2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Pakistandakı uzunömürlülüyün uzun müddətli monitorinqinin nəticələri və onların qidalanması gündəlik ərik və ərik ləpəsi istehlakının uzunömürlülüyünün əsasını təşkil etdiyini göstərmişdir. Tədqiqat müəlliflərinin fikrincə, bu, bu meyvə və qoz-fındıqda çox miqdarda olan B17 vitamini ilə əlaqədardır.
Xərçəng, Pakistan və Hindistan arasındakı sərhəddə yerləşən Hunza Vadisi sakinləri üçün bilinməyən bir xəstəlikdir. Mütəxəssislər bunu gündəlik menyusunun ayrılmaz hissəsi olan ərik və ərik ləpələrinin xərçəng əleyhinə təsiri ilə əlaqələndirirlər.
Ərik və qoz-fındıq B17 və ya sözdə vitaminlə zəngindir. amigdalin və ya lavril. Amygdalin iki şəkər molekulundan ibarətdir. Biri bendalzehid, digəri siyanürdür.
Vitaminlər qrupuna təyin etmək tamamilə düzgün deyil, çünki son tədqiqatlar amiqdalinin əslində vitamin kimi bir birləşmə olduğunu göstərir.
Laetrile, xərçəng və xərçənglə mübarizə aparan ən güclü dərmanlardan biridir. Bir sıra onkoloji tədqiqatlar onun istifadəsinin bədxassəli xəstəliklərin hər mərhələsində təsirli olduğunu və müntəzəm istifadəsinin mövcud metastazların daralmasına səbəb olduğunu göstərir.
Hər il baharın başlaması və ərik ağaclarının tumurcuqları ilə, Hanseatic Valley sakinləri başqa yemək yeməyi dayandırır və quru ərik və sudan hazırlanan müəyyən bir yerli içki qəti bir pəhrizdə qalırlar.
Pakistanlılar ac baharlarını belə qeyd edirlər. Quru əriklərin pəhrizləri meyvələr yetişənə qədər davam edir.
Bu şəkildə bu qədim dövlətin müdrik sakinləri kifayət qədər miqdarda amigdalin yığır və eyni zamanda bədənlərini zərərsizləşdirirlər. Onların arasında heç bir onkoloji xəstəlik yoxdur.
Dərmanlardan fərqli olaraq, ərik və ərik ləpələrinin heç bir yan təsiri olmasa da, istifadəsini həddindən artıq aşmamaq tövsiyə olunur. Bunun səbəbi B17 vitamininin tərkibindəki siyanür molekuludur.
Kolon şişi, uşaqlıq xərçəngi, məmə xərçəngi və digərləri kimi xərçənglə mübarizədə tam 28 gün davam edən ərik ləpələri ilə müalicə kursu ola bilər.
Müalicənin ilk həftəsində gündə üç dəfə, tercihen yeməkdən əvvəl üç qoz alın. Fındıqları 7.00, 13.00 və 19.00-da yemək tövsiyə olunur və çox yaxşı çeynənməlidir.
İkinci həftədə qoz-fındıq qəbulu rejimi qorunur, lakin onların sayı qəbul başına 1 artır. Beləliklə, müalicə kursunun son həftəsində gündə üç dəfə yeməkdən əvvəl altı ərik ləpəsi alınır.
Ərik ləpələri ilə müalicə kursu daxilində makaron, zərif şəkər, həmçinin süd və ət məhsullarının, xüsusən qırmızı ət və qaymaq qəbulunun məhdudlaşdırılması tövsiyə olunur.
Tövsiyə:
Xərçəngin Qarşısının Alınması Məhsulları
Xərçəng riskini azaltmaq üçün bəzən soyuducunuzda və boşqabınızdakılara baxmaq çox səy tələb etmir. Bütün araşdırmalar bitki məhsullarına əsaslanan bir menyunun sizi məkrli xəstəlikdən qoruya biləcəyini göstərir. Fitonutrientlər və onların tərkibinə daxil olan digər xüsusi birləşmələr bədənin zərərli şəraitdən qorunması üçün unikal bir qabiliyyətə malikdir.
Ərik Ləpələri Faydalıdır?
Ərik çox faydalı bir meyvədir. Antik dövrlərdən bəri qiymətləndirilən tərkibində kalium, kalsium, fosfor, maqnezium, sodyum, dəmir, provitamin A və digərləri var. Anemiya və bəzi xərçəng növləri üçün tövsiyə olunur. Bolqarıstanda çox tez-tez istifadə edirik ərik qozu badam yerinə.
Xərçəngin Qarşısını Almaq üçün Qırmızı Bibər Yeyin
Hər bir savadlı insan qırmızı bibərin tərkibindəki C vitamininin böyük zənginliyinə görə ən faydalı tərəvəzlərdən olduğunu bilir. Bu səbəbdən sağlamlıq və uzunömürlülük üçün vitamin alma yolunun əsasən meyvələrdə olduğunu söyləmək tamamilə səhvdir.
Ərik Ləpələri - Dərman Və Qida
Əksər qoz-fındıq və toxum kimi ərik ləpəsi də çox qidalı bir qidadır. Tərkibindəki qidalar arasında B17 vitamini olaraq da bilinən amigdalin var. Xərçəng hüceyrələrinə hücum edir və bu da bədənimizdəki xərçəngin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Qarğıdalı Xərçəngin Müalicəsində Necə Kömək Edir?
Elderberry, 7-10 m hündürlüyə çatan qara meyvəli bir çalıdır və çiçək açanda məstedici bir qoxu yayır. Meyvələr qara-bənövşəyidir, zahiri olaraq kiçik üzümlərə və ya qara qarağata bənzəyir. Qarğıdalı müalicəvi xüsusiyyətləri Hippokrat, Theophrastus və Dioscorides tərəfindən təsvir edilmişdir.
