2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bir fincan çay, əlbəttə ki, soyuq qış günlərində istiləşmək və ya yalnız kino şirkəti üçün boğaz ağrısını yatırmaq üçün ən yaxşı içkidir. Ancaq bunların üzərinə, bəzi otlar arıqlamağa kömək etmək kimi rəqəmimiz üçün sehrli xüsusiyyətlərə malikdir.
Bədəninizi gözəl və zəif saxlaya biləcək bu sehrli çaylarla tanış olaq!
1. Yaşıl çay
Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək və sağlam kilo itkisi əldə etmək üçün təsiri sübut edilmişdir. Yaşıl çay antiinflamatuar, xərçəng əleyhinə, termogen, antimikrobik xüsusiyyətlər və probiyotik təsir göstərən güclü antioksidanlar ehtiva edir. Əlbətdə ki, dünyanın ən populyar çayıdır, lakin arıqlamaq üçün ən təsirli çay deyil.
2. Nanə
Nanə gözəl təravətləndirici bir qoxuya və özünəməxsus ləzzətə malikdir. Bədənin üzərində yaxşı işləyir, çünki həzmi yaxşılaşdırmaq, sinir sistemini sakitləşdirmək və şişkinliyə son qoymaqdır. Həm ədviyyat, həm də tibbi məqsədlər üçün istifadə olunur. Nanənin əsas faydaları qidanın işlənməsini yaxşılaşdırması, bağırsaqdakı zərərli mikroorqanizmləri öldürməsi, kiçik uşaqlarda kolikanı aradan qaldırması, lazımsız yemək yedikdən sonra əldə etdiyimiz həzm xəstəliklərini aradan qaldırmasıdır.
3. Gicitkən
Gicitkən maddələr mübadiləsini sürətləndirmək və bədənimizdəki zərərli və artıq yağları yandırmaq üçün ən yaxşı vasitədir. Tərkibində iştahı boğan serotonin və asetilkolin var. Dünyadakı bir çox qidalanma mütləq güclü iştahı aradan qaldırmaq üçün gicitkəndən tövsiyə edir. İştahla mübarizə pəhrizdə əsas problemlərdən biridir. Gicitkən ən azı bu problemi həll etməyə kömək edə bilər.
4. yemişan
Yemişan bir dəstə müalicəvi xüsusiyyəti olan bir otdur. Bunlardan biri də ürək-damar sistemi problemlərini müalicə etmək keyfiyyətidir. Buna görə bu bitki ürək fəaliyyətini artırır, bu da qan axınının artmasına səbəb olur və oradan ürək daha çox oksigen alır. Bundan əlavə, yemişan meyvəsi sidikqovucu vasitədir. Bu, kilo itkisinin təsirinə, toksinlərdən qurtulmağa və bədənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Sağlam bir şəkildə arıqlamaq istəyirsinizsə, yeməyinizə menyusuna daxil etdiyinizə əmin olun.
Tövsiyə:
Qara çay Arıqlamaq üçün Faydalıdır! Səbəbinə Bax
Yəqin ki, qara çay haqqında çox şey eşitmisiniz. Bilirsiniz ki, bu, sizi ruh halına sala bilər, həddindən artıq çox etsəniz, ürək dərəcəsini artıra bilər, faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Və bundan arıqlaya biləcəyinizi eşitmisinizmi? Bunu az adam bilir.
Qadınlar üçün Güclü Içki - Arıqlamaq, Parlaq Dəri Və Gözəl Saçlar üçün
Bu, artıq çəkidən ciddi şəkildə narahat olanlar üçün mükəmməl bir içki. Bunu etmək üçün yalnız 1 tərkibə ehtiyacınız var. Səhərdən axşama qədər içməyə başlayın və hər gün arıqlayacaqsınız. Gözəl saçlar və tez cavanlaşan dəri xoş bir bonus olacaqdır.
Dəniz üçün Arıqlamaq üçün Tələsirsiniz! Ekspres Pəhrizi Qatıqla Sınayın
Çoxdan gözlənilən yay tətilinizə bir həftədən az vaxt qalıb. Özünüzlə aparacaqlarınızı ən xırda detallara qədər düşündünüz, çantanızı yığmağa başladınız və gərgin hazırlığınızın içində ən dəhşətli şey baş verir … Keçən ilki mayounuzu sınayıb şəklinizi itirdiyinizi görürsünüz.
Arıqlamaq üçün çay Içmək
Çayın arıqlamaq üçün əsas və ən vacib xüsusiyyəti bədəni toksinlərdən və zərərli maddələrdən, artıq maye və artıq çəkidən təmizləməkdir. Kilo vermək üçün çay içmək diqqətlə və ehtiyatla edilməlidir, çünki müntəzəm diüretik qəbulu qidaların dehidrasiyasına və balanssızlığına səbəb olur.
Arıqlamaq üçün Südlü çay
Arıqlamaq istəyirsinizsə, onda niyə südlü çayla arıqlamağa çalışmırsınız? Müxtəlif pəhrizlərlə müqayisədə südlü çay orqanizm tərəfindən daha asan tolere edilir və daha çox fayda gətirir. Qara və ya yaşıl, südlə birləşərək daha yaxşı hansı arıqlamaq üçün çay?
