Qusma Və Pozğunluq üçün Pəhriz

Video: Qusma Və Pozğunluq üçün Pəhriz

Video: Qusma Və Pozğunluq üçün Pəhriz
Video: Uşaqlarda qusma və ishal zamanı mayenin verilməsi və düzgün qidalanma 2024, Sentyabr
Qusma Və Pozğunluq üçün Pəhriz
Qusma Və Pozğunluq üçün Pəhriz
Anonim

Qusma və əsəb əlamətləri ümumi ishal əlamətləridir. Bunun səbəbləri fərqlidir - yüksək temperaturdan, mikroorqanizmlər vasitəsilə xarab olan qidaların qəbuluna qədər. Qusma və pozğunluğun səbəbi nə olursa olsun, bir şey dəqiqdir - bədənin susuzlaşması ola bilər, bu da daha ağır nəticələrə səbəb olur.

Bədənin susuz qaldığını, sidiyin rənginə görə mühakimə edə bilərsiniz - əgər seyreltilmiş limonaddan fərqli olarsa, daha çox su içməlisiniz. Digər bir göstərici kiçik ehtiyaclar üçün nadir çağırışlardır. Məhz bu səbəbdən bu simptomlar görünəndə dərhal qəti şəkildə müəyyən edilmiş bir pəhrizə keçməlisiniz.

Xəstəlik keçənə qədər qidalanma, bir tərəfdən mədəni qıcıqlandırmayan qidaların qəbuluna uyğun olmalı, digər tərəfdən də bədəni gücləndirən, lazımi maddələrlə təmin edənləri istehlak etməlidir. vaxt mədəni sakitləşdir.

Bu cür xəstəliklərin müalicəsində mütəxəssislər ümumiyyətlə sadə qidaları tövsiyə edirlər. Bunlar düyü və kartofdur. Məhsullar bişirilməlidir və ədviyyatlardan qaçınmaq vacibdir. Ayrıca, tükənmiş bədəninizi doydurmaq üçün birdən çox banan yeyə bilərsiniz. Hələ də acsınızsa, düz salatlar və ya qızardılmış dilimlərə icazə verilir.

Heyvan məhsulları tövsiyə edilmir. Bununla birlikdə, and içmiş ət sevənlər üçün bir az qovrulmuş toyuğa icazə verilə bilər, ancaq tamamilə yağ və dəri olmadan və 100 qramdan çox olmamalıdır.

Kartof
Kartof

Probiyotik tərkibli məhsullar simptomların tez aradan qaldırılmasına gətirib çıxarır. Bunlar bəzi qatıq növləridir, lakin çox diqqətlə seçilməlidirlər.

Semptomları çətinləşdirməmək üçün marka əvvəlcədən sınaqdan keçirilməli və məhsul yaxşı saxlanılmalıdır. Daimi su içmək məcburidir. Saatda ən azı bir stəkan tövsiyə olunur.

Adi süd simptomlar keçdikdən sonra bağırsaq mikroflorasını sakitləşdirmək məqsədi ilə istehlak etmək yaxşıdır.

Yağlı qidalar, tatlandırıcılar, alkoqol və kofein, habelə çiy meyvə və tərəvəzlər (yuxarıda qeyd olunan bananlar istisna olmaqla) qəti qadağandır.

Qusma və pozğunluq halında gündə üç dəfə yemək tövsiyə olunur. Yeməkləri həddindən artıq etməyin, həm də yeməklərdən imtina etməyin, çünki bədəni susuzlaşdırmaqla yanaşı tükənmişdir.

Tövsiyə: