2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ertəsi gün onsuz da çürümüş və faydasız olan pomidorları bazardan almaq hər kəsin başına gəldi.
Tərəvəz və meyvə satıcılarının ustalıqla hazırladıqları hiylələr sizə quru ərik satmağı bacarır və bunların xurma olduğunu düşünürsünüz. Bu səbəbdən treyderlərin rəyindən mücərrəd olmağı və hansı məhsulların təzə və etibarlı olduğunu özünüz üçün tanımağı öyrənməlisiniz.
Salat tez-tez bizə pis zarafatlar oynayır. Satın aldığınızdan bir neçə saat sonra kahı büdrəyə bilər və təzə görünüşünü itirə bilər.
Növbəti dəfə alış-verişə gedəndə bir yarpaq yarpağı götürün və barmaqlarınızın arasına sürtün. Salat yalnız yarpaqları qalın və toxunuşa həssas olduqda təzə olur. Əks təqdirdə, alış-veriş etməyin.
Bəzən bir neçə gündən sonra çürüməyən bir sarımsaq almaq qeyri-mümkün bir missiyaya çevrilir. Əlbətdə ki, sarımsaq soyuducunuzda həftələrlə qala bilməz və tamamilə təzə görünə bilməz.
Bununla birlikdə, davamlı sarımsaq başları qərənfilin gücü ilə tanınır. Yaralanmamalı və ləkəsiz olmalıdırlar. Toxunuşda bir az yumşaqlıq hiss etməlisiniz.
Təzə brokoli almaq istəyirsinizsə, yarpaqlarının sağlam və parlaq yaşıl olub-olmadığına və gülün bağlı olub olmadığına diqqət yetirin. Yaşıl-mavi rəngdə olması xüsusilə vacibdir. Heç bir halda gülləri əridilmiş və sarımtıl rəngdə olan brokkoli səbətinizə qoymayın.
Meyvələr ümumiyyətlə tərəvəzlərdən daha tez xarab olur, buna görə bazarda onları seçərkən daha çox qayğıya ehtiyac var. Təzə və şirəli portağal aldığınızdan əmin olmaq istəyirsinizsə, bir sehrbaz üçün tərəzi istifadə edin.
Təxminən eyni meyvələrdən birini seçin və çəkin. Nə qədər ağır olduqları halda, portağalların suyu o qədər çox olur və təzədirlər. Növbəti dəfə tərəzi 5-6 portağal üçün 1 kiloqram göstərdiyini düşünün - bu, köhnə və dadsız olduqları mənasını verir.
Təzə alma asanlıqla tanınır. Etməli olduğunuz tək şey, sapın yaxınlığındakı ərazidə barmağınızla bir meyvəyə toxunmaqdır. Səs qalın və darıxdırıcı olarsa, narahat olacağınız heç bir şey yoxdur - həftələrlə davam edəcək təzə alma almağınızdan əmin olun.
Mango ümumiyyətlə ölkəmizdə çox populyardır. Ancaq bazarlarımızda çoxdan mövcuddur. Əksər hallarda, dünyanın müxtəlif bölgələrinə daşınmasına tab gətirə bilməsi üçün yaşıl rəngdə seçilir.
Yetkin manqo, hiss etdiyi gözəl meyvə aromatı ilə tanınır. Təzə mangoların güclü bir qabığı olmalıdır, yüngül təzyiqlə çox az məhsul verə bilər. Üzərində qara ləkələr olan çox yumşaq meyvə almaq məsləhət görülmür.
Tövsiyə:
Təzə Meyvələrin Hazırlanması Və Istehlakı üçün ən Yaxşı Məsləhətlər
Aşağıda tullantıların azaldılması, daha çox qida alınması və vaxta və pula qənaət üçün asan tövsiyələri oxuyacaqsınız təzə meyvələrin hazırlanması . Şirə və ya smoothie: Təzə maye hamurdan ayırır, hamarlığa isə hər şey daxildir. Pulpa qidalandırıcı maddələrlə doludur, bu səbəbdən hamamın tərkibində şirədən daha çoxu var.
Təzə Sıxılmış Təzə Meyvələrin Faydası üçün
Təzə meyvə və tərəvəzlər sağlam həyat tərzinin bir hissəsi olan bədənimiz üçün faydalı məhsullardır. Əksər meyvə və tərəvəzdən qiymətli maddələr çıxarmaq üçün yaxşı bir üsul onları təzə sıxmaqdır. Limon şirəsi Sarı turş meyvələr C, B vitamini, riboflavin, kalsium, fosfor, maqnezium, zülal, karbohidrat, antioksidan tərkibinə görə faydalıdır.
Təzə Pomidorları Necə Təzə Tutmaq Olar?
Sözün əsl mənasında yüzlərlə pomidor növü var. Şirəli və dadlı tərəvəzlərin tətbiqi daha çoxdur - soyuq sendviçlərdə, salatlarda, müxtəlif yeməklər üçün. Üstəlik, pomidor son dərəcə faydalıdır. Bunlar həqiqi vitamin C, A və K vitaminləri, kalium (ürək dərəcəsini və qan təzyiqini idarə edən) və manqan ehtiva edir.
Diqqət! Təzə Meyvələrin Zərərinə Baxın
Daha yaxşı bilinən təzə sıxılmış şirələr təzə meyvə , son dərəcə sağlam hesab olunur. Ancaq hər hansı bir faydalı şey kimi, onlar həddən artıq olmamalıdır. Təzə meyvə məhdudiyyətsiz miqdarda faydalı deyil. Sağlam olmaq üçün bunlardan çox miqdarda istifadə etməli olduğumuzu düşünmək tamamilə səhvdir.
Tərəvəz Və Meyvələrin Daha Uzun Müddət Saxlanması üçün Fəndlər
Meyvə və tərəvəz üçün kifayət qədər böyük bir miqdar verdiyiniz zaman bir-iki gündən sonra yerlərdə çürümüş və onları atmaq məcburiyyətində qaldığınız zaman çox xoşagəlməz olur. Müəyyən qaydalara əməl edirsinizsə, tərəvəz və meyvələr daha uzun müddət saxlanıla bilər.
