam tahini biri bal ilə olan müxtəlif kombinasiyalarda da istifadə olunur. Klassikdir və ən çox səhər tövsiyə olunan 1: 1 nisbətindədir. Tahini və bal bütün gün üçün enerji verən möhtəşəm bir səhər yeməyidir. Bu birləşmə həm sağlam, həm də xəstə insanlar üçün faydalıdır.
Mədə-bağırsaq traktına kömək edir və meyvə suyu ifrazını optimallaşdırır. Ballı küncüt tahini pancake və ya qızardılmış dilimlərlə mükəmməl birləşdirilə bilər - bu cür səhər yeməyi inkişaf prosesində dəstəyə ehtiyacı olan gənc uşaqlar üçün də uyğundur.
Susam taxininin başqa bir bilinən birləşməsi üyüdülmüş kətan toxumu ilə. Bu birləşmə bədənə çox sayda vitamin gətirir - A, E, C, lif və omeqa yağları - 3, 6 və 9.
Susam tahini müxtəlif kombinasiyalarında faydalıdır: şəkərli diabet, mədə, kolik və qastrit, anemiya, sızanaq, artrit, böyrək daşları, qaz, öd və qaraciyər, osteoporoz.
Sübut edilmiş faydalarına baxmayaraq, susam tahininin də allergiyaya səbəb ola biləcəyini qeyd etmək çox Vacibdir!
Tövsiyə:
Susam Tahini - Bütün Faydaları
Küncüt toxumu bədənə bir çox faydalı maddə verir, lakin toxumun sərt qabığına görə bədən onları qəbul etməkdə çətinlik çəkir. Bu səbəbdən bunların işlənməsi Tahini onları götürməyi asanlaşdırmaq üçün doğru yoldur. Küncüt toxumu tahini həm şirin, həm də ləzzətli yeməklərin hazırlanmasında istifadə olunan universal bir qidadır.
Susam Tahini - Tərkibi, Faydaları Və Tətbiqi
Susam tahini son dərəcə dadlı, faydalı və qidalandırıcı bir məhsuldur. O təmsil edir torpaq küncüt toxumlarının yapışdırılması . Mətbəxdə tətbiqi həm duzlu, həm də şirin yeməklərdən ibarətdir. Susam taxininin bədən üçün bir sıra vacib maddələr var.
Susam Tahini Necə Hazırlanır?
Küncüt toxumundan hazırlanmış taxini , son dərəcə faydalıdır. Müxtəlif maddələr onu həzm sisteminiz üçün əsl bir möcüzə halına gətirir! Tahini çox faydalı olmasına əlavə olaraq yaxşı dad verir və yaxşı bir enerji mənbəyidir. Hər ailənin mətbəxində bir banka susam tahininin olması tövsiyə olunur.
Əsrin Yumurtaları - Iyli Çin Incəliyi
Yüzillik yumurta , pidan adlanan, əsrlər boyu və ya minillik yumurta, ənənəvi Çin ləzzətlərindən biridir. Bir neçə ay konservləşdirilmiş toyuq və ya ördək yumurtasıdır. Yüzillik yumurtaları qorumaq üçün texnologiya Ming sülaləsindən başlayır.
Keçən əsrin Bu Günə Qədər ən Populyar Yeməkləri
Ümumiyyətlə moda haqqında danışarkən gündəlik həyatda istifadə etdiyimiz geyim, mebel, texnika, əşyalar nəzərdə tutulur. Bununla birlikdə, moda həm də bəslənmə sahəsinə xasdır, baxmayaraq ki, bunu dərk etmirik. Köhnə reseptlərə baxsaq, bu sadə həqiqəti görərik.
