2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Kartof müxtəlif yeməklərin hazırlanmasında istifadə olunur. Və onlardan olan suyu istifadə etməyə çalışmısınız? Kartof suyu xüsusilə dəri üçün müstəsna faydaları var.
Kartof suyunda A, B, C vitaminləri, fosfor, dəmir, kalium, lif və zülal var. Meyvə, limon suyu və ya bal kimi digər şirələrlə qarışdırılsa, faydaları ikiqat artır.
Bu suyu dəriyə kömək edir: dəridəki ləkələri aradan qaldırmaq; günəş yanığı üçün bir kompres kimi istifadə olunur, sərinlik və sakitlik hissi verir; suyun gündəlik dəriyə tətbiqi göz ətrafından çəkinərək yumşaqlığa və hamarlığa səbəb olur; qırışları azaldır; kartof suyuna batırılmış bir tampon tətbiq etmək yuxusuzluq, yorğunluq, stres səbəbiylə şişkin gözlərə kömək edir; eyni zamanda göz altındakı tünd halqaları aradan qaldırır; dərini ağardır; toksinlərdən təmizləyir; bir stəkan götürmək kartof suyu quru dəridən qoruyur; dərini təmizləmək üçün tonik kimi istifadə edilə bilər; ekzema, sızanaq üçün faydalıdır; gənc bir görünüş verir.
Kartof suyunun qaraciyərin zərərsizləşdirilməsi hesab olunur. Yaponiyada hepatitin müalicəsində istifadə olunur. Xüsusilə oynaq ağrıları, revmatizm, bel ağrısı, sümük ağrısı üçün faydalıdır. Böyük bir üstünlük səhər acqarına içməkdir.
Təzə və çiy kartofdan hazırlanan meyvə suyu xərçəngin qarşısını almaqda son dərəcə faydalıdır. Böyrəklər və mədəaltı vəz üçün də faydalıdır. Sidik yollarında daş əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Diabet və hipertoniyada istifadə edilə bilər. Sağlam və güclü bir bədən inkişaf etdirməyə kömək edir. Xolesterol azaltma təsiri var.
Mədədə rahatlıq yaradır, həzm və xoralarda yaxşı işləyir. Yağlı qidaların həddindən artıq istifadəsi bağırsaq funksiyasının pozulmasına gətirib çıxarır. Bu şirə bağırsaqları müalicə etmək üçün istifadə olunur. Səhər yeməyindən əvvəl və yatmazdan 2-3 saat əvvəl ən azı bir stəkan meyvə şirələri ilə bal qarışığı kimi qəbul olunsa, arıqlamağa kömək edir.
Saçların daha sürətli böyüməsi və möhkəmlənməsi üçün kartof suyu olan maskalar tətbiq oluna bilər. Saçın uzunluğundan asılı olaraq maska üçün lazım olan kartof miqdarının suyu sıxılır. Şirəyə bir protein və bir az bal əlavə edilir. Bir masajla saça çəkin və 2 stəkana buraxın. Sonra az miqdarda şampun ilə yuyun.
Prinsipcə kartof suyu hazırlamaq üçün qırmızı kartofdan istifadə edirlər. Heç bir halda yaralanmamalıdırlar. Kartof yaxşı yuyulur və sirkə suyuna qoyulur. Sonra yenidən yuyulur və suyu sıxılır. Çiy kartof şirəsi turş olduğundan yerkökü şirəsi ilə qarışdırıla bilər.
Mədə xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar kartof suyu qəbul etməməlidirlər. Bu bəzilərində ishala səbəb ola bilər. Şirəsi cücərmiş kartofdan hazırlanmamalıdır. Havuç suyu, gicitkən, adaçayı və bu qədər istehlak ilə birləşdirilə bilər.
Tövsiyə:
Şüyüd çayı Həzmə Kömək Edir Və Bədəni Təmizləyir
Şüyüd çayı qəbizlikdən əziyyət çəkən insanlar tərəfindən çox miqdarda içilməli olan yüngül bir içkidir, çünki maddələr mübadiləsini sürətləndirəcək və daha yaxşı həzmi təşviq edəcəkdir. Şüyüd gündəlik pəhrizdə bir çox reseptdə tövsiyə olunur, çünki yeməklərə əlavə xoş ləzzət verir və həzmi asanlaşdırır.
Çuğundur Suyu Bədəni Təmizləyir
Çuğundur ən faydalı kök tərəvəzlərindən biridir və təzədir sıxılmış suyu bədəni təmizləyən və yığılmış toksinlərdən qurtulmağa kömək edən əsl bir iksirdir. Çuğundur suyu qan tərkibini yaxşılaşdırmaq üçün ən qiymətli şirəsidir. Qaraciyər, böyrək, öd kisəsi üçün əla bir təmizləyicidir, mədə və bağırsaqları normallaşdırır, qəbizlik və mədə narahatlığına qarşı kömək edir.
Guliya Bədəni Antibiotiklərdən Təmizləyir
Gulia yumru bir bitkidir. Torpaq alma, Qüds enginarı və ya Qüds enginarı da deyilir. Gulia, qanda şəkərin udulmasına müsbət təsirləri ilə yanaşı əla dadı ilə də tanınır. Təzə istehlak edilməsindən əlavə, mürəbbələr hazırlanır və ədviyyat kimi qurudulur.
Əhəng Suyu Suyu Təmizləyir
Əhəng suyu - yaşıl limon - günəş işığının təsiri ilə birlikdə içməli su ilə möcüzələr yaratmağı bacarır və çox sürətlə onu bakteriyalardan tamamilə zərərsiz və bədənə faydalı hala gətirir. Adi suyu bir az əhəng suyu ilə qarışdırıb yarım saat günəşdə saxlasanız, tərkibindəki demək olar ki, bütün zərərli bakteriyaları, xüsusən də mədə-bağırsaq probleminə səbəb ola biləcək bakteriyaları məhv edəcəkdir.
Soya, Qoz-fındıq Və Qırmızı üzüm Bədəni Təmizləyir
Tətil mövsümü bitdikdən sonra bir çoxunun bədəni təmizləməsi lazım ola bilər. Bunun yorucu pəhrizlər, aclıq və ya sadəcə meyvə suyu ilə edilməsi lazım deyil. Digər tərəfdən, qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyərək bədəndə yığılmış artıq toksinlərdən qurtulmanıza imkan verəcək bir neçə məhsulu vurğulaya bilərsiniz.
