2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Tez-tez olur ki, mətbəxdə xaos hökm sürür. Soyuducudakı süd soğan qoxusundursa, alma çürümüşdür və çekmecələri açmaqdan qorxursunuz, çünki sonradan heç vaxt bağlaya bilməyəcəksiniz, evinizdəki bu vacib otağı səliqəyə salmaq üçün bu sadə qaydalara əməl edin.
Soyuducuda
Supermarketlər sizə aldığınız məhsulların harada saxlanılmalı olduğuna dair açıq bir məlumat verir. Bəzi alışlarınızın müəyyən bir tarixə qədər açıldıqdan sonra soyudulması lazımdır. Açıldıqları vaxtlarda qeyd etsəniz sizin üçün böyük bir rahatlıq olacaqdır. Ayrıca qatıq, kərə yağı və bişmiş ət kimi hazır qidalar daima yuxarı və ya orta rəflərə qoyulmalıdır.
İstiliklə müalicə olunmalı olan bütün məhsullar, yəni. çiy ət və balıq digər qidaları damlamamaq və çirkləndirməmək üçün alt rəflərə qoyulmalıdır. Soğan, spesifik pendirlər və ya hisə verilmiş balıq kimi qoxulu qidaları soyuducuya çox qoymaqdan çəkinin. Xüsusi məhsulların soyuq saxlanılması lazım olduqda, onları yemək qutularına qoyun.
Dondurucuda
Tez-tez hazırladığınız yeməyi istehlak etmədiyiniz zaman dondurucuya düşür. Bu, birbaşa zibil qutusuna atmamaqla vicdanınızı müəyyən dərəcədə sakitləşdirir. Ancaq bir neçə aydan sonra bu gecikmələr gündəmdə deyil və çox dondurulmuş maddəni asanlıqla ata bilərsiniz.
Dondurucuya qoyduğunuz hər məhsulun içində nə olduğu və nə vaxt qoyulduğunun bir etiketinin olması ən yaxşısıdır. Dondurucuda saxladığınız məhsulları ayda ən azı bir dəfə yoxlamaq da yaxşı bir təcrübədir.
Qaranlıqda
Ən yaxşısı yağ və zeytun yağını işıqdan uzaqda saxlamaqdır. Eyni şey soğan, kartof və sarımsağa aiddir və əlavə olaraq quru yerdə olmalıdırlar. Qəhvəyi kağız torba bu məhsulları saxlamaq üçün ideal yoldur.
Meyvə qabları və vegetarian rəfləri
Kök tərəvəzləri soyuducudan meyvə qablarında, tərəvəzləri, xüsusən də yarpaqlı tərəvəzləri soyuducu raflarında saxlayın. Sitrus meyvələri, çiyələk, albalı, ananas və qarpızı sərin yerdə saxlayın.
Rəflər və şkaflar
Mətbəx şkaflarınızı içəridən təşkil edin. Az istifadə olunan məhsulları altına, ən zəruri olanları isə ön tərəfə yerləşdirin.
Ayrıca tavaları, qabları, qabları və qabları sobaya yaxın saxlayın. Bıçaqları, ölçü qaşıqlarını, tərəziləri və kəsmə taxtasını mətbəx tezgahının yaxınlığında saxlayın. Qab-qacaqları, bıçaq bıçaqlarını və dəsmalları lavabonun yanında saxlayın.
Tövsiyə:
Hər Mətbəxdə Olması Lazım Olan 6 Məhsul
Mağazaya belə çıxmaq istəmədiyimiz soyuq və tutqun günlər çoxdur. Ancaq belə günlərdə də evdə dadlı və sürətli bir şey hazırlamaq yaxşıdır. Həmişə ev şkafında saxlanmalı olan bir neçə vacib şey var. 1. Duz və istiot Duz, istiot kimi ədviyyatlar hər yemək üçün lazımdır.
Mətbəxdə Bal - ölçü Vahidləri
Bal həm yeməkdə, həm də xalq təbabətində çox faydalı və geniş istifadə olunan bir məhsuldur. Beləliklə, bir qaşıq balda nə qədər kalori, şəkər və karbohidrat olduğunu, həmçinin bir qaşıq, çay qaşığı və ya bir fincan balda neçə qram olduğunu tapmaq faydalı və maraqlı olacaqdır.
Guakamole - Mətbəxdə Bir Az Ekzotikdir
Guakamole çox tez və asanlıqla hazırlanan Meksika mətbəxinin bir yeməyidir. Müxtəlif yeməklərə əla bir əlavədir, tost ilə yemək üçün də uyğundur. Guakamol üçün tapa biləcəyiniz reseptlər sonsuzdur və hamısı orijinal olduğunu iddia edir. Əslində, Meksikanın hər yerində fərqli şəkildə hazırlanır - bəzi məhsullar əlavə olunur, fərqli kəsilir və s.
Mətbəxdə Kömək Edən Uşaqlar Daha çox Tərəvəz Yeyirlər
Lozannadakı bir araşdırma mərkəzinin apardığı bir araşdırma mətbəxdə kömək edən uşaqların daha çox meyvə və tərəvəz yeyib daha sağlam qidalandıqlarını göstərdi. Tədqiqat göstərir ki, qida hazırlanmasında kömək etməyən uşaqlar xeyli az tərəvəz və təzə qida istehlak edirlər.
Arıqlamağa Kömək Edəcək Mətbəxdə 13 Dəyişiklik
Zərərsiz yeməklərlə dolu bir mətbəx hər cür pəhrizin və gözəl görünüşün bəlasıdır. Cazibələrin qarşısını almaq üçün evinizi daha əlverişli və sağlam, kilo vermə rejiminizə meylli etmək üçün 13 fikrimizi izləyin. Tezgahları təmizləyin Asanlıqla görünən qida mövcudluğunu daim xatırladır.
