2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Papaya, bostan şəklində olan və dadı ilə bir qədər oxşar olan böyük bir tropik meyvəsidir. Papaya ağacı Cənubi Amerikanın tropik bölgələrində böyüyür.
Bu ərazilərə gələn Portuqaliya və İspaniyanın filoları papayyanı Asiyaya və Mərkəzi Afrikaya daşıyırdı. Christopher Columbus papayanın dadına baxanda ona Angels Fruit adını verdi.
Ağac beş-on metr hündürlüyə çatır. İldə bir dəfə tacının altında görünən meyvə verir.
Meyvə yumşaq bir ətə və nüvəyə malikdir, çox kiçik və qaranlıq toxumlarla doludur.
Meyvələr C vitamini ilə zəngindir, provitamin A, az dozada B9 vitamini ehtiva edir. Papaya, pendir, balıq, ət və yumurta kimi zəngin qidaları həzm edən papain ehtiva edir.
Papaya hiperkatarinemiyaya səbəb ola biləcəyi üçün çox yeməməlidir. Yəni tərkibindəki karoten sayəsində dərinin sarı-narıncı rəngini almaq.
Çox vaxt mağazalarda xam və ya konservləşdirilmiş papaya tapa bilərsiniz. Meyvənin qabığı yaşıl-sarı rəngdə olduqda, hələ yaxşı yetişmədiklərini və daha çox soyuq salatlarda istifadə oluna biləcəyini göstərir. Artıq qabığı çəhrayı qırmızıya çevrildikdə meyvələr yetişir.
Papaya mədə problemləri zamanı tövsiyə olunur. Meyvədəki pektin və üzvi turşular mədədə, kolitdə və ya qəbizlikdə yaxşı işləyir.
Meyvənin tərkibində olan A vitamini sayəsində dəri düzəldilir.
Tövsiyə:
Papaya
Papaya tez-tez və səhvən "ağac" olaraq adlandırılan, əslində gövdəsi içi boş, yaşıl və ya bənövşəyi olan ilk ilində 1.8 ilə 3 m, olgunluğunda 6 ilə 9 m arasında bir ölçüyə çatan böyük bir çalıdır. rəng. Papayanın həm gövdəsi, həm də yarpaqlarında südlü ağ lateks var.
Papaya Suyunun Ecazkar Faydaları
Ekzotik, çox dadlı və eyni dərəcədə faydalı bir şeylə özünüzü əzizləmək istəyirsinizsə - papaya cəhd edin! Vitaminlər, sağlam qidalar və antioksidantlarla zəngin olan suyun orqanizm üçün bir sıra faydaları vardır ki, bu da onu yüksək tibbi əhəmiyyətə malik bir meyvə halına gətirir.
Papaya Toxumlarının Müalicəvi Xüsusiyyətləri
Papaya toxumlarında böyrək çatışmazlığının qarşısını alaraq qaraciyər funksiyasını və böyrək sağlamlığını dəstəkləyən qidalar var. İltihab əleyhinə xüsusiyyətləri artrit və oynaq xəstəliklərini müalicə etməyə kömək edir. Toxumlarda insan bədənindəki qurdları və digər zərərli parazitləri öldürən bir alkaloid var.
Sağlamlıq Və Gözəllik üçün Papaya Yeyin
Papaya, bir sıra sağlamlıq faydaları olan qiymətli bir meyvədir. Faydalı xüsusiyyətləri haqqında daha çox məlumat əldə etdikdən sonra köhnə atalar sözünü "gündə bir alma" ilə "gündə yarım papaya" ilə əvəz edəcəksiniz. Papaya tərkibində:
Mango Günündə: Gör Nə üçün Dünyanın ən çox Istehlak Olunan Meyvəsidir?
22 İyul qeyd olunur Mango Günü . Bu münasibətlə, şirəli təbii hədiyyənin bəzi üstünlüklərini sizinlə bölüşürük. Yalnız bir neçə on il əvvəl, manqo, Bolqarıstan bazarlarında və mağazalarında satılmayan ən ekzotik meyvələrdən biri hesab olunurdu.
