2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Pivə ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırdığından ürəyə məlhəm kimi təsir göstərir. Bu səbəbdən də, bira miqdarında pivə istehlakı orqanizmə mənfi təsir göstərmir.
Son araşdırmalara görə, gündə bir pint pivə içirsinizsə, ürək-damar sisteminin işinə yaxşı təsir edə bilər.
Ürək işindən əlavə pivə də damarların işinə faydalı təsir göstərə bilər. Bir kupa pivə içdikdən sonra qan dövranı yaxşılaşır, eyni zamanda ürəyə qan axır.
Arteriyalar bir pint pivəyə də yaxşı cavab verir. Bununla birlikdə, pivənin bu təsiri yalnız gündə bir kubokdan çox köpüklü maye içdikdə əldə edilir.
Son araşdırmalara görə, orta miqdarda pivə istehlakı ürək-damar sisteminin ciddi xəstəlikləri riskini də azalda bilər.
Əlavə olaraq, pivə vuruş riskini azalda bilər, ancaq yenə bu yalnız bir kupa qızıl içki içdiyiniz təqdirdə tətbiq olunur.
Bir kupa 400 mililitrdən çox parlaq maye deməkdir. Bir kupa içdikdən sonra damarların açıqlığı yaxşılaşır. Bu, mütəxəssislərə görə ürək-damar sistemini ciddi xəstəliklərdən qoruyur.
Orta miqdarda pivə istehlakı, müxtəlif ürək-damar xəstəliklərindən qorunmaq üçün vacib olan aortanın vəziyyətini də yaxşılaşdırır.
Pivə güclü antioksidanları və alkogolu birləşdirir ki, bu da onu bəzi digər spirtli içkilərdən fərqləndirir. Bu, pivəni ürək-damar sistemi üçün o qədər dəyərli edir.
Ancaq kəhrəba içkisi ilə həddən artıq istifadə etsəniz, təsir eyni olmayacaq, çünki ürək-damar xəstəliklərindən qoruyan doza gündə 400 mililitrdən çox deyil.
Yalnız bu dozun müalicəvi təsiri var və qətiliklə aşılmamalıdır, çünki təsir tam əksinə olacaqdır.
Pivə ilə həddən artıq istifadə edirsinizsə, köpüklü maye ilə həddindən artıq istifadə etmək bədənə pis təsir edə biləcəyi üçün piylənmə kimi xoşagəlməz təsirlər yarana bilər.
Tövsiyə:
Sağlam Bir ürək üçün Qarnınıza Isti Bibər Yeyin
Chongqing Hərbi Tibb Universitetinin yeni bir araşdırmasına görə isti bibər istehlakı yalnız kilo verməyinizə deyil, ürəyinizi qoruyacaq. Tədqiqatçılar Hypertension jurnalına bildiriblər ki, acı bibərdə tapılan kiçik dozada kapsaisin, həddindən artıq duz qəbulundan çəkinməyimizə səbəb olur.
Sağlam Bir ürək Və Arıq Bir Rəqəm üçün Pendir Yeyin
Dadlı qidalar yeyərək arıqlaya biləcəyimizi düşünmək bütün yorucu diyetalar və xam sağlam qidalanma tövsiyələri nəzərə alınmaqla getdikcə qeyri-mümkün hala çevrilir. Ancaq bunun tamamilə mümkün olduğu ortaya çıxdı. Pendir sevən insanlar üçün yaxşı bir xəbər var.
Sağlam Bir ürək üçün Gündə Bir Stəkan şərab
Son bir araşdırmaya görə gündə bir stəkan şərab istehlakının diabet xəstələrinin ürəyinə son dərəcə faydalı təsiri var. Bu xüsusilə qırmızı şərab üçün doğrudur, tədqiqatçılar vurğulayırlar. Tədqiqatı aparan tədqiqatçılar bunun ilk belə araşdırma olduğunu iddia edirlər - mütəxəssislər ABŞ və İsraildəndir.
Pivə Qarınında Pivə Günahkar Deyil
Pivənin qarnı pivədəki kaloridən görünmür. Bəziləri yüngül biranın pivənin qarınını məhv etməyə kömək etdiyinə inanır. Həqiqətən, yüngül biranın tünd pivədən daha az kalori var. Ancaq diyetoloqların fikrincə, pivə qarnı daha çox pivə ilə gedən qəlyanaltılar üzündən görünür.
Pivə Zavodu Fırlanan Təkərlə Pivə çəkir
Amerikalı Windmill Point pivə zavodu müştərilərinə təkər üzərində yüngül bir pedal çevirməsi müqabilində pivə içir. Detroit şirkəti müştəriləri sifariş etdikləri pivəni özləri istehsal etməyə cəlbedərək cəlb edir. Pivə zavodunda pivə hazırlamaq üçün kifayət qədər enerji istehsal edə biləcək bir neçə velosiped var.
