2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Çay həvəskarları müxtəlif çay növlərini qarışdırıb, onlara müxtəlif ədviyyatlar əlavə etsələr sevdikləri içkidən daha çox zövq alacaqlar.
Çay yalnız yumşaq su ilə hazırlanır, əhəng dadı dəyişdirir. Bir çimdik darçın, vanil və hindistan cevizi olan itburnu çayı səhərlər sizi oyandıracaq.
Nanə və buz əlavə etdiyiniz bir fincan soyuq yaşıl çay sizi xoş təravətləndirəcək və enerji ilə dolduracaqdır. Karamel ilə bir stəkan qara çay rahatlaşdırıcı təsir göstərir.
Qarışıq üçün yalnız əlavə tatsız çaylar uyğun gəlir. Yalnız istisna yasəmən yaşıl çaydır. Bununla birlikdə, yalnız ədviyyat və incə ətri olan çaylarla qarışdırıla bilər.
Səhərlər qara çayı paketdə olmayan, amma toz halında satılan yaşıl çay ilə əvəz edin. Vanil, nanə, sürtgəcdən keçirilmiş limon qabığı və ya portağal əlavə edin.
Qara çay yaşıldan daha zəngin bir dad və ətirə sahib olduğundan ağ və qara bibər kimi acı ədviyyatlarla birləşir. Qara çay qərənfil ilə təcrübələnir.
Aromatik otların, meyvə kollarının yarpaqları və ədviyyatların birləşmələri yaxşı işləyir. Çiyələk və moruq yarpaqları çaya zəngin bir qoxu verir.
Baharatlar üyüdülmədən və əzilmədən istifadə olunur. Darçın darçın çubuğu kimi istifadə olunur, qərənfillər çay içərisinə batırılır, vanil qabıq şəklində istifadə olunur.
Beləliklə, çay yalnız dadlı və ətirli deyil, həm də vitamin və qida ilə dolu olacaqdır. Moruq yarpaqları, qurudulmuş portağal dilimləri və darçın birləşməsindən alınan çay çox ətirlidir.
Nanə, qurudulmuş limon dilimləri və zəncəfilin birləşməsi də ləzzətli, ətirli və faydalıdır. Albalı yarpaqları yabanı çiyələk və vanil yarpaqları ilə yaxşı birləşir.
Tövsiyə:
Hansı Qidanı Və Hansı Mikroelementləri əldə Edə Bilərik?
Canlı maddə təbii olaraq meydana gələn təxminən 90 kimyəvi elementdən ibarətdir. Bəzən mikroelement səviyyəmizə kömək etmək üçün əlavələr qəbul etməyimiz lazım olsa da, onları əldə etməyin əsas yolu düzgün qidalanmaqdır. Şübhəsiz ki, meyvə və tərəvəzlər çox vaxt iz elementləri ilə əlaqələndirilir və nə qədər çox tərəvəz və meyvə yesək, bir o qədər yaxşıdır.
Hansı Içkilər Hansı Qidalarla Birləşdirilir
Yemək yeyərkən yeməyin dadından tam zövq almağa çalışırıq. Üstünlüklərini daha yaxşı vurğulamaq üçün yeməklərimizi uyğun içkilərlə birləşdirməliyik. Səhv bir içki ilə verilən yaxşı yemək yemək zövqünü poza bilər və yeməyin qiymətləndirilməməsi ehtimalı vardır.
Hansı Yüksək Kalorili Qidalar Faydalıdır, Hansı Zərərlidir
Yəqin ki, bir çoxumuz yüksək kalorili qidaları yeyə biləcəyimizi düşünürük, eyni zamanda sağlamlığımızdan və əsasən çəkimizdən narahat olmayırıq. Əksər hallarda bu məhsullar bahalı deyil. Budur olduqca yüksək kalorili, lakin sağlam məhsulların siyahısı:
Hansı Yaşıl ədviyyat Hansı Yeməyi Ilə Gedir
Yaşıl ədviyyatlar tatlar və formalarda çox müxtəlifdir. Onların üstünlüyü yeməyin dadını vurğulamaqdır. Yarpaqları, gövdələri, qabıqları, tumurcuqları və ya çiçəkləri bütün növ yeməklərə ləzzət əlavə etmək üçün bütöv, üyüdülmüş və ya doğranmış istifadə edilə bilən müxtəlif bitkilərdən əldə edilir.
Alkoqolu Necə Qarışdırmaq Və Uyğunlaşdırmaq
Hər tətildə, bir fürsət ilə və ya olmadan, bir stəkan şampan və ya sevimli kokteyldən imtina etmək bizim üçün daha çətindir. Hamımızın alkoqol istehlakının əsas qaydalarını bildiyimizə baxmayaraq (boş bir mədədə içməmək və ya güclü içkiləri bir-biri ilə qarışdırmamaq) sağlamlıq üçün təhlükənin alkoqollu içkilərin müntəzəm və sistematik istifadəsi olduğu da aydın olmalıdır.
