Düşərgə Və çöl Mətbəxi üçün Asan Və Qidalandırıcı Reseptlər

Mündəricat:

Video: Düşərgə Və çöl Mətbəxi üçün Asan Və Qidalandırıcı Reseptlər

Video: Düşərgə Və çöl Mətbəxi üçün Asan Və Qidalandırıcı Reseptlər
Video: 🔴ƏN DADLI KARTOF YEMƏYİ - Asan və Sərfəli / Картофельные котлеты - Очень вкусно /еда /food 2024, Noyabr
Düşərgə Və çöl Mətbəxi üçün Asan Və Qidalandırıcı Reseptlər
Düşərgə Və çöl Mətbəxi üçün Asan Və Qidalandırıcı Reseptlər
Anonim

Artıq 21-ci əsrdə olduğumuzdan və özümüzü modern bir şeydən məhrum etməyə alışmırıq düşərgə yerləri xoş bir tətil üçün müstəsna şərtlər təklif edin.

Elektrik, təmiz su, soba və qaz sobası olan mətbəx, soyuducu və dondurucu, lakin hələ də yemək bişirmək istəmir, yaxınlıqdakı restoranlar və mağazalar daima yeməklərə hazırdır.

Bununla birlikdə dördünü tez və kamp üçün asan reseptlər və tarla mətbəxində yemək bişirmək üçün:

Quyu ilə mədə şorbası

500 q göbələk göbələyi;

250 q kərə yağı;

1 litr təzə süd;

bibər;

bibər;

sol

Göbələklər yuyulur və orta ölçülü parçalara kəsilir. Yağı bir qaz sobasında qızdırın və aromasını çıxarmaq üçün göbələkləri qızartın. Ədviyyat əlavə edin, çox az qızardın. Otaq istiliyinə qədər əvvəlcədən isidilmiş südü nazik bir axına diqqətlə əlavə edin. Şorbanı yavaş bir atəşdə 10 dəqiqə daha buraxın.

Quinoa və düyü ilə ispanaq

Düşərgə üçün resept
Düşərgə üçün resept

Şəkil: Vanya Stoycheva

500 q ispanaq;

100 q quinoa;

100 q düyü;

400 ml ilıq su;

bibər;

yağ;

sol.

Təmizlənmiş və doğranmış ispanağı əvvəlcədən qızdırılmış yağa qoyun. Dadı buraxmaq üçün azca qızardın. Düyü əlavə edin və şəffaf olana qədər qızartın. İlıq su əlavə edin və 15 dəqiqə bişirin, sonra quinoa əlavə edin və hazır olana qədər bişirin. Qara bibər və duz ilə mövsüm.

Kartof və noxud ilə güveç

Düşərgə və çöl mətbəxi üçün asan və qidalandırıcı reseptlər
Düşərgə və çöl mətbəxi üçün asan və qidalandırıcı reseptlər

Şəkil: Vanya Stoycheva

500 qr soyulmuş və soyulmuş kartof;

1 banka noxud;

1 pomidor;

1 soğan;

1 bibər;

yağ;

sol.

İsti qabda əvvəlcədən doğranmış pomidorları, bibəri və soğanları qovurun. Kartofu qoyun və 1 litr ilıq su əlavə edin. Kartof demək olar ki, hazır olduqda bankadan noxud əlavə edin və ədviyyatlar. Zəif atəşdə güveç yağ buraxsın.

Bir boşqabda pendir / 1 xidmət üçün /

Düşərgə və çöl mətbəxi üçün asan və qidalandırıcı reseptlər
Düşərgə və çöl mətbəxi üçün asan və qidalandırıcı reseptlər

300 qr pendir;

zeytun yağı;

kəklikotu quru, əzilmiş.

Əvvəlcədən zeytun yağı və ədviyyatla sürtülmüş pendiri birdəfəlik alüminium qablara / və ya qalın folqa / üzərinə qoyun. Tepsiləri kömür ızgarasının üstünə düzün. İstəsəniz, dönə bilərik, amma aromalarını buraxmaq üçün pendir istiləşdirmək və zeytun yağı və kəklikotunun ətrini udmaqdır. Başlanğıcda istilik müalicəsinə ehtiyac yoxdur, buna görə aşırı bişməməyə diqqət yetirin.

Tövsiyə: