2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ginkgo biloba dünyada bilinən ən qədim ağac növüdür. Yaşının 200 milyon il olduğu təxmin edilir. Bu ağac, dinozavrlar dövründən bəri mövcud olan bütün bir gimnosperm sinfinin nümayəndəsidir.
Kəşf olunan ginkgo biloba fosilləri ağacın əsrlər boyu dəyişmədiyini və qiymətli keyfiyyətlərini bu günə qədər qoruduğunu göstərir. Ginkgo biloba çoxdan vəhşi təbiətdə nəsli kəsilmiş bir növ hesab olunurdu, lakin 17-ci əsrdə Alman alimləri Çində buna rast gəldilər.
Ginkgo biloba boyu 20-25 metrə çatan və 2500 yaşa qədər olan bir yarpaqlı ağacdır. Yarpaqları fanat şəklindədir, uzunluğu 5-15 sm arasındadır. Toxum təxminən 2 sm, qabıq ətli bir qabıqda, lazımsız formadadır. Tərkibində meyvəyə son dərəcə xoşagəlməz bir qoxu verən butirik turşu var.
Çində ginkgo biloba ən az 1500 ildir yetişdirilir. Avropa mənbələrində ağac haqqında ilk məlumat 1690-cı ilə aiddir. Avropaya 18-ci əsrdən sonra gətirilmişdir və bu gün dünyanın ən çox öyrənilən otlarından biridir.
Bu günlərdə ginkgo biloba Dünyanın müxtəlif yerlərində, parklarda və bağlarda yetişdirilir. Zəhərli şəhər şəraitinə təəccüblü dərəcədə yaxşı dözür ki, bu da bir neçə milyon il əvvəl ağacın yox olacağını çox maraqlı edir. Bir neçə ginkgo biloba ağacı, Xirosima üzərindəki atom partlayışından xilas olanlardan biridir. Partlayış yerindən yalnız 2 km məsafədədirlər.
Ginkgo bilobanın tərkibi
Bu möcüzəli ağacın tərkibinə flavonglikozidlər və terpen-laktonlar kimi iki əsas aktiv maddə qrupu daxildir. Bu qruplar ginkgoglides A, B və C, quercetin, bilobalide və kaempferol ilə çox yaxşı təmsil olunur. Ginkgolidlər və bilobalidlər son illərdə elm adamlarının kəşf etdiyi nadir fitokimyəvi maddələrdir.
Ginkgo biloba seçimi və saxlanması
Ginkgo biloba ixtisaslaşdırılmış mağazalarda bir qida əlavəsi şəklində əldə edilə bilər. Qiymət paketdəki kapsul sayına görə dəyişir. Ən ucuz variantlardan biri də BGN 6-dır.
Bitki kimi, ot ölkəmizin hər yerində tapıla bilər. Məsələn, Varnada Dəniz Bahçesinde tapıla bilər. Bununla birlikdə birbaşa toplanması və çay və ya infuziya üçün istifadəsi tövsiyə edilmir. Ən yaxşı işlənmiş formada istifadə olunur. Bazarda onsuz da ginkgo olan çoxsaylı məhsullar var. Təəssüf ki, bir çoxunun sintetik tərkib hissəsi var və məhsulun təmizliyi çox vacibdir.
Ginkgo bilobanın faydaları
Bitkinin əsas xüsusiyyətlərindən biri periferik qan dövranını yaxşılaşdırmaqdır - əzalarını, beyin və cinsiyyət orqanlarını qanla təmin edir. Ginkgo flavonoidləri birbaşa ən kiçik qan damarlarına təsir göstərir, onları genişləndirir və baypas qan axınının sürətini və beyindəki oksigen səviyyəsini artırır.
Ginkgo biloba beyin fəaliyyətini stimullaşdırır, yaddaşı və konsentrasiyanı yaxşılaşdırır, migrenə faydalı təsir göstərir, təzyiqi normallaşdırır. Diabetik periferik damar xəstəliyi, hemoroid, varikoz damarları, Raynaud sindromu - qan dövranının pozulması ilə əlaqəli problemlər üçün istifadə olunur. İnsult və ya digər beyin zədəsi alan insanlar ginkgo qəbuluna çox yaxşı cavab verirlər.
Əsas vəzifələrdən biri də beyin funksiyalarının yaxşılaşdırılmasıdır ginkgo biloba. Oksigen və qlükoza səviyyələrini artırır və bu, beynin funksiyalarını və bu səbəbdən bütün nevroloji funksiyaları enerji ilə təmin edir. Ginkgo, bitki nəzarətində astma, anafilaktik şok və müxtəlif allergik iltihablarda sürüşür. Xolesterolun damarları sərtləşdirən lövhəyə çevrilməsini idarə etdiyi düşünülür.
Ginkgo biloba yaşla azalma funksiyalarını bərpa edir - görmə, eşitmə, iş qabiliyyəti. Çox güclü bir antidepresan təsiri var. Ginkgo biloba, qızıl çia, jenşen və aloe vera ilə birlikdə iktidarsızlıq və sterillikdə çox yaxşı nəticələr verir. Bitki ateroskleroz, Alzheimer və Parkinson xəstəliyinə qarşı əla bir qoruyucu vasitədir.
Bir çox mütəxəssis ginkgo bilobanın xüsusiyyətlərini şübhə altına alır. Ciddi xəstəliklərin bu bitki ilə müalicə edilə bilməyəcəyinə qətiliklə inanırlar.
Ginkgo biloba dozası
Çıxarışlar ginkgo biloba müxtəlif maddələrin konsentrasiyasını ehtiva edir. Ən çox icazə verilən dozalar üç doza bölünərək gündə 40 ilə 240 mq arasında dəyişir. Satın alınan məhsulun etiketindəki təlimatlara əməl etmək tövsiyə olunur.
Ginkgo bilobadan zərər
Nin çıxarış olduğuna inanılır ginkgo biloba bəzi istənməyən yan təsirlərə səbəb ola bilər - həzm problemləri, qusma, ishal, baş ağrısı, narahatlıq və hətta qanaxma. Ginkgolidlər və bilobalidlər olan ekstraktlar hamilə və ya süd verən qadınlar tərəfindən alınmamalıdır. Bütün hallarda, ginkgo biloba qəbulu həkiminizlə razılaşdırılmalıdır.
Tövsiyə:
Ginkgo Biloba'dan Ciddi Yan Təsirlər
Ginkgo Biloba sehrli bir otdur. Bir çox sağlamlığa faydası var, eyni zamanda bir çox mənfi cəhəti var. Çin torpaqlarından çıxan Ginkgo biloba, əsasən Alzheimer xəstəliyi kimi xəstəliklər üçün dərman hazırlamaq və bədəndə və beyində qan dövranını azaltmaq üçün istifadə olunur.
Bakopa Monieri - Ginkgo Bilobanın Rəqibi
Ginkgo biloba, yaddaşı və konsentrasiyanı yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edilən ən populyardır. İstifadəsinin öyrənmə qabiliyyətini artırdığı göstərilmişdir. Xüsusiyyətləri elmi cəhətdən sübut olunmuşdur və mübahisəsizdir. Ancaq bu yaxınlarda ginkgo bilobanın yanında dayana biləcək başqa bir bitki aşkar edildi.
Biyan, Jenşen Və Ginkgo Biloba Ilə Rəqabət Aparır
Biyan Çin və Yaponiyadan qaynaqlanan Glycyrrhiza glabra köküdür. 20 növ ailədən və Amaryllidaceae növünün alt ailələrindən ibarət olan bir bitkidir. Bolqarıstanda biyan, biyan, biyan, biyan kimi də tanınır. Biyan kökünün uzunluğu 1 metrə qədərdir.
