2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ötən illərdə limonlu su yalnız içki içməkdən daha çox şeyə çevrilmişdir. Hətta kino ulduzları kimi məşhurlar da bizi bu səhərin doğru olduğuna inandırırlar limonlu su kilo itkisinə səbəb olur.
Əksər qadınlar kilo vermək üçün limonlu suyu sınamışlar. Dadı çox xoş olmayan bu asidik mayenin əlavə funtları əritdiyinə inanılır və yalnız bir neçə həftə, demək olar ki, bir neçə gündür.
Həqiqət ortada bir yerdədir. Əksər hallarda səhərlər limon suyu alınır ki, bu da bədənin detoksifikasiya prosesini və təbii təmizlənmə prosesini sürətləndirəcəkdir. İnanılır ki, limon suyu nə qədər çox istehlak edərsə, bir o qədər kilo verməyə səbəb ola bilər.
Limonlar müəyyən dərəcədə arıqlamağa kömək edir, eyni zamanda həzm sistemi, dəri və saç baxımı, tənəffüs pozğunluqları və yüksək qan təzyiqi üçün keyfiyyətləri ilə faydalıdır. Beləliklə, qəhvəni və ya digər qazlı içkiləri neytral bir limonad ilə asanlıqla əvəz edə bilərsiniz, amma əlbəttə ki, heç bir tatlandırıcı olmamalıdır.
Sarı sitrus meyvələri faydalıdır - mübahisə yoxdur! İncə kalorilər ehtiva edir, eyni zamanda kalsium, manqan, mis və digər bir çox vitamin və mineral ehtiva edirlər. Ayrıca pektin və polifenol ehtiva edir və iştahsızlığa səbəb olan bu iki birləşmədir.
Əlbətdə ki, limonun faydaları və xüsusən kilo itkisinə təsiri barədə əlavə araşdırmalara ehtiyac var, lakin heç kim onların insan bədənindəki müsbət keyfiyyətlərini inkar edə bilməz.
Limon suyu Səhər qəbul etmək yaxşıdır - 200 ml ilıq suda sıxılmış yarım limon. İçki hər yeməkdən əvvəl alınsa yaxşı olacaq, buna görə də maddələr mübadiləsini sürətləndirir.
Limon suyunun kilo verməyinizə kömək edib etməyəcəyi hələ tam aydın deyil, ancaq limonun son dərəcə faydalı olduğu doğrudur, buna görə təbii bir limonad yalnız bizi təravətləndirə bilər.
Tövsiyə:
Vatikan çörəyi Ilə Bağlı Həqiqət
Vatikan çörəyi resepti üçün bir Bolqar saytına rast gəldim. Maraqlandım və bu çörəyin həyatımda yalnız bir dəfə hazırlanması xoşuma gəlməyən bir şey idi. Başqa bir şey, kimsə bunu etmək üçün sənə xəmir verməlidir, mənə də qəribə gəldi. Axı bu reseptin başlanğıcı var, elə deyilmi?
Şabalıd Ilə Payız Pəhrizi 1 Həftədə 5 Kiloya Qədər Arıqlayır
Şabalıd təbiətin ən faydalı hədiyyələrindən biridir. Kalium, kalsium, fosfor, dəmir və bir çox digər mineral mənbəyidirlər. Bundan əlavə, A vitamini, B vitamini kompleksi və C vitamini ehtiva edirlər. Bu, onları tükənməz bir sağlamlıq və güc mənbəyi edir.
Həqiqət! Çörək Soda Ilə Limon Suyu Xərçəngi Müalicə Edir
Yemək soda 18-ci əsrdə aşkar edilmişdir. Ucuzdur, hər evdə var. Yalnız yeməkdə deyil, eyni zamanda dərmanların hazırlanmasında əvəzolunmaz köməkçidir. 1 çay qaşığı soda ilə qarışdırılmış bir stəkan isti süd öskürəyi aradan qaldırır. Boğaz ağrısı üçün soda ilə çobanyastığı çayı ilə qarqara edin.
KFC Toyuqları Ilə Bağlı Həqiqət Işıqlandı
BBC beynəlxalq qida zənciri KFC-nin təklif etdiyi toyuqların yetişdirilməsinin şərtlərini göstərən dəhşətli görüntüləri yayımladı. Milyard Dollar Toyuq Dükanı adlanan lentdə şirkətin quşçuluq təsərrüfatlarından müştərilərə təklif olunan karton qutulara gedən quşların yolu göstərilir.
Meyvə Yemək üçün ən Yaxşı Vaxt Haqqında 5 Mif (və Həqiqət)
İnternetdə qida və qidalanma haqqında çox məlumat var, eyni zamanda yalan ifadələr də var. Ümumi bir səhv düşüncə ilə əlaqədardır meyvə yemək üçün ən yaxşı vaxt . Beləliklə, sənə ona aid 5 mif və onların arxasındakı həqiqətləri təqdim etməyə qərar verdik.
