2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bal ən təsirli antioksidanlardan biridir, ancaq düzgün seçildiyi təqdirdə. Bal alqı-satqısına diqqətlə və ciddi yanaşmalıyıq, gözümüzün önünə gələn ilk bankaya çatmamalıyıq.
Təsadüfi deyil ki, həqiqi bala təbiətin möcüzəsi deyilir. % 75 qlükoza və fruktozadan ibarətdir, praktik olaraq heç bir sükroz içermir, lakin bir çox ferment, üzvi turşu, iz elementləri və vitaminlərlə zəngindir.
Nektarından arılar bal düzəldən bir neçə min bitki məlumdur və hər birinin öz xüsusiyyətləri var.
Balda yanmış şəkərin dadı varsa, faydalı xüsusiyyətlərindən məhrum olmaqla yanaşı, sağlamlığa da zərərlidir. Yüksək temperaturun təsiri ilə tərkibində kanserogen maddələr əmələ gəlir.
Hər kəs yod və ya sirkə köməyi ilə həqiqi balın xüsusiyyətlərini yoxlamaq üçün testlər edə bilər. Su ilə seyreltilmiş bal və bir neçə damla yod mavi olursa, nişasta ilə qarışdırılır və sirkə köpürsə - təbaşir əlavə olunur.
Ancaq evdə aparılan təcrübələrə baxmayaraq, yalnız laborator analizlər nəticəsində% 100 təbii balı dəqiq müəyyənləşdirmək olar.
Problemə görə bal seçin. Karabuğday balı qan azlığına faydalıdır. Cökə soyuqdəymə və qrip üçün əvəzolunmazdır. Dağ şabalıdı sidik orqanlarının işini, süd isə tənəffüs sistemini normallaşdırır.
Şeytanın ağzı balı sakitləşdirir və ondan bir çay qaşığı istifadə etmək yuxunu kəskin dərəcədə yaxşılaşdırır.
Nadir hallarda allergiyaya ağ akasiya balı səbəb olur.
Bal ənənəvi olaraq bir allergiya olaraq qəbul edilir, amma əslində 1000 hadisədən yalnız 1-də allergiyaya səbəb olur.
Tez-tez bu, müəyyən bir bitkinin poleninə fərdi bir insan reaksiyasıdır və bu səbəbdən digər bal növləri tamamilə təhlükəsiz ola bilər.
Tövsiyə:
Buna Görə Hər Gün Yaşıl çay Içməliyik
Çay yarpaqları antioksidanlarla zəngindir - bədənin hüceyrələrində yığılmış sərbəst radikalları təsirsiz hala gətirən və beləliklə bir çox xəstəlik riskini azaltmağa kömək edən maddələr. Zəif çay hər kəs tərəfindən içilə bilər. Bununla birlikdə, kiçik uşaqlar, hamilə və süd verən qadınlar üçün güclü çaylar tövsiyə edilmir.
Buna Görə Hər Gün Soğan Yeməlisən
Rəvayətə görə, bəzi cənub xalqlarında toy kortejinə gənc ailələrin rifahının simvolu olan qürurla boynuna soğan çələngi taxan bir bəy rəhbərlik edirdi. Bu ənənə necə yarandı? Səbəb, hörüklərdəki lampaların ayrı-ayrılıqda olduğundan daha uzun müddət saxlanılmasıdır.
Hər Kəsin Evində Bir Qab Kokos Yağı Olmalıdır! Buna Görə Də
Hindistancevizi yağı minlərlə ildir ki, yüksək qida dəyəri ilə yanaşı kosmetik məhsullarda da tətbiq olunur və ən azı gündəlik həyatda tanınır. Sağlamlıq baxımından faydaları çoxdur və bunlardan ən əhəmiyyətlisi budur: - ürək fəaliyyətini yaxşılaşdırır;
Hər Gün 5 Quru Gavalı Yeyin! Buna Görə Də
Təbiət, xüsusən yetişən gavalı mövsümündə və ya qışda qurudulduqda meyvələri ilə bizi əzizlətməyə davam edir. Quru gavalı təmizləyici xüsusiyyətlərini hər kəs bilir, ancaq bu meyvənin bədənə gətirə biləcəyi tək fayda bu deyil. Gavalı A, C, B, PP vitaminləri, kalium, maqnezium və dəmir mənbəyidir.
Buna Görə Hər Gün Kəsmik Yeyə Bilərsiniz
Kəsmik pendir Bolqarıstan bazarında ən münasib ərzaq məhsulları və ən əsrlik tarixə malik qidalardan biridir. Bununla birlikdə, ucuz və dadlı olmaqdan əlavə, obezliyə qarşı mübarizədə əvəzsiz bir köməkçi və bir sıra digər problemlərdə vazgeçilməz bir müttəfiqdir.
