2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ənənəvi Yapon menyusunda dəniz yosununun böyük bir hissəsi var. Yaponiyanın bəzi bölgələrində gündəlik pəhrizin demək olar ki ¼ hissəsi müxtəlif formalı yosunlardan ibarətdir. Yaponlar şorba, əriştə, qab və digər dəniz yosunu yeməkləri hazırlayırlar.
Yaponlar dünyanın ən davamlı, güclü, çalışqan və sağlam insanları arasındadır. Bəslənmələri və ətin demək olar ki, tamamilə olmaması ilə pəhriz əsasən vegeterandır. Doğan günəş ölkəsindəki əsas qidalardan biri yosun yosunudur - böyük yarpaqları olan qəhvəyi bir bitki. Digər qidalarda olmayan həyati maddələrlə təbiətin yaratdığı əsl möcüzəvi bir qidadır. Bu nəticəyə dünyaca tanınmış diyetoloq Paavo Airola gəlir.
Kelp tiroid bezi üçün vacib olan təbii yod ilə son dərəcə zəngindir. Yod çatışmazlığı normal fəaliyyətinə mane ola bilər və hormon istehsalını azalda bilər. Tiroid hormonları, gənc görünüş, cinsi müraciət, cinsi güc və libidodan böyük dərəcədə məsuliyyət daşıyır.
Çox torpaqda yod var, çünki əksər torpaqlarda bu element çatışmazlığı var. Yosunlar insana torpağın verə bilməyəcəyini verir. Sağlamlığa nail olmaq üçün lazım olan bütün mineral duzları və iz elementlərini ehtiva edirlər.
Yosundakı C vitamininin miqdarı çox yüksəkdir - bəzən portağaldan daha yüksəkdir. Bir çox Eskimo qəbiləsi üçün yeganə C vitamini mənbəyi olmuş və zərərli qidalarından xilas olmalarına kömək etmişlər.
Yosun B, A, E, K, D və hətta bitki mənşəli qidalarda nadir hallarda rast gəlinən B12 vitaminlərini ehtiva edir.
Yosunlar bioloji olaraq heyvan zülalları ilə müqayisə edilən yüksək keyfiyyətli zülalların əla bir mənbəyidir.
Yosunlar cinsi həyəcan üçün ekzotik bir yeməyin - quş yuvası şorbasının əsas tərkib hissəsidir.
Bu şorba dəniz qaranquşunun yuvalarından hazırlanır. Şorbanın erotik təsirinin sirri qaranquşun yosun yuvasını kürü ilə yapışdıraraq düzəltməsidir. Yosunlarla birlikdə fosforla zəngin kürü vəzi fəaliyyətini stimullaşdırır. Beləliklə, su yosunu və quş yuvası şorbası gəncliyin ən yaxşı mənbələrindən biri ola bilər.
Bu şorba yaxşı Asiya restoranlarında verilir, lakin inanılmaz dərəcədə bahalıdır. Daha ucuz və eyni dərəcədə təsirli bir yol, su yosunu pəhrizinizin vacib bir hissəsinə çevirməkdir.
Kelp hər bir sağlamlıq ərzaq mağazasında tablet və ya qranul şəklində satılır. Salat, şorba, çörək və tərəvəz sousuna əlavə edilə bilər. Mükəmməl bir ədviyyatdır, duzun əvəzidir.
Tövsiyə:
Pasxa üçün Bayram Menyusu
Ənənəvi olaraq Pasxa üçün hazırlanır quzu yeməyi. Ənənəvi qovurma quzularının sadiq pərəstişkarı deyilsinizsə, onda sizə Pasxa masasında həqiqətən bayram atmosferi yaradacaq bu fərqli resepti təklif edirik. Quzu rulo Lazımi məhsullar:
Sağlamlıq üçün Hər Gün Dəniz Yosunu Yeyin
Sağlam olmaq üçün hər gün yosun yeməyimiz lazımdır, Danimarkalı alimlər qrupu qətiyyətlidir. Dəniz süfrələri piylənmənin və özü ilə gətirdiyi bütün problemlərin və xəstəliklərin qarşısını alan sağlam bir əlavədir. Bundan əlavə, ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini azaldırlar.
Az Pul üçün Yeni Il Menyusu Fikirləri
Yemək bişirən hər kəs bir xörək icad etmək yemək bişirməkdən daha çətin olduğunu bilir. Bu səbəbdən sizə Yeni il üçün bir neçə resept təklif etməyi seçdik. Ancaq maraqlısı budur ki, təmtəraqlı bazarlar etmək və mürəkkəb ətlər fırlatmaq lazım olmayacaq.
Hər Gün üçün Faydalı Payız Menyusu
Payız yaxınlaşdıqca hava sərinləşir, ağacların yarpaqları tökülür, gün qısalır və bu səbəbdən günəş işığı çatışmazlığı hiss olunmağa başlayır ki, bu da serotonin istehsalını azaldır - sakitlik və s. Kimi hisslərdən məsul olan hormon. xoşbəxtlik.
Yosun - Tiroid Bezi üçün Dənizdən Kömək
Yosun yabanı qəhvəyi dəniz yosunlarıdır. Bunlara fukuf da deyilir. Baltik dənizi, Şimali Amerika və Cəbəllütariq Boğazı sahillərində tapıla bilər. Qəhvəyi yosunlar ən qiymətli qidalardan biridir. İnsan bədəninə lazım olan bütün elementlərlə zəngindir.
