2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Balanslı pəhriz üçün meyvə və tərəvəz mütləqdir. Qışda da onlardan lazımi vitaminləri almalıyıq. Bəs bağdan meyvə və tərəvəzləri qış boyunca və ya ən azından çox hissəsini necə saxlamaq olar?
Düzdür, bütün növ meyvə və tərəvəzlər artıq il boyu supermarketlərdə satılır, lakin heç bir şəkildə özümüz yetişdirdiyimiz məhsullarla müqayisə edilə bilməz. Məsələn, almağı asanlıqla uzun müddət saxlaya bilərsiniz.
Onlar seçildikdən sonra, onları ardıcıl bir sandığa qoymaq kifayətdir. Unutmayın ki, meyvələrin saxlanması yalnız xaricdən zədələnmədikləri zaman baş verə bilər - dərhal istehlak etmək daha yaxşıdır, çünki əlbəttə ki, tez çürüyəcəklər.
Samanı meyvənin altına düzəldə bilərsiniz, digər asan variant isə hər almanı bir qəzet və ya kağız parçasına bükməkdir. Bu şəkildə bükülmüş alma uzun müddət davam edəcək - bu şəkildə kağıza büküldükdə mikroorqanizmlərin inkişafı ləngiyəcəkdir. Bir-birindən təcrid olunmuş alma, çürüməni ötürməkdə çətinlik çəkəcəkdir.
Bu, onları bir neçə ay daha yeməli buraxmağa imkan verəcəkdir. Meyvələri sərin yerdə saxlamaq da yaxşıdır - eviniz varsa, ən yaxşısı zirzəmidə olmaqdır. Məqsəd günəş işığından meyvələri işıqlandırmaq deyil.
Bir mənzildə yaşayırsınızsa, almaları yenidən günəş işığına məruz qalmayan bir yer seçmək məcburiyyətində terasta saxlaya bilərsiniz. Alma qoyduğunuz yerin istiliyi on dərəcədən çox olmamalı və ya sıfırın altına düşməməlidir.
Dondurmamaq üçün almaları uyğun bir köhnə yorğanla bükmək yaxşıdır. Sarımsaq başlarını alma arasına qoysanız, bu onları erkən çürümədən qoruyacaq.
Almaların uzun müddət qalıcı və yeməli olmasının son şərti aralarında çürümənin olub olmadığını vaxtaşırı yoxlamaqdır. Biri varsa, əlbəttə atılmalıdır.
Tövsiyə:
Noxud Bişirmə Qaydaları Və Necə Daha Uzun Müddət Saxlanılması
Sen isteyirsen noxudla bişirmək , amma necə və nə qədər bişirəcəyindən əmin deyilsən? Hər hansı bir işlənmədən əvvəl noxud rənglənmiş bütün dənələri və digər qalıqları təmizləyərək təmizlənir. Texniki cəhətdən noxudu islatmadan bişirə bilərsiniz, ancaq tavada 4 saat çəkə bilər.
Makaronun Daha Uzun Müddət Saxlanılması üçün Necə
Düzgün necə evdə makaron saxlamaq ? Sözün əsl mənasında hər kəs nahar üçün ləzzətli bir makaron hazırlamağı sevir. Makaron neytral bir dada sahib olduğu üçün hər növ ət, balıq, dəniz məhsulları və hətta tərəvəz üçün əla bir qarnir ola bilər.
Uzun Müddət Gənc Qalmaq üçün Necə
Daha uzun qalmaq üçün əsasən təzə tərəvəz və meyvələr yeməlisən, şirniyyatı quru meyvələrlə əvəz etməlisən. Quru meyvələr və bir az süd əlavə olunduğu suda axşam batırılmış yulaf ezmesi ilə səhər yeməyi. İtburnu çayı şəkərsiz mütəmadi olaraq için, ondan bütün vitaminləri qəbul edin.
Yumurtaları Daha Uzun Müddət Saxlamaq üçün Necə
Düzgün saxlanılan yumurta bir aydan çox davam edə bilər. Döşəmədən sonra 45 günə qədər istifadəyə yararlı ola bilərlər. Yumurta alırsınızsa, həmişə paketdəki son istifadə tarixini yoxlayın, çünki köhnə yumurta yemək mədə-bağırsaq xəstəliklərinə və salmonellalara səbəb ola bilər.
Məhsulları Daha Uzun Müddət Saxlamaq üçün Necə
Müvafiq saxlama ilə özünüzü təzə qida ilə daha uzun müddət təmin edə bilərsiniz. 10 tövsiyəmiz bu işdə sizə kömək edəcəkdir. 1. Soyuducunun temperaturunu -5 ° Selsidən az olmamaq lazımdır. 2. Meyvə və tərəvəzləri dondurmadan əvvəl yeməkdən əvvəl yuyun.
