2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bu yazıda sizə yumurtanın sərbəst toyuqlardan olub olmadığını və nə qədər davam edə biləcəyini izah etməyə çalışacağam. Dünya qidalanma mütəxəssislərinə görə ən yaxşı pəhriz zülal baxımından zəngin olan və yağlar və şəkərləri xaric edən yeməkdir.
Bu baxımdan, toyuqlar heyrətamiz məhsulu - yumurtanı qoyaraq bizə çox kömək edir. Bu, arıqlamağımıza kömək edir və eyni zamanda gərgin gündəlik həyatımızda hamımıza lazım olan çox enerji verir. Vücudumuz, yumurtanın faydalı maddələrinin yüzdə 97-nə qədərini udur.
Toyuq yumurtalarında çox miqdarda protein, faydalı yağ və A, B, D, E kimi vitaminlər var. Yumurtada maqnezium, kalium, kalsium və fosfor kimi iz elementləri də var. Ən yaxşı tərəfi isə bütün bu faydalı maddələrin bədənimiz tərəfindən demək olar ki, tamamilə mənimsənilməsidir.
Bişirdiyimiz və yediyimiz yumurtaların təzə qalmasının nə üçün vacib olduğunu düşünürsünüz. Demək olar ki, bütün heyvan məhsulları kimi, yumurta bəzi xəstəliklərin daşıyıcısı ola bilər. Onları bişmədən nə qədər saxlasanız, bakteriyaların böyüməsi üçün bir o qədər vaxt var.
Onları aşağı temperaturda saxlamaq vacibdir, çünki daha yüksək bir temperatura məruz qaldıqları təqdirdə, bu, içlərindəki mikroorqanizmlərin inkişafı üçün bir şərt verir. Bir qayda olaraq, yumurta 6 dərəcə istilikdə saxlanmalıdır. Altı gün sonra götürüldüyü fermadan çıxmış olmalıdır.
Bir yumurta qablaşdırıldıqdan sonra ən çox 28 gün satılmalıdır. Mağazadakı yumurtaların ambalajında ay yarım əvvəl qablaşdırıldığını görürsənsə, istehlak etmədən əvvəl çox ciddi bir istilik müalicəsinə məruz qalmalısan.
Və uyğun olduqlarına şübhə edirsinizsə, onları atsanız yaxşı olar. Yumurtaların təzə olduğunu bilmək üçün onları satın almağa gedəndə aşağıdakılara diqqət yetirin: əvvəlcə etiketə baxın, üzərində sizə çətin ki, heç nə deyə bilməyəcək uzun bir rəqəm kodu görəsiniz. Bununla birlikdə, yumurta qoyan toyuğun harada böyüdüyünü, toyuğun necə böyüdülməsini / istər qəfəsdə olsun, istərsə də sərbəst şəkildə /, yumurtanın qoyulduğu təsərrüfatın da olduğunu öyrənə bilərik.
Kodun birinci rəqəmi, toyuğun necə böyüdülməsindən, süni qatqılarsız üzvi qidalarla bəslənib verilməməsindən bəhs edir. Belə toyuqlar xoşbəxtdir və qəfəsdə saxlanılmır.
İlk nömrələr 0-dan 3-ə qədər ola bilər. Əgər rəqəm 0-dırsa, toyuq, artıq qeyd olunduğu kimi, üzvi qida ilə qidalanır və təsərrüfatın ətrafında sərbəst gəzir. Sayı 1-dirsə, toyuqlar çirklərlə qidalanır, lakin yenə də sərbəst yetişdirilir. Son 3 nömrəsi, toyuqların qəfəslərdə saxlanılması deməkdir.
Əfsanənin birinci rəqəmindən sonra gələn hərflər toyuğun yetişdirildiyi ölkəni göstərir. Kodun sonundakı rəqəmlər toyuğun yetişdirildiyi təsərrüfatın hansı ərazidə yerləşdiyini göstərir.
Hər bir bolqar ölkəmizin 28 bölgəyə bölündüyünü bilir, bu sayda 1-dən 28-ə qədərdir. İnşallah faydalı oldum.
Tövsiyə:
Naringi Satın Alarkən Nələrə Diqqət Etməliyik?
Naringi Bolqarıstana yalnız Şaxta baba ilə gəlir. Ötən əsrin 80-90-cı illərində böyüdünüzsə, yəqin ki, Vladi Ampovun - Grafa mahnısındakı bu çəkinməyi xatırlayırsınız. Bu zamanlar, əlbəttə ki, onsuz da tarixdədir, amma həqiqətən bu gün də istifadə edirik naringi əsasən qışda və Milad və Yeni il tətillərində.
Etiketdəki Süni Rənglər Necə Yazılıb?
Süni rənglərin sağlamlığa zərərli olduğu hamıya məlumdur. Ticarət şəbəkəsində paylanan məhsulların etiketlərində, onları bütün E-lərin tanış olanları ilə kodlanmış şəkildə tapa bilərsiniz. Bunları ümumiyyətlə E100 - E199 arasında tapa bilərik.
Ağız Qoxusundan əziyyət çəkirsiniz? Bu Qidalara Diqqət Yetirin
Ağız qoxusunun iki əsas səbəbi var: pis gigiyena və mədə-bağırsaq traktında problemlər. Hər iki vəziyyətdə də bakteriyaların yaratdığı ağız qoxusu var. Diş həkiminə müraciət etsək, bizə dəyərli məsləhətlər verəcəkdir. Yaxşı yeməyinizə əmin olun, meyvə və tərəvəzdə lazımlı miqdarda protein, karbohidrat, turşu, vitamin olan balanslı bir pəhriz edin.
Kilo Itkisinin Açarı! Yediyiniz Kalori Növünə Diqqət Yetirin
Heç düşündünüzmü ki, niyə müntəzəm olaraq idman edirsiniz, amma minimal nəticə və ya demək olar ki, yoxdur? Əlbəttə ki, bir neçə kilo əlavə kilo vermək istəyən hər kəs bilir ki, bu məqsədlə balanslı və müxtəlif pəhrizi fiziki fəaliyyətlə birləşdirməlisiniz.
Bir Həftə Içində Zəifləyin - Detallara Diqqət Yetirin
Kilo verməyə gəldikdə, uğursuzluqların kiçik səhvlərdən qaynaqlandığını anlamalısınız. Hər gün bir şeyi dəyişdirirsinizsə, istənilən effekti tez bir zamanda əldə edə bilərsiniz. Mətndə mütəxəssislər tərəfindən təsdiqlənmiş ən yaxşı kilo vermə strategiyalarından bəziləri var.
