2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Balıq yağı içərisində olan omeqa-3 yağ turşuları ürək-damar sistemi və beyin fəaliyyətinə faydalı təsir göstərir.
Alimlər bu turşuların beyin hüceyrələrini alkoqolun zərərli təsirlərindən qoruya biləcəyini sübut etdilər.
Varşavadakı Avropa Alkoqolizm Biyomedikal Tədqiqatlar Cəmiyyətinin tədqiqatçıları, balıq yağı istifadəsinin alkoqoldan sui-istifadə edilməsi demək olmadığını xəbərdar etdi.
Alimlər beyin quruluşunu qorumaq üçün balıq yağı tövsiyə edirlər və onun qəbulu orqanizmə heç bir şəkildə zərər vermir.
Çikaqodakı Loyola Universitetindən olan alim Michael Collins və həmkarları alkoqolun neyronlara təsirini təyin etmək üçün bir təcrübə apardılar.
Təcrübədə bir kemiricinin beynindən sinir hüceyrələri çıxarıldı. Bu hüceyrələrə elm adamları balıq yağının əsas tərkib hissələrindən biri olan alkogol və dokosaheksaenoik turşu (DHA) əlavə etdilər.
DHA beyində qan dövranını yaxşılaşdırır və neyronların normal inkişafı üçün son dərəcə vacibdir.
Təcrübə nəticəsində məlum oldu ki, az miqdarda bu turşu da iltihab proseslərinin intensivliyini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Alkoqol miqdarını artırdıqdan sonra da təsir davam etdi.
Bu nəticələr xroniki alkoholların beyninin balıq yağı ilə qoruna biləcəyini göstərir. Kiçik miqdarda yağ qəbul etməklə zehni deqradasiyanın qarşısını almaq olar.
Təcrübəni həyata keçirən qrup bu qorunmanın qalıcı olmadığını xəbərdar edir. Böyük miqdarda alkoqol beyin hüceyrələrinə düzəlməz ziyan vurur və gec-tez yaşlanır və ölür.
ABŞ alimlərinin son araşdırmalarına görə alkoqol bizi bədbəxt edir.
Məlumatlar göstərir ki, insanlar stres səbəbiylə kuboka daha çox uzanırlar. Alkoqolun stres səviyyəsini azaltdığı, lakin kəskin təsiri olduğu göstərilmişdir.
Asma, uzun müddət mənfi və xoşagəlməz duyğuları gücləndirir.
Tədqiqatçılar həm kişilər, həm də qadınlar kədər və ya qəzəb səbəbindən alkoqoldan sui-istifadə etməyə meylli olduqlarını aşkar etdilər.
Tövsiyə:
Qəzəbi Necə Təsirsiz Hala Gətirmək Olar
Acılı yeməklərə dad və fərdilik bəxş edir və bir çox mədəniyyətin mətbəxinin vacib tərkib hissəsidir. Bir neçə doğranmış bibər və ya cayenne tozu əlavə edərək yeməyinizə təkan verməyə qərar verdinizsə, ciddi istiyə hazırlaşın. Bu ədviyyələrin çoxu ağızda və dildə xoşagəlməz yanmağa səbəb ola bilər.
Gündəlik Məşqlər Həddindən Artıq Yeməyi Təsirsiz Hala Gətirir
Yaxınlaşan Milad və Yeni il tətilləri hər evdə zəngin və bol yeməklərlə əlaqələndirilir. İllərdir mütəxəssislər həddindən artıq yeməyə diqqətli olmaları barədə xəbərdarlıq edirdilər, lakin bir neçə gün əvvəl İngilis mütəxəssislər idmanın həddindən artıq istehlakın mənfi təsirlərinə necə qarşı çıxa biləcəyini açıqladılar.
Kremotartar Zərərli Glutamat Təsirini Təsirsiz Hala Gətirir
Kremotartar və ya ayrıca tartar adlanan ədviyyat kabinetində nə üçün istifadə edildiyini bilmədən tapa biləcəyimiz gizli maddələrdən biridir. Çörək pudrası deyil, çörək soda deyil və bunun yalnız bir çimdi xəmir xəmirləri və ya çırpma qarışıqları ilə möcüzələr yaradacaqdır.
Yerkökü Və Balıq Kişini Cinsi Idmançı Halına Gətirir
Qədim dövrlərdən bəri dünyanın müxtəlif yerlərində xalq təbabəti kişi gücünü artırmaq üçün hər cür məhsuldan istifadə edirdi. Slavyan xalqlar bitki mənşəli cinsi stimulyatorlara üstünlük verdilər. Onlara görə, kişi gücünü fal şəklində olan tərəvəzlər - yerkökü, çuğundur, şalgam, kərəviz verirdi.
Balıq Genləri Olan Mavi çiyələk Rekord Soyuğa Davam Gətirir
Alimlər mavi rəngli yeni bir çiyələk növü yaradıblar. Genetik cəhətdən dəyişdirilmiş çiyələyi inkişaf etdirən amerikalı mütəxəssislər, meyvələri balıqların Arctic Flounder Fish genləri ilə keçdilər. Məqsəd meyvələrin daha çox soyuğa davam gətirə bilməsi idi.
