2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bağırsaq hərəkəti: qulançar yumşaq bir işlətmə təsiri və qida lifinə malikdir. Buna görə müntəzəm istifadə mədənin normaldan daha çox olmasına səbəb olacaqdır
Xərçəng: Əsas antioksidan və glutatyon qaynağı olaraq, müxtəlif növ xərçəngin qarşısını alır.
Katarakt: Kuşkonmazdakı antioksidanlar və glutation, katarakt proqressiyası kimi bir sıra göz problemlərinə kömək edir.
Diabet və hipoqlikemiya: Təzə sıxılmış qulançar suyunda şəkərli diabet xəstələrinin pəhrizi üçün məcburi olan minerallar var. Bu minerallar qan şəkərinin səviyyəsini idarə edir.
Qeyd: qulançar suyu böyrək xəstəliyi olan insanlar tərəfindən qəbul edilməməlidir.
Diuretik: Meyvə suyu şəklində qulançar böyük bir sidikqovucu kimi istifadə olunur. Ekskretasiya sisteminin yaxşı işini dəstəkləyirlər. Bununla birlikdə, meyvə suyu çox güclü olduğundan böyrəkdəki qulançar təsirləndiyindən kök suyu ilə birləşdirilməlidir.
Ürək xəstəliyi: Ürəyinizi sağlam tutmaq üçün gündəlik / gündə üç dəfə / xam bal ilə qarışdırılmış qulançar suyunun az bir hissəsini içməyiniz lazımdır. Bu içki ürəyin işini artırır.
Böyrəklər: Artıq qeyd edildiyi kimi, qulançar sidikqovucu və qələvi xüsusiyyətlərə malikdir. Böyrək daşlarının qarşısını alır və həll edirlər. Qulançar suyu böyrəklərdə kristal yaradan oksalik turşusunun parçalanmasına kömək edir.
PMS simptomları: Bir çox qadınlarda premenstrüel sindromun səbəb olduğu şişkinlik problemi var. Bu suyun tərkibindəki maqnezium bu vəziyyəti tənzimləməklə yanaşı qıcıqlanma, yorğunluq və depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edir.
Hamilə qadınlar: Sonuncusu, ən azı, qulançar hamilə qadınlar üçün çox faydalıdır. Folik turşusu, kalsium və digər mineralların tərkibində olan qulançar, anadangəlmə malformasiya və az doğum ağırlığı riskini azaltmaq üçün vacibdir. Bundan əlavə, suyun sidikqovucu təsiri sayəsində hamilə qadınlarda suyun tutulmasını azaldırlar.
Tövsiyə:
Bamya Xəstə Bir Mədə üçün Qidadır
Bamya Afrika, Ərəb və Asiya mətbəxində daima mövcud olan bir tərəvəzdir. Ancaq yalnız deyil. Fərqli ölkələrdə fərqli adlarla tanınır - Kubada kimbombi, Braziliyada kiabu, Meksika Körfəzi və ABŞ-da gumbo adlanır. Ölkəmizdə "bamya" adı Türkiyə və Yunanıstandakı adı ilə eynidir.
Bu Səbəbdən Də Su Kralı Qadınlar üçün Mütləq Bir Yeməkdir
Su kralı təbii bulaq suyunda yetişdirilən yarpaqlı bir bitkidir. Çoxdan bəri laqeyd qaldı, ancaq bu yaxınlarda yeni bir super qida olaraq canlanmağa başladı. Su kreslosunun sağlamlığa faydaları inkişaf etmiş toxunulmazlıq, xərçəngdən qorunma və tiroidin saxlanılmasıdır.
Qadınlar üçün Güclü Içki - Arıqlamaq, Parlaq Dəri Və Gözəl Saçlar üçün
Bu, artıq çəkidən ciddi şəkildə narahat olanlar üçün mükəmməl bir içki. Bunu etmək üçün yalnız 1 tərkibə ehtiyacınız var. Səhərdən axşama qədər içməyə başlayın və hər gün arıqlayacaqsınız. Gözəl saçlar və tez cavanlaşan dəri xoş bir bonus olacaqdır.
Nə üçün Ispanaq Zəif Və Sağlam Insanlar üçün əsas Qidadır
Bu yarpaqlı tərəvəz çoxumuzun sevimlisidir. Əsasən yüksək dəmir tərkibi ilə məşhurdur, lakin bu, ən vacib faydasından çox uzaqdır. Ispanaq, sağlamlığımız üçün son dərəcə faydalı bir qida xəzinəsidir. Dəmir, maqnezium, kalsium, B vitaminləri və xərçəngdən qoruyan bir çox fitokimyəvi maddələrə əlavə olaraq ispanaq xlorofil şəklində konsentratlı günəş enerjisi ehtiva edir və fol turşusu və luteinlə zəngindir.
Ermənistan - Hər Qurman üçün Mütləq Görülməli Bir Yer
Ermənistan Respublikası, Cənub-Qərbi Asiyada bir ölkədir. Qərbdə Türkiyə, şimalda Gürcüstanla həmsərhəddir. Həm şərqdə həm Azərbaycanla, həm cənubda İranla ortaq sərhədləri var. Ölkənin paytaxtı İrəvan. Erməni mətbəxi Asiyanın ən qədim və Qafqaz bölgəsindəki ən qədim mətbəxlərdən biridir.
