2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qızardılmış qidalar yeməyin ziyanı elmi cəhətdən sübut olunmuş və geniş yayılmışdır. Bu zərərli qidaların həddindən artıq istehlakı sağlamlıq üçün ciddi bir təhlükədir.
İngiltərədən olan elm adamları, birinin belə xidmət etdiyini tapdılar kartof qızartması həftəlik inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır prostat xərçəngi.
Hamısı qızardılmış qidalar sağlamlığa təhlükə yaradır və bədəndə bədxassəli şişlərin inkişaf riskini artırır. Tədqiqatlar qızardılmış qidaların həddindən artıq istehlakından yaranan şişlərin daha aqressiv olduğunu göstərdi.
Dr. Janet Stanford qrupu tərəfindən tibbi bir jurnalda dərc olunan nəticələrə görə, qızardılmış qidaların müntəzəm qəbulu prostat xərçəngi inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Qızardılmış qidalar həftədə ən az bir dəfə yeyən kişilərin prostat xərçənginə tutulma ehtimalı ayda yalnız bir dəfə zərərli qidalar qəbul edən kişilərə nisbətən% 37 daha yüksəkdir.
Alimlər bunun yağın həddindən artıq istiləşməsindən qaynaqlandığını düşünürlər. Qızartma zamanı yağ tez-tez 200 dərəcədən yuxarı qızdırılır. Mütəxəssislərin fikrincə, bu insanlar daha sonra qida ilə qəbul etdikləri kanserogen maddələrin meydana gəlməsinə səbəb olur.
Müqayisədə yaxşı qızardılmış toyuq döşünün bir porsiyası qaynadılmış toyuq döşünün bir xidmətindən doqquz dəfə çox kanserogen var.
Prostat xərçəngi əsasən 65 yaşdan yuxarı kişilərə təsir göstərir (diaqnoz qoyulmuş halların% 75-i). Dəri və ağciyər xərçəngindən sonra yayılmada üçüncü, kişilərdə ikinci, ölümdə ikinci.
Bolqarıstanda bu tip malignite diaqnozu qoyulmuş 7000-dən çox insan var. Hər il 1300-1500 yeni iş açılır. Hər il təxminən min ölüm var.
Balıq və balıq məhsullarının (qızardılmamış) müntəzəm istehlakı bu növ xərçəngin inkişaf riskini yüzdə 40-a qədər azaldır.
Tövsiyə:
İsti Içkilər Və Barbeküler özofagus Xərçənginə Səbəb Olur
İsti içkilər təhlükəli ola bilər. Özofagus xərçəngi riskini artıra bilərlər. İsti içkilər selikli qişanı qıcıqlandırır və parçalayır. Xəbərdarlıq, milli qidalanma məsləhətçisi və Xalq Sağlamlığı Mərkəzinin direktoru professor Stefka Petrova tərəfindən verilib.
Qazlı Içkilər Döş Xərçənginə Səbəb Olur
Qazlı içkiləri həftədə üç və ya daha çox içsək, döş xərçənginə tutulma riski arta bilər. Bu, Kanadanın Quebec şəhərində Dr. Carolyn Diorio rəhbərliyi altında aparılan yeni bir araşdırmanın rəyidir. Tədqiqatçılar qadınlarda məmə sıxlığının meyvə şirələri və qazlı içkilərin həddindən artıq qəbulu ilə artdığını təsbit etdilər.
Mədə Xərçənginə Səbəb Olan üç Növ Qida
Ümumdünya Xərçəng Tədqiqatı Təşkilatı tərəfindən Amerika Səhiyyə İnstitutunda təqdim olunan yeni və narahat məlumatlar. Onların araşdırması üç növ qidanın mədə xərçənginə səbəb olan ümumi səbəb olduğunu göstərir. Bu model dünyada təxminən 17,5 milyon insanın iştirak etdiyi 89 ardıcıl araşdırmadan sonra qurulmuşdur.
Sübut Olundu! Yağlı Qidalar Prostat Xərçənginə Səbəb Olur
Hamımız bilirik ki, yağlı qidalar süfrəmizə qoya biləcəyimiz ən faydalı yeməklərdən deyil. Xüsusilə kişilər üçün fəlakətlidirlər. Yağlı qidalar və işlənmiş qidalar üçün zərərli bir pəhrizin prostat xərçənginə səbəb ola biləcəyi geniş yayılmışdır.
Yeni 20: Prostat Xərçənginə Qarşı Pizza
Əvvəlki yazıları və pizzanın kalorili bir bomba olduğunu və yalnız incə bir rəqəmin bir nömrəli düşməni deyil, eyni zamanda normal xolesterol səviyyəsində bir qatil olduğuna dair anlayışları bir kənara qoyaraq ənənəvi İtalyan pizzasının kişiləri xərçəng xəstəliyindən qoruya biləcəyini sizə xəbər verəcəyik.
