2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Zerdeçal - bəşəriyyətə inanılmaz dərəcədə faydalı və təsirli bir əlavə olaraq bilinir, həm effektivliyi, həm də bütövlükdə beyin üzərində çoxsaylı araşdırmalarla sübut edilmişdir.
Bunlardan bəziləri:
1. Güclü müalicəvi xüsusiyyətləri olan bioloji aktiv birləşmələr ehtiva edir. Kurkumin ehtiva edir - son dərəcə güclü antioksidanlara və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik bir birləşmə.
2. Kurkumin iltihabı azaldır və bədənin parazitlərlə mübarizə aparmasına kömək edir. Onsuz bədənimiz patogenlərə yoluxa bilər.
3. Zerdeçal beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır və beyin xəstəlikləri riskini azaldır. Kurkumin beyin hormonu-BDNF səviyyəsini artırır, bu da yeni neyronların böyüməsini artırır və beyindəki degenerativ proseslərlə mübarizə aparır.
4. Xərçəngin qarşısını alır. Bir çox tədqiqatçı curcumin və xərçəng müalicəsindəki potensialını araşdırmışdır. Xərçəngin molekulyar səviyyədə böyüməsinə və yayılmasına təsir göstərdiyi aşkar edilmişdir.
5. Zerdeçal depressiya ilə də mübarizə aparır. Depressiyaya məruz qalan 60 xəstədə aparılan bir araşdırma, curcumin'in, Depressiya simptomlarının müalicəsində Prozac kimi təsirli olduğunu göstərdi.
Bağırsaqlar sağlam bir immunitet sisteminin açarıdır və balanslaşdırılmadığı zaman bütün bədən əziyyət çəkir. Çox insan bağırsaqları sağlam olmadıqda mədə ağrısı, infarkt və dəri problemləri kimi simptomlarla qarşılaşır.
Yaxşı xəbər budur ki, yeməyinizə sağlam probiyotiklər əlavə etmək həzm sistemini yaxşılaşdırmağa və bütün floranı tarazlaşdırmağa kömək edir.
Elixir resepti:
4 stəkan süzülmüş su;
¼ bir stəkan təbii bal;
¼ bir stəkan təbii alma suyu sirkəsi;
1 çimdik zerdeçal;
1 çimdik isti qırmızı bibər
Suyu qazana tökün. Suyu 40 dərəcədən az qızdırın və bal, zerdeçal və qayen bibəri əlavə edin, qarışdırın. Qarışığı bir şüşə qaba tökün və soyumağa qoyun. İstədiyiniz qədər və ya daha dəqiq tələb olunduqda için.
Tövsiyə:
Xəstəlikləri Qızıl Bal Ilə Qovun
Soyuqdəymələrin müalicəsi üçün Ayurveda bal və zerdeçalın birləşməsini tövsiyə edir. Qızıl bal adlanan bu qarışıq iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, əlavə olaraq bədənin müdafiəsini artıracaqdır. Hansı dərmanı qəbul etsəniz, mütləq bağırsaq mikroflorasına xoşagəlməz təsir göstərəcək - ancaq bal və zerdeçal qarışığı sizə heç bir şəkildə zərər verməyəcəkdir.
Bal Və Alma Suyu Sirkəsinin Möcüzəvi Birləşməsi Faringiti Müalicə Edir
Alma sirkəsi antibakterial, antiviral və antifungal bir məhsuldur. Buna görə farenjiti müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, tərkibindəki qida və vitaminlər bədənin pH səviyyəsini tarazlayır və immunitet sistemini gücləndirmək üçün fərdi dəstək verir.
Mütəmadi Bal Yeyərək Hansı Xəstəlikləri Müalicə Edə Bilərsiniz
Ac qarnına bir qaşıq bal gətirmək nənənin müxtəlif xəstəliklərə qarşı profilaktikasıdır. Ancaq araşdırmalar bu tövsiyənin mif olmadığını və müntəzəm bal istehlakının sizi ciddi xəstəliklərdən qoruya biləcəyini göstərir. Metod apiterapiya adlanır və indi alternativ bir dərman olaraq görülsə də, müxtəlif araşdırmaların nəticələri bunun həqiqətən təsir etdiyini göstərir.
Bal, Qoz, Sirkə Və Sarımsaqla Hər şeyi Müalicə Edəcəksiniz
Bal, qoz, sarımsaq və sirkə ilə sağlamlıq iksirləri boğaz xəstəlikləri, həzmsizlik, zəif qan dövranı və bədəndə maddələr mübadiləsinə kömək edir. Bunlar ürək xəstəlikləri, böyrək və qan damar problemləri üçün də tövsiyə olunur. Alma suyu sirkəsinin insanın fiziki və zehni vəziyyətinə möcüzəvi təsiri haqqında bir çox kitab yazılmışdır.
Alma Sirkəsi Ilə Arıqlayırsınız?
Alma sirkəsi əsrlər boyu qan şəkərini və qan təzyiqini azaldan sağlam bir tonik olaraq istifadə edilmişdir. Bu gün kilo vermək və kilo vermək üçün bir içki kimi çox populyardır. Alma sirkəsi nədən hazırlanır? Əvvəlcə meyvələr xırda-xırda doğranır və üzərinə maya əlavə olunur ki, bu da alma içərisindəki şəkəri alkoqola çevirir.
