2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
İngilis səhər yeməyi, minilliklər boyu qorunan bu ləzzətli ənənənin olduqca faydalı olduğu ortaya çıxdı. Bu, yalnız asma üçün üstünlük verilən vasitə deyil, həm də ən sürətli rol oynayır.
Bu nəticəyə İngiltərədəki elm adamları gəldi. Lion yumurta istehsalçılarının istəyi ilə, 2000 nəfərin iştirak etdiyi bir anket apardılar. Nəticələr göstərir ki, bunların% 38-i ingilis səhər yeməyi köməyi ilə üç saatdan az bir müddətdə kəskin bir asma xəstəliyindən yaxşılaşır. Tədqiqat bunun səbəbinin populyar səhər yeməyindəki yumurta olduğunu izah edir.
Bu gün ənənəvi tam İngilis səhər yeməyinə donuz əti, ovlanmış və ya qızardılmış yumurta, qızardılmış pomidor və göbələk, qızardılmış çörək dilimləri və ya qızardılmış, kərə yağı daxildir. Bütün bunlar bir fincan aromatik çay ilə müşayiət olunur.
Tədqiqat problemlə mübarizə aparmaq üçün digər metodların daha az təsirli olduğunu sübut edir. Məsələn, respondentlərin yalnız 19% -i ağrıkəsicilərə güvənir. Yalnız yüzdə üçü, alkoqolun təsirlərinin öhdəsindən gəlmək üçün tam bir gün yataq istirahətinə hazırdır.
Sürətli və sürətli təsiri İngilis səhər yeməyi elm adamları yumurtaları onun tərkibinə aid edirlər. Bu, tərkibindəki amin turşusu sistein səviyyəsinin yüksək olması ilə əlaqədardır. Asetaldehidin zəhərli təsirlərinə qarşı - dəhşətli baş ağrısı, ürək bulanması və bir fincan ilə aşırı dərəcədə xoşagəlməz hisslər gətirən bir kimyəvi maddədir.
Bundan əlavə, ləzzətli yumurtalar yüksək keyfiyyətli zülallar və B və D vitaminləri ilə zəngindir, həm də asma qarşı kömək edir və ən böyük içənlərin belə ağır başını qaldırmağa qadirdir.
Çətin bir gecədən sonra yaxşı yemək qətiliklə alkoqolun təsirlərini aradan qaldırmaq üçün ən yaxşı yollardan biridir. Boş mədə asma təsirini gücləndirir. Və əksinə - dolu bir mədə baş ağrısını keçir və bizi daha yaxşı hiss edir.
Tövsiyə:
Sübut Olundu! Şirin Kartof Artıq çəki Itirir
Şirin kartof - Çox sevilən bu tərəvəzlər son dərəcə sağlam və sağlam ola bilər. Artıq çəkiyə qarşı mübarizədə ən yaxşı dostunuzdurlar. Şirin kartofda həsəd aparıla bilən bir miqdarda karotenoid var. Bunlar göz sağlamlığı üçün əla A vitamini mənbəyidir.
Mükəmməl İngilis Səhər Yeməyi - Nəyi Bilməliyik?
İngiltərəni ziyarət etmək qərarına gəlsəniz, məşhur ingilis səhər yeməyini sınamasanız, bu sizin tərəfinizdən əsl bir "müqəddəslik" olacaqdır. Çünki bu gün tamamilə standart bir xidmət kimi qəbul etdiyimiz bir yataq və səhər yeməyi fikri İngilislər tərəfindən keçən əsrin ilk yarısında icad edilmişdir.
İngilis Səhər Yeməyi Hazırlayaq
Klassik İngilis səhər yeməyində qızardılmış yumurta, donuz, sosiska, tost, kərə yağı, cem, qəhvə, süd və ya güclü qara çay vardır. Pomidor, lobya, qızardılmış göbələk və təzə meyvələrdən ibarət olan sözdə tam İngilis səhər yeməyi var. Tam bir İngilis səhər yeməyinin oyandıqdan dərhal sonra bədən tərəfindən qəbul edilə bilməyəcəyi qədər zəngin bir ifadə var.
İngilis Səhər Yeməyi Faydalıdır?
İngilis səhər yeməyi bolluğu və bir neçə əsrlik tarixi ilə tanınan ən ənənəvi İngilis yeməklərindən biri adlandırıla bilər. İlk baxışdan dadlı bir İngilis səhər yeməyi o qədər də faydalı deyil - qızardılmış yumurta, bişmiş lobya, kolbasa, donuz, qızardılmış pomidor, göbələk … Bu yaxınlarda bunun çox da olmadığı məlum oldu.
İngilis Səhər Yeməyi - İngilis Dilində Qidalandırıcı Bolluq
İngilis səhər yeməyi İngilis mətbəxinin ən məşhur simvollarından biridir. Həm orijinal, həm də tanış, təəccüblü bir səhər bolluğunu və ənənəvi məhsulların sevimli dadını birləşdirir. İngilis səhər yeməyi, adanın mədəniyyətinə və atmosferinə qərq olmağı qərara alan turistlər üçün bir sevincdir.
