2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Arıqlamaq istəyirsinizsə, onda niyə südlü çayla arıqlamağa çalışmırsınız? Müxtəlif pəhrizlərlə müqayisədə südlü çay orqanizm tərəfindən daha asan tolere edilir və daha çox fayda gətirir.
Qara və ya yaşıl, südlə birləşərək daha yaxşı hansı arıqlamaq üçün çay? Ümumiyyətlə, bunun heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Yaşıl çay ənənəvi olaraq kilo vermək üçün daha faydalı hesab edilmişdir. Qara çay bizə daha çox enerji verir ki, bu da işləyən insan üçün vacibdir.
Bu səbəbdən çay növünün seçimi sadəcə zövqünüzə bağlıdır. Süd çayı ilə kilo vermək üçün iki əsas resept var. Onların tətbiqi çox sadədir.
Kilo itkisi üçün ilk resept - yarım litr yağsız süd ilk baloncuklar görünənə qədər istilənir. İki xörək qaşığı çay əlavə edin, daha sonra beş dəqiqə ocağın üstünə qoyun. İçkini termosun içinə tökün və iş günü ərzində için.
Süd ilə arıqlama çayının ikinci resepti - adi qaydada çay dəmləmək. Bir neçə dəqiqə sonra, soyuduqdan sonra su ilə bərabər nisbətdə süd əlavə edin. Zəif odda beş dəqiqə buraxın, bundan sonra istehlak edə bilərsiniz.
Mütəxəssislər, südlü çayın hər hansı bir pəhriz zamanı içməyin faydalı olduğunu söyləyirlər. Çünki içki maddələr mübadiləsini gücləndirəcəkdir. İçkini yeməklər arasında seçiminizə uyğun müəyyən aralıqlarla içə bilərsiniz.
Və başqa bir məsləhət - süd çayı ilə kilo itkisinə maksimum təsir göstərmək üçün isti, lakin normal otaq temperaturunda içməyin.
Tövsiyə:
Qara çay Arıqlamaq üçün Faydalıdır! Səbəbinə Bax
Yəqin ki, qara çay haqqında çox şey eşitmisiniz. Bilirsiniz ki, bu, sizi ruh halına sala bilər, həddindən artıq çox etsəniz, ürək dərəcəsini artıra bilər, faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Və bundan arıqlaya biləcəyinizi eşitmisinizmi? Bunu az adam bilir.
Kokos Südlü Desertlər üçün Fikirlər
Kokos südünün köməyi ilə ləzzətli ekzotik desertlər hazırlaya bilərsiniz. Hindistancevizi südü almaq çətin olduğundan, konservləşdirilmiş süd alın. Hindistancevizi südü ilə Tay şirniyyatı o hər hansı bir bayram süfrəsi üçün bəzəkdir. 4 banan, 350 mililitr hindistan cevizi südü, 2 xörək qaşığı qəhvəyi şəkər, bir çimdik duzu, portağal qabığının bişirildiyi yarım xörək qaşığı su, 1 xörək qaşığı nanə yarpağı, 2 xörək qaşığı xırda doğranmış badamdan hazırlanır.
Arıqlamaq üçün Sehrli çay
Bir fincan çay, əlbəttə ki, soyuq qış günlərində istiləşmək və ya yalnız kino şirkəti üçün boğaz ağrısını yatırmaq üçün ən yaxşı içkidir. Ancaq bunların üzərinə, bəzi otlar arıqlamağa kömək etmək kimi rəqəmimiz üçün sehrli xüsusiyyətlərə malikdir.
Arıqlamaq üçün çay Içmək
Çayın arıqlamaq üçün əsas və ən vacib xüsusiyyəti bədəni toksinlərdən və zərərli maddələrdən, artıq maye və artıq çəkidən təmizləməkdir. Kilo vermək üçün çay içmək diqqətlə və ehtiyatla edilməlidir, çünki müntəzəm diüretik qəbulu qidaların dehidrasiyasına və balanssızlığına səbəb olur.
Dünyanın Hər Yerindən Ləzzətli Südlü çay Fikirləri
Çaya süd əlavə etmək Bolqarıstanda çox məşhur olmayan bir tətbiqdir. Bununla birlikdə, dünyada olduqca məşhurdur. Beləliklə, klassik çobanyastığı çayı və ya meyvə çayından bezmisinizsə, dünyanın hər yerindən süd çayı üçün bəzi fikirlər görməyinizi məsləhət görürük.
