2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Yaz istisində bir çoxumuz sərinləmək üçün pivəyə əl atırıq. Yaz aylarında alkoqol istehlakı ümumiyyətlə normada yaxşıdır. Ancaq yarım litr pivə bədənin sağlamlığına son dərəcə faydalı təsir göstərir.
Pivənin faydaları çoxdur. İçindəki silikonun yüksək olması səbəbindən sümükləri gücləndirir. Gündə bir pivənin ürək problemləri riskini az qala 1/3 azaldaraq yaxşı xolesterol səviyyəsini artırdığı, bu da damarların daralmasının qarşısını alır.
Bunun digər populyar faydası böyrək daşlarını aşağı salmasıdır. Eyni zamanda folik turşusunun yanında B6 və B12 vitaminlərini də gətirərək beynin sağlamlığını gücləndirir.
Bira həvəskarı deyilsinizsə, ət marinad edərkən ondan da faydalana bilərsiniz. Bu yaxınlarda Portuqaliyalı alimlər ətin pivəyə batırılmasının kanserogen maddələrin% 70-ə qədər azaldığını göstərdilər.
Buna görə vaxt tapmaq və bir pivə içmək ən yaxşısıdır - qan təzyiqini aşağı salacaq və diabet inkişafının qarşısını alacaq.
İstisna pivə sevənlər üçün pis xəbər var - çox yaxşı heç də yaxşı deyil. Həddindən artıq pivə bir sıra yan təsirlərə səbəb ola bilər. Ən zərərsiz içkilərdən biri sayılan pivəni ölçüsüz tökmək risklərini gizlədir.
Məsələ burasındadır ki, pivə içərisində olan, dəmləmə zamanı şerbetçiotu meyvələrindən sərbəst buraxılan fitoestrogen, kişi hormonu testosteron ifrazını boğur. Nəticədə, bədənin qadın hormonu estrogen yığmağa başlayır. Ümumiyyətlə kişi bədənində var, lakin minimal miqdarda. Fərqli hormonların səviyyəsi normadan fərqli olduqda, bu, bir hormonal balanssızlıqdır.
Mütəmadi olaraq pivə ilə həddini aşan kişilərdə hormon balansı pozulur. Bu problem bir sıra xəstəliklərə və problemlərə səbəb ola bildiyindən ciddidir. Bəziləri bunlardır: yüksək xolesterol, piylənmə, prostatın iltihabı, döş böyüməsi, ürək dərəcəsinin zəifləməsi.
Buna görə də, sağlamlıq üçün gündə bir pivə için və onu tez-tez aşmamağa diqqət edin.
Tövsiyə:
Qida Rəngləri Yaxşılaşır
Son Avropa araşdırmasının nəticələri göstərir ki, yeməyin rəngi həm sağlamlığımıza, həm əhval-ruhiyyəmizə, həm də özümüzə olan hörmətə təsir göstərir. İlk baxışdan qəribə görünə bilər, amma istehlak etdiyimiz məhsulların rəngi də bədəndə fərqli reaksiyalar yarada bilər.
Bu Mətbəx Köməkçisi Yaxşılaşır! Görün Nədir
Ənənəvi tibb həmişə sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif alternativ metodları tanımır. Lakin bunlar, şübhəsiz ki, mövcuddur və əlbətdə ki, hörməti yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Ancaq xatırlamaq vacibdir ki, müəyyən bir diaqnoz qoymaq üçün hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl bir həkimə müraciət etmək mütləqdir.
Sübut Olundu! Rodop Qoyun Südü Yaxşılaşır
Rodoplardan alınan süd məhsulları özünəməxsus dadı ilə atalar sözünə xasdır. Ancaq onlar yalnız mətbəx xüsusiyyətlərinə görə dəyərlidirlər. Bolqarıstanın bu sirli guşəsində əldə edilən qoyun südü və pendir, ən yüksək xərçəng əleyhinə maddələrə malikdir və müxtəlif növ xərçəngin qarşısını alır.
Pivə Qarınında Pivə Günahkar Deyil
Pivənin qarnı pivədəki kaloridən görünmür. Bəziləri yüngül biranın pivənin qarınını məhv etməyə kömək etdiyinə inanır. Həqiqətən, yüngül biranın tünd pivədən daha az kalori var. Ancaq diyetoloqların fikrincə, pivə qarnı daha çox pivə ilə gedən qəlyanaltılar üzündən görünür.
Pivə Zavodu Fırlanan Təkərlə Pivə çəkir
Amerikalı Windmill Point pivə zavodu müştərilərinə təkər üzərində yüngül bir pedal çevirməsi müqabilində pivə içir. Detroit şirkəti müştəriləri sifariş etdikləri pivəni özləri istehsal etməyə cəlbedərək cəlb edir. Pivə zavodunda pivə hazırlamaq üçün kifayət qədər enerji istehsal edə biləcək bir neçə velosiped var.
