2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ən böyük bitərəflər də bəzi hallarda ən azı bir fincan çevirməli oldular. Alkoqollu içkilərin pərəstişkarları, içdikdən sonra səhərin xoşagəlməz hissini - sözdə bilirlər asma. Bununla birlikdə, baş gicəlləndirici baş ağrısı və mədə narahatlığı hissi uyğun qidalarla asanlıqla aradan qaldırıla bilər.
Akşamdan kalma simptomlarının əksəriyyəti dehidrasiya ilə əlaqədardır. Alkohol bədəndən yalnız maye deyil, qida maddələrini də xaric edən sidikqovucu vasitədir. Beləliklə, unudulmaz bir axşamdan sonra səhərlər yalnız susuz qalmır, həm də itirilmiş həyati vitaminlər və qidaları oyadırsınız. Bədəninizi narahat hiss edən bu çatışmazlıqdır.
Bir asma müalicəsi üçün bədəninizə lazım olan maddələri almalısınız. Müalicə maye balansını bərpa etmək üçün bir neçə stəkan su götürməklə başlayır. Bundan sonra qida qəbulu gəlir.
Zəncəfil
Zəncəfil çayı min illərdir ürək bulanmasını müalicə etmək və mədə narahatlığını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. İçindəki aktiv maddələrdən biri - gingerol, oksidləşdirici streslə mübarizə aparan güclü bir antioksidandır. Zəncəfil mədədəki serotonin reseptorlarını təsir edir və hormonun daha çox daxil olmasını dayandırır. Bu şəkildə bulantının səbəbini maneə törədir.
Yumurta
Toksinləri söndürməyə kömək edən sistein ilə zəngindir. Tərkibi bulantı və qusmanı yatırır və ümumi vəziyyəti tez bir zamanda yaxşılaşdırır.
Qulançar
Bu tərəvəzlər asma ilə məşğul olmaq üçün bir nömrəli qidadır. Yaşıl gövdələr içməli vaxt itirdiyiniz vitamin və mineralların çoxu ilə yüklənir. Elm adamları, kuşkonmazın, xüsusilə qaraciyər hüceyrələrini qalıq alkoqol toksinlərindən qoruyaraq, bir asma simptomunu sakitləşdirdiyinə inanırlar.
Duzlu yemək
Sərxoş olduğunuzda, sudan əlavə, bədəninizə bir az duz lazımdır. Tərk etdiyi hər şeylə yanaşı çox miqdarda natrium da itirdi. Kiçik və duzlu bir şey yemək baş ağrınızı aradan qaldırır. Mükəmməl seçim duzlu kələmdir, çünki mədəni düzəldən sağlam bakteriyalar da ehtiva edir.
Tövsiyə:
Daha Yaxşı Ev! Ən Yaxşı Dondurmalar Və Dondurulmuş Desertlər
Dondurulmuş desertlər yalnız uşaqlar və yeniyetmələr tərəfindən deyil, böyüklər tərəfindən də ən çox seçilənlərdəndir. Onların əksəriyyəti nisbətən asandır və tez hazırlanır, buna görə də onları özünüz bişirməyi öyrənmək yaxşı olar və yalnız yaxınlıqdakı bir mağazanın və ya xəmir dükanının xidmətlərinə etibar etməyin.
Asma, Soyuqdəymə Və Yorğunluğa Qarşı ən Yaxşı 6 Koreyalı Ev Müalicəsi
Yemək və dərman həmişə sıx əlaqəli olmuşdur Koreya mədəniyyəti . Fürsət sağlamlığınızı artırın hələ də ən məşhur marketinq iddialarından biridir Koreyada qida məhsulları . Bunlar Koreya ev dərmanları soyuqdəymələrə, asmalara və aşağı enerjiyə qarşı yüz illərdir istifadə olunur.
Alimlər Bir Asma üçün ən Yaxşı Müalicəni Tapdılar
Milad tətilləri yaxınlaşdıqca, hədiyyələr axtararkən "cansıxıcı" ticarət mərkəzlərindəki izdihamla qaçılmaz "zərbəni" təsəvvür etmirsiniz, amma yəqin ki, bu tətillərlə əlaqəli ev rahatlığını düşünürsünüz. Pasxa ilə birlikdə, yalnız Məsihin inancına deyil, həm də ev rahatlığına və ailəsinə olan inamına həsr olunmuş bayramlardır - bütün əzizlərimizlə birlikdə şənlik masası ətrafında toplandığımız bir vaxtdır.
Donuz Sendviçi, Bir Asma üçün ən Yaxşı Müalicədir
Bir araşdırma göstərir ki, çətin bir gecədən sonra bir asma ilə qarşılaşmaq istəyirsinizsə, bir dənə yeməlisiniz donuz sendviç . Sendviç maddələr mübadiləsini sürətləndirir və spirt qəbul etdikdən sonra orqanizmin öhdəsindən gəlməyə kömək edir.
Kanıtlanmış - Pivə Asma Ilə Parasetamoldan Daha Yaxşı Mübarizə Aparır
Səhər qalxırsan - başın ağrıyır, otaq çevrilir və mədə üsyan edir. Əvvəlki gecə əyləncəli və daha dəqiq desək - spirtli içki ilə aşdığınız aydındır. Bu vəziyyətdə olanların çoxunun edəcəyi ilk şey asma həbi qəbul etməyə tələsməkdir. Parasetamol ən çox köməyə gəlir.
