2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bir qadın yaşından asılı olmayaraq gözəl görünə bilər və bu, əzələlərinin və dərisinin nə qədər tonlandığı ilə müəyyən edilir, tonları birləşdirici toxumalardakı kollagen miqdarı ilə müəyyən edilir.
Bu da öz növbəsində düzgün bəslənmədən asılıdır. Bədəndə qida, zülal və vitamin çatışmadığı zaman birləşdirici toxumalardan kollagen çəkməyə başlayır.
Əzələlər sallanır və rahatlayır, dəri qırışlarla və selülitlə örtülür. Və ən yüksək keyfiyyətli kosmetik vasitələrin düzgün olmayan bəslənməyə təsiri olmayacaqdır. Birləşdirici toxuma kollagen hüceyrələri yaratmaq üçün gündə dörd dəfə təzə meyvə yeməlisiniz.
Ən təsirli təzə ananasdır. Ananas kollagen istehsalını stimullaşdırır və bənzərsiz bir həzm fermenti - bromelain ehtiva edir.
Təzə ananas toksinləri və toksinləri bədəndən çıxarır, çəkinin normallaşmasına kömək edir, toxunulmazlığı gücləndirir və itirilmiş həssaslığı bərpa edir, qadını cazibədar və arzuolunandır.
Saç gözəlliyi qadın üçün çox vacibdir. Bu baxımdan ən yaxşı köməkçi, əksər insanların sevimlisi olmayan yulaf ezmesi.
Yulaf ezmesi bütün bədənin sağlamlığı və xüsusən qan damarları, baş dərisi və saç üçün lazımlı bir çox faydalı maddə ehtiva edir.
Yulaf ezmesi mədəni təmizləməklə yanaşı, toxumaların dərin təbəqələrindən yığılmış ağır metalların və digər zərərli maddələrin duzlarını təmizləyir.
Mütəmadi olaraq yerkökü yeyin - onlar yalnız dərini və görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmaqla yanaşı saç üçün də çox faydalıdır. Dodaqlarınızı yumşaq və həssas etmək üçün gündə qırx qram kəsmik pendir yemək kifayətdir.
Balıq və fındıq sızanaqlarla mübarizə aparmağa kömək edir və banan yemək əllərin dərisini yumşaldır. Soya saç kökünü, qoyun pendiri dırnaqları gücləndirir.
Tövsiyə:
Bibər Necə Qorunur
Bibər, ondan sonra bişirmək istədiyinizdən asılı olaraq bir neçə şəkildə konservləşdirilə bilər. Onları dondurucuda saxlaya bilərsiniz, digər seçim bankalarda qorumaq və qaranlıq bir sərin yerdə qoymaqdır. Daha sonra dolduracağınız bir bibər qutusu hazırlamaq istəyirsinizsə, bibəri bir az yumşaltmaq üçün əvvəlcədən ağartmalısınız.
Fasulye Necə Qorunur
Fasulye konservləşdirmək bizə çox vaxt sərf edərdi və bu yolla tələsdiyimiz zaman əlimizdə demək olar ki, hazır bir qab olacaqdır. Həm ağ lobya (köhnə lobya), həm də yaşıl lobya qoruya bilərsiniz. Yaşıl lobya qorumaq qərarına gəlsəniz, tezliklə götürülməsi vacibdir.
Balqabaq Necə Qorunur
Balqabaq Payız gəlir və Halloween üçün və bu günə qədər xarakterik olmayan tətillə əlaqəli əyləncələrdən başqa, təsəvvürlərimizi menyumuza necə daha tez-tez daxil edəcəyimizi göstərməyə başlayırıq. Məhz payız olduğu üçün! Balqabağın özü kifayət qədər davamlı olmasına baxmayaraq, bütövlüyünü pozmadığınız müddətdə, qışın və ya baharın sonuna qədər heç bir şəkildə saxlaya bilməzsiniz.
Avokado, Limon Və Bal Ilə Payız-qış Gözəllik Detoksu
Payız-qış dövründə üz dərinizi yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə, bunu mütləq sınayın detoks maskası ilin sərin vaxtı üçün uyğun olan təbii məhsullarla. Ölü dəri hüceyrələrini bəsləyir və təmizləyir, nəticədə üzünüz parlamağa başlayır. Hazırlamaq detoks maskası , alın:
Çörək Soda Ilə Səkkiz Gözəllik Tövsiyəsi
Çörək bişirmək xaricində istifadə edə bilərsiniz soda bikarbonat və soyuducuda olan pis qoxuları aradan qaldırmaq və yanmış qabları təmizləmək. Bəs onu necə gözəllik, şəfa və ya gigiyena məhsulu kimi istifadə edə bilərsiniz? Şəxsi əşyalarınız kimi çörək soda daha yaxşı görünüşünüz üçün asanlıqla kömək edəcək hallar:
