2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bugünkü həyat ritmi müasir insana vaxtında yemək yeyib sağlam və faydalı qida qəbul etməyə imkan vermir. Bu, mədə-bağırsaq xəstəliklərinin inkişafı üçün uyğun şərait yaradır. Ən təhlükəli, Helicobacteriosis xəstəliyinə səbəb olan Helicobacter pylori mədəsinə nüfuz etməkdir.
Tibbi statistika əhalinin demək olar ki, yüzdə 68-inin yoluxduğunu göstərir. Bu xəstəliyin müalicəsi uzun və çətindir, tibbi terapiya, pəhriz və pəhriz tənzimlənməsi daxildir.
Mikroorqanizmin Helicobacter fəaliyyəti mədə mukozasının iltihabına səbəb olur. Onu qıcıqlandıran yemək yeyirsinizsə, müalicə təsirsiz olar və xəstənin səhhəti pisləşir.
Helicobacter pylori-də qidalanmanın əsas prinsipləri
- Pəhrizinizdən mədə qişasını qıcıqlandıran komponentləri, həmçinin şirniyyatları (bakteriyanın həqiqətən sevdiyi) çıxarın;
- Yeməyi yaxşı həzm edin, yavaş-yavaş yeyin;
- Gündə ən azı 2 litr su içmək;
- Tez-tez (gündə ən azı 5-6 dəfə) kiçik miqdarda yemək yeyin;
- Ən azı bir ay pəhriz saxlayın;
- Yeməklərə isti, isti və soyuq yeməklər eyni vaxtda verilmir;
- Yemək rəndələnmiş (əzilmiş) formada hazırlanır;
- Xəstə yedikdən sonra toxluq, ağırlıq və şişlik hissi yoxdur. Ancaq bu cür hisslər varsa, rasyon azalır.
Bu pəhriz qaydalarına riayət etmək Helicobacter pylori üzərində dərman təsirinin effektivliyini artırır və şəfa müddəti azalır.
Helicobacter pylori-də aşağıdakı qidalar istisna edilməlidir:
- yağlı ət və balıq;
- heyvan yağları;
- hər növ göbələk;
- ədviyyatlı və duzlu yeməklər, kolbasa / xüsusən hisə verilmiş /;
- konservləşdirilmiş qidalar;
- qara çörək;
- Dondurma;
- alkoqollu və qazlı içkilər;
- turp;
- lobya;
- qulançar;
- hisə verilmiş pendir;
- qalın qabıqlı meyvələr, üzüm, şaftalı və albalı.
Aşağıdakı qidalara icazə verilir:
- yumurta / toyuq və bildirçin /, ancaq yalnız qaynadılır;
- tərəvəz şorbaları və süd əsaslı şorbalar, yağ bulyonu olmayan ət şorbaları;
- süd, kefir və qatıq;
- yağsız toyuq və dovşan, balıq;
- yerkökü, kartof, balqabaq, balqabaq yalnız bişirilir, qovrulur və qaynadılır;
- Menyuunuza brokoli əlavə edin, tərkibində çoxlu sulforafan var. Bu üzvi birləşmə qarşı müxtəlif müalicə rejimləri ilə yaxşı birləşir Helicobacter pylori;
- bitki yağları;
- makaron, sıyıq;
- çiyələk, moruq meyvələrindən.
Helicobacter pylori üçün nümunə menyu
- İlk yemək: 1-2 qaynadılmış yumurta və ya buxarlanmış omlet, bir parça quru ağ çörək, yaşıl çay və ya meyvələrin asidik olmayan suyu;
- İlk səhər yeməyi: təzə kəsmik, turş olmayan, itburnu çayı;
- nahar; vejetaryen kartof şorbası, qaynadılmış yerkökü, icazə verilən qovrulmuş və ya bişmiş ət, qurudulmuş alma oshavı;
- Səhər yeməyi: meyvə jeli və ya banan, kompot və ya 2 yumşaq quru ərik;
- Yemək: buxarlanmış kotletlər, qarabaşaq yarması sıyığı, meyvə salatı, ballı çay;
- Yatmadan əvvəl: bir stəkan süd.
Müalicəsində təyin olunan pəhriz Helicobacter pylori qısa müddət ərzində xəstənin sağlamlığını yaxşılaşdıracaqdır. Mədə qidanı daha yaxşı mənimsəyəcək, çəki aradan qaldırılacaq, ağrı və şişkinlik yox olacaq.
Şəfa terapiyası və düzgün bəslənmə müsbət nəticələr verir və xəstə tez sağalır. Bundan əlavə, kilolu olsaydınız - itirilirlər.
Tövsiyə:
Mədə Krampları üçün Pəhriz
Mədə kramplarının bir çox səbəbi var və dolayı və ya birbaşa bədəninizə təsir göstərə bilər. Bunlar həzm sistemindən, aortanızdan, bağırsağınızdan, böyrəklərinizdən, dalağınızdan gələ bilər və ya müəyyən infeksiyalara səbəb ola bilər. Spazmın mənbəyini müəyyənləşdirmək və sonra hərəkətə keçmək çox vacibdir.
Yağlı Qaraciyər üçün Pəhriz
Yağlı qaraciyərin tibbi adı qaraciyər steatozudur. Xüsusilə təhlükəli vəziyyət. Bu xəstəlikdə qaraciyərdə çox miqdarda yağ yığılır. Yağlı bir qaraciyərdə uzun müddət (bəzən illərdir) heç bir simptom yoxdur. Bu, əksər hallarda gec aşkarlanmasına gətirib çıxarır.
Yüksək Qan Təzyiqi üçün Pəhriz
Pis yemək vərdişləri əhəmiyyətli dərəcədə kömək edir qan təzyiqində artım . Bir insan orta yaşda olduqda yüksək qan təzyiqi düzgün olmayan pəhrizlə birlikdə bir çox istənməyən yan təsirlərə səbəb ola bilən qocalma prosesinin təbii bir hissəsidir.
Helicobacter Pylori-də Qadağan Olunmuş Qidalar
Statistik məlumatlar göstərir ki, dünya əhalisinin yarısından çoxu yoluxmuşdur və ya Helicobacter pylori bakteriyasını daşıyır. İnsan mədəsinin təbii mühitində yaşayan spiral bakteriyadır. Aparıcı tibb institutlarının araşdırmalarına görə Helicobacter pylori onikibarmaq bağırsaq xorası hadisələrinin yüzdə 99-da, mədə xoralarının təxminən yüzdə 60-da və bakteriyaların səbəb olduğu mədə xərçənginin yüzdə 80-də aşkar edilmişdir.
Helicobacter Pylori'nin Otlarla Müalicəsi
Helicobacter pylori parazitar bakteriyası, ammonyak istehsal edən və mədə turşularını təsirsiz hala gətirən, mədə mukozasında və ya mədənin epiteliya membranında böyüməsinə imkan verən, üreaz fermentini ehtiva edən spiral şəklindədir. Mövcud olan təxminən 29 müxtəlif Helicobacter pylori növü var.
